問腳踝扭傷兩年了,還是不消腫怎么回事
病情描述:
腳踝扭傷兩年了,還是不消腫怎么回事
答醫生回答
病情分析:
腳踝扭傷兩年還不消腫,有可能是因為組織液的滲出炎癥的反應,還沒有消退所導致的。也不排除是受外力因素造成的。
意見建議:
建議患者保持良好的心情,合理的安排作息時間,可以每晚用熱水泡腳,半個小時以上來加速血液循環速度,也可以游泳瑜伽。在飲食上可以多吃新鮮的水果以及蔬菜。也要避免身體的負重,增加腳踝的壓力。建議保持一顆積極健康的心態,避免情緒劇烈波動。
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