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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 225670次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環境當中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮靜助眠的效果。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 1937次

• 齲齒痛到睡不著怎么辦
  齲齒痛到睡不著，考慮患者可能出現了牙髓炎的癥狀，牙髓炎是由于齲壞的牙體組織累及到了牙髓神經引起的牙髓神經的炎性反應，牙髓炎的癥狀主要表現為患者在遇冷刺激或熱刺激的時候出現劇烈疼痛，睡覺時由于體位的變化，疼痛加劇。一旦當患者出現牙髓炎的癥狀，需及時到醫院進行根管治療，首先將牙齒鉆開，開髓引流緩解患者的疼痛，然后再封藥殺死發炎的牙髓神經，進行根管消毒，最后再用充填材料，將根管和牙體充填起來，根管治療是治療牙髓炎引起的疼痛最快速而有效的治療方法，如果一旦當患者出現了遇冷熱刺激劇烈疼痛，睡覺時疼痛加劇的時候，需及時到醫院進行根管治療，才能夠有效緩解患者的疼痛。
  語音時長 01:17”
  徐璇 主治醫師湖北省第三人民醫院

  2019-09-22 4664次

• 頸椎痛到睡不著怎么辦
  在病人有頸椎痛伴有睡不著情況以后：一是要減輕頸部椎體的受力，特別是避免長時間低頭活動，避免頸部的外傷，避免頸椎部位受涼，以免導致癥狀的加重。二是出現癥狀以后，可以應用頸椎部熱敷理療，以及應用針灸，配合神經營養藥物治療，來緩解頸椎部位疼痛和睡不著的癥狀。三是平時可以加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉，來穩定頸椎的結構，減輕頸部椎體的受力，以緩解頸椎疼痛和睡不著情況的發生。在出現頸椎部位疼痛，睡不著癥狀明顯時，可以臨時應用促眠藥物，來促進病人的睡眠，對于癥狀的減輕恢復也有一定的幫助。
  語音時長 01:25”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-16 3597次

• 牙痛到睡不著怎么辦
  牙痛是牙髓引起的疼痛，睡覺時人平躺時人血液循環至腦部時使得牙髓的壓力增加，疼痛感被放大。此時應需要明確檢查后治療，沒檢查前可以吃些消炎的止痛的，可以采用冰敷治療。不要在生活工作上給自己，以增加壓力，積極鍛煉身體，加強抵抗力。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2019-01-18 3304次

• 腰痛到睡不著怎么辦
  病情分析：腰痛到睡不著覺建議可以服用非甾體類抗炎藥，像雙氯芬酸鈉、塞來昔布等來緩解疼痛，如果效果不明顯，還可以加用弱阿片類鎮痛藥，像氨酚羥考酮、曲馬多等來減輕疼痛，也可以配合一些物理治療，像體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷等來緩解患者的臨床癥狀。但是，必須還要完善相關檢查來明確引起腰痛的原因。意見建議：如果是由于腰肌勞損或腰椎間盤突出所引起腰痛，建議患者在平時應減少久坐、久站，減少彎腰搬抬重物，減少進行腰部的劇烈運動。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-07-15 1503次

• 肩周炎痛睡不著怎么辦
  如果患有肩周炎的患者痛得睡不著，可以采取如下的處理措施。1.此類患者可以對肩關節進行適當的熱敷，比如在此時可以使用熱水袋或者是炒鹽的方式進行熱敷。所謂炒鹽熱敷指的是患者需要使用一些粗的海鹽，放在鍋內微微炒黑，然后使用布包裹起來，放在疼痛的部位熱敷。2.患者可以口服消炎止痛的藥物。比如常用的有尼美舒利
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 404次

• 肩周炎痛睡不著怎么辦
  肩周炎引發的疼痛常常讓患者夜不能寐，嚴重影響生活質量。針對這一問題，有多種科學有效的緩解方法。1、藥物治療當肩周炎疼痛難忍時，可考慮使用非甾體抗炎藥。如布洛芬，能有效減輕組織炎癥、腫脹，緩解疼痛；對乙酰氨基酚，通過抑制前列腺素合成來發揮解熱
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-25 0次