問12歲女孩的身高體重標準?
病情描述:
12歲女孩的身高體重標準?
答醫生回答
病情分析:
一般情況下,12歲女孩的正常身高為152cm,體重約為40公斤。身高體重受環境與父母遺傳影響,因人而異。
意見建議:
每個人的成長曲線是不一樣的,父母應該保證孩子有充足的營養,可以多補充含鈣、蛋白質、維生素和纖維素的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、蔬菜、水果等。確保充足的睡眠,適當的進行體育鍛煉,有助于身體的正常發育。
病情分析:
十二歲孩子身高大概為146~158cm左右,體重大概為34~49kg左右,當然遺傳因素,孩子營養是否均衡,是否經常戶外鍛煉,這些飲食會影響孩子的生長發育,存在個體差異。
意見建議:
建議孩子青春期要注意不要吃太多垃圾食品和零食,保證良好的心理狀態,注意多休息,不要讓孩子養成偏食挑食的習慣,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如葡萄、香蕉、紅薯、卷心菜等。
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