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• 月經期間可以吃無花果么

  無花果不會引起月經量的增多或者引起異常子宮收縮情況的發生，所以可以在月經期間食用。月經期吃東西主要是忌諱可能會導致月經量增多或者引起子宮收縮導致腹痛的情況。無花果有如下功效：第一，因含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果；第二，無花果有消除疲勞、抗衰老、降血脂的功效，在經期隨著月經血的排出需要增加對營養物質的攝取，所以可以吃無花果，沒有任何的問題。另外，在月經期間的各種蔬菜、水果、蛋類等產品都可以吃。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-08 2012次

• 月經期間吃冷的會怎樣

  如果在月經期間吃涼的食物，進入胃部后，會引起全身的血管收縮，這樣會導致子宮平滑肌的收縮，會引起下腹部的疼痛，或者會導致月經淋漓不盡的情況。所以，在月經期間尤其要注意保暖，在飲食上不要吃涼以及辛辣、刺激性的食物，會造成比較嚴重的后果。在月經來的時候，可以喝溫熱的紅糖姜片水，有助于驅寒。建議每天泡腳，還能緩解由于月經而造成的下腹部不適的情況。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2022-03-15 2549次

• 月經期間可以吃紅棗嗎
  女性在月經來潮期間通常都可以吃紅棗，這是因為在月經期間吃紅棗一般都不會對女性的身體造成不良影響，既不會引起月經量過多，也不會導致月經血排出不通暢，更不會因為在月經期間吃紅棗而引起痛經等不適癥狀，所以如果女性在月經期間喜歡吃紅棗，那可以正常吃紅棗。其實中醫認為吃紅棗具有一定的補血作用，而女性在月經來潮期間本身就會有血液的排出，所以不但建議在月經期間可以吃紅棗，而在月經干凈以后也可以繼續吃紅棗。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-08-02 1361次

• 月經期間能吃紅棗嗎
  女性在來月經的時候是可以適當的吃紅棗的，吃紅棗可以緩解痛經，但是并不是所有的女性在經期都可以吃紅棗。有一些女性月經量過多，這種情況就不能夠在經期吃紅棗，因為紅棗能夠使經血量增加。濕氣重的女性也不能吃紅棗，有些女性在經期會出現雙下肢水腫的現象，如果吃了紅棗水腫的情況就會加重。再有就是有腹脹的女性經期也是不能夠吃紅棗的，燥熱女性在經期也不要吃，因為紅棗能夠出現經量過多。雖然說紅棗有很好的作用，但是也要根據女性的具體情況才可以看能不能吃。
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  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-12 20748次

• 月經期間可以吃紅棗嗎
  紅棗富含鐵，鐵元素是合成血紅蛋白的必需元素，吃紅棗可以補氣生血，適宜于體質虛弱，貧血者以及女性月經后食用。紅棗富含鈣，鐵以及豐富的黃酮類物質，能夠疏肝解郁，養血安神，有明顯的鎮靜催眠和降壓作用，適宜于調理焦躁不安，心神不寧或睡眠不好的情況。還具有排毒養肝，平喘抗過敏，養膚抗衰老的作用。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2018-12-01 3202次

• 月經期間吃巧克力好嗎
  月經期間可以吃巧克力。經期對于女性是一個相對比較敏感的生理周期，但是沒有什么吃的禁忌，所以經期可以吃巧克力。更重要的是，經期婦女一定要注意個人衛生。比如說經期這段時間內，是不可以發生性行為，不應有性生活。
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-21 3005次

• 月經期吃紅棗好嗎
  月經期是女性生理周期中的一個重要階段，此時適量食用紅棗對身體健康是有益的。紅棗富含營養，具有補血、促進消化、增強免疫力等多重功效，適合經期女性食用。紅棗中含有豐富的鐵元素，能夠有效補充經期因失血而造成的鐵質流失，幫助預防貧血。同時，紅棗中的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-19 0次

• 月經期吃紅棗好嗎
  月經期吃紅棗一般較好，月經期吃紅棗可以起到補血的作用，但是在吃的時候一定要適量，如果過量飲食用可能導致患者出現胃部不適。月經是每個成熟女性正常的生理周期，月經期間的女性可以適當的吃一些補血類的食物，比如紅棗、枸杞、花生等，對月經期間的女性有一定的好處。由于紅棗中含有一定量的鐵元素以及維生素C，維生素
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 431次