問女人內分泌失調黃豆咋吃好
病情描述:
女人內分泌失調黃豆咋吃好
答醫(yī)生回答
病情分析:
女人內分泌失調可以用黃豆制作成豆?jié){。黃豆中含有大量植物雌激素,能夠平衡體內激素水平。平時也要保持清淡飲食,減少油膩的刺激食物。
意見建議:
女人內分泌失調,不能長期熬夜,要保持充足的睡眠。平時可以多吃一些黑色食物,比如黑芝麻、黑豆,對調節(jié)內分泌有一定幫助。
為你推薦
-
女人內分泌失調癥狀有哪些女性的內分泌失調并不是指的某個內分泌疾病,它是泛指的一些由于內分泌激素的紊亂造成的一些不良癥狀。女性內分泌失調多發(fā)生在青少年時期以及絕經和圍絕經期。青少年時期的女性內分泌失調主要表現(xiàn)為內分泌的紊亂、面部的痤瘡、體重的增加,甚至是毛發(fā)的異常。而絕經期的女性內分泌失調是更年期綜合征的主要表現(xiàn),潮熱汗出、脾氣急躁、易怒、乏力、體重增加、脫發(fā)等等表現(xiàn)。所以女性的內分泌失調青少年期的時候多是由于生殖激素分泌的增多和紊亂造成的,而絕經期的女性內分泌失調是由于雌孕激素分泌減少造成的。01:53
-
內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統(tǒng),是神經系統(tǒng)以外的另一個重要的機能調節(jié)系統(tǒng)。可以分為兩大類,一個是在形態(tài)結構上獨立存在的,我們肉眼可見的器官,比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺,以及腎上腺。那么這些,我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織,比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞,以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者,它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞,發(fā)揮刺激或者抑制作用,從而調節(jié)靶細胞的功能。在正常情況下,各種激素的分泌通過反饋的調節(jié)機制,保持著動態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡,導致某種激素分泌過多,分泌過少或者激素的抵抗,那么就會出現(xiàn)內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的,具體我們要看到底是哪個內分泌器官,或者內分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退,那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進,那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn),那么甚至還可以看到典型的突眼征。02:03
-
女人內分泌失調能吃黃豆嗎如果女性考慮出現(xiàn)了內分泌失調,在日常生活方面也不能夠過多的食用豆制品。但是相對于普通的人來說,又是素食主義者,在不能夠食用葷肉以及其他的食物來進行補充蛋白質的時候,可以多吃一些豆類以及豆制品來補充蛋白。吃的時候可以使用白豆?jié){,或者是使用蒸煮豆制品的方式來進行食用。除此之外,像烹飪的時候也要注意,少放油,少放鹽少用含鹽比較高的調料。語音時長 01:12”
-
內分泌失調咋治?內分泌失調是一個非常大的概念,如果懷疑有內分泌失調,可以到正規(guī)大醫(yī)院內分泌專科就診,檢查一下內分泌激素的水平,包括性激素,比如孕激素,雄激素的水平,同時還要檢查一下甲狀腺功能,腎上腺激素,垂體激素等水平,明確一下有沒有病理性的疾病。因為很多內分泌失調,它受生活方式的影響,比如熬夜,飲食不節(jié)律,疾病,季節(jié)的變化,晝夜的更替,都會導致內分泌系統(tǒng)的平衡失調,導致出現(xiàn)不正常的情況,很多時候調節(jié)一下自己的飲食,生活習慣,改變一下自己的心情,保持一個樂觀的態(tài)度,飲食清淡,不要熬夜,多飲水,很多內分泌失調的癥狀可以自己就恢復過來。語音時長 01:09”
-
內分泌失調咋食補?內分泌如果失調,也可以通過食補來慢慢調理和改善,建議平時要多補充水分,保持精神愉快,放松心情,減輕心理壓力,克服焦慮,飲食中多以清淡的為主,搭配合理,不要吃辛辣油膩刺激的食物。植物應該保持多樣化,調整好自我的心情,不要太悲觀,不要太緊張。
-
內分泌失調能吃黃豆嗎病情分析:內分泌失調的患者是可以吃黃豆的,黃豆當中含有大量的植物雌激素,對于平衡體內激素水平有著良好的效果。能有效改善女性月經不調,面色暗黃,睡眠差等癥狀。意見建議:內分泌失調的患者在飲食調理的同時可以就診中醫(yī),應用中藥來治療調理,一般會取得比較好的治療效果。
-
黃豆調節(jié)內分泌失調嗎黃豆是可以調節(jié)一些患者輕微的內分泌失調的癥狀的。因為黃豆當中含有大豆異黃酮,它可以有效的幫助女性患者內分泌恢復到正常狀態(tài),還可以加速患者身體當中新陳代謝,加快體內毒素盡快排出體外,對于美容養(yǎng)顏也有一定的很好的效果。另外,有些女性患者進入卵巢衰老期期間,這時多吃黃豆可以提高卵巢功能,從而可以很好的緩解
-
女人內分泌失調長痘痘臉上長痘痘最重要的原因是內分泌失調,而內分泌失調會導致體內雄性激素的增多毛孔粗大,分泌的油脂增多,導致痤瘡桿菌的繁殖,皮膚粗糙,一旦出汗就會滿面油光,化的美美的妝花了。而內分泌失調有很多原因:①不良的作息習慣,長期熬夜,不良的作息時間會非常容易引起內分泌失調,從而導致痘痘的滋長。②不良的飲食習慣,經