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• 如何預(yù)防高血壓病

  高血壓預(yù)防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，而鉀鹽則可對(duì)抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導(dǎo)致血壓升高的重要原因之一，而適當(dāng)降低體重，可減少體內(nèi)脂肪含量，協(xié)助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損害，顯著增加高血壓患者，發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。四、限制飲酒：長(zhǎng)期大量飲酒可導(dǎo)致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。五、體育運(yùn)動(dòng)：一般的體力活動(dòng)，可增加能量消耗，對(duì)健康有益；而定期規(guī)范的體育鍛煉，則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長(zhǎng)期、過(guò)度的心理反應(yīng)，尤其是負(fù)性的心理反應(yīng)，會(huì)顯著增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)采取各種措施，幫助患者預(yù)防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態(tài)心理，必要時(shí)建議患者，尋求專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 5610次

• 高血壓的慢性并發(fā)癥

  血壓升高以后，它所損害的器官，就是我們常說(shuō)的心、腦、腎，都會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥。比如說(shuō)腦血管會(huì)出現(xiàn)腦梗，或者是腦出血，心臟會(huì)出現(xiàn)心肌梗塞，腎臟會(huì)出現(xiàn)腎功能衰竭、腎功能不全等等這些情況，這些情況都是高血壓造成的。因此嚴(yán)格控制好血壓，避免這些并發(fā)癥的發(fā)生，延長(zhǎng)壽命，是我們治療的一個(gè)最終的宗旨。因此這些情況需要大家，到醫(yī)院就診治療，而不是自己在家來(lái)判斷。而且出了并發(fā)癥，更應(yīng)該到醫(yī)院就診治療，而不是自己自行來(lái)解決這些問(wèn)題。所以我們治療過(guò)程中，一定要嚴(yán)格控制好，使血壓達(dá)標(biāo)，這是我們治療的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

  

  01:22
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 2776次

• 如何預(yù)防高血壓病的常見(jiàn)并發(fā)癥
  堅(jiān)持二級(jí)預(yù)防的具體措施可根據(jù)個(gè)體化的原則，有選擇的用降壓藥物積極治療高血壓，使血壓控制在一個(gè)正常或者是較正常的范圍之內(nèi)，這樣則可以避免或者是減輕并發(fā)癥的發(fā)生，在這些方面應(yīng)當(dāng)注意以下問(wèn)題：一，持之以恒，高血壓病的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，在血壓降到所要求的水平以后藥量以及服藥次數(shù)要減至最小有效量，長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，這樣才可以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。二，降壓藥的應(yīng)用要掌握在一個(gè)適當(dāng)?shù)慕祲撼潭葍?nèi)，一般來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期高血壓用降壓藥物治療，一般應(yīng)使血壓降至正常范圍，三期高血壓降壓的程度以不引起心腦腎功能減低為限度，并且能適應(yīng)體位的變化以及各種活動(dòng)，而無(wú)嚴(yán)重的不良反應(yīng)。三，平時(shí)應(yīng)該注意血壓水平與心腦腎功能變化的監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)用藥物調(diào)整，并及時(shí)采用相應(yīng)的治療措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-18 1515次

• 如何預(yù)防高血壓常見(jiàn)并發(fā)癥
  高血壓二級(jí)預(yù)防的具體措施，是根據(jù)個(gè)體情況有選擇的使用降壓藥，積極治療高血壓，把血壓控制在一個(gè)正常范圍，這樣就可避免和減少并發(fā)癥的發(fā)生。在這方面應(yīng)當(dāng)注意以下問(wèn)題：一、要持之以恒，高血壓的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，在血壓降到所要求的水平后，藥量及服藥次數(shù)應(yīng)減至最小有效量，長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，這樣才可以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。二、降壓藥的應(yīng)用要控制在一個(gè)適當(dāng)?shù)慕祲撼潭葍?nèi)，一般來(lái)說(shuō)若長(zhǎng)期采用藥物降壓治療，應(yīng)使血壓下降至正常范圍，三期高血壓降至的程度以不引起心，腎功能降低為限度，并且能適應(yīng)體位的變化及各種活動(dòng)而無(wú)嚴(yán)重的副作用。三、平時(shí)應(yīng)注意對(duì)血壓水平，與心、腦、腎功能變化的監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及早進(jìn)行藥物調(diào)整，并及時(shí)采取相應(yīng)的治療措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-06 1348次

• 如何預(yù)防高血壓的并發(fā)癥
  病情分析：患者可以通過(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式，將體重控制在一個(gè)理想的水平。飲食方面，患者應(yīng)該盡可能控制攝入的鈉鹽含量，一般認(rèn)為，患者每天攝入的食鹽含量應(yīng)該低于6克為宜。意見(jiàn)建議：建議患者在進(jìn)食的時(shí)候，每餐吃到八分飽左右即可，不要一次性進(jìn)食過(guò)多，否則很容易造成心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓出現(xiàn)劇烈波動(dòng)。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-06-23 601次

• 高血壓病的并發(fā)癥有哪些
  高血壓主要影響到其他的器官會(huì)影響到心臟，腦血管，腎臟以及掩體。平時(shí)高血壓患者一定要控制好血壓，血壓控制好，可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。高血壓與心臟病長(zhǎng)期的高血壓可能會(huì)導(dǎo)致左心室肥厚，會(huì)形成高血壓性心臟病。
  丁傲 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 1802次

• 高血壓常見(jiàn)并發(fā)癥
  高血壓是體內(nèi)動(dòng)脈壓力增高為主要表現(xiàn)的一種心血管疾病。高血壓目前在全世界都有很高的發(fā)病率、患病率、致殘率，而它的治愈率、治效率卻很低。導(dǎo)致高血壓的因素有很多，其中又分為可控制的和不可控制的，不可控制的有年齡、性別、遺傳和種族等，可控制的有環(huán)境因素、肥胖、吸煙及其他生活飲食等。高血壓做可怕的在于高血壓會(huì)
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-05-20 2182次

• 高血壓頭暈如何預(yù)防并發(fā)癥？
  ?高血壓頭暈的患者在平時(shí)不僅容易出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸、失眠、煩躁等各種癥狀，時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)導(dǎo)致身體其他器官受到破壞。在臨床當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)高血壓最常引起的并發(fā)癥包括冠心病、心力衰竭、腎病、糖尿病等，這些并發(fā)癥的危害都非常大，如果不加以控制，容易造成不可挽救的局面，那么預(yù)防高血壓并發(fā)癥的方法是什么：一，要注意
  錢(qián)端 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 117次