問水喝多了會胖嗎
病情描述:
水喝多了會胖嗎
答醫生回答
病情分析:
水分沒有熱量,喝水是不會發胖的。喝水會發胖只有兩個原因:第一、你喝的水有熱量,例如含低糖的飲料。第二、你的腎臟和其它與水分代謝有關的器官,可能有問題:例如肝臟不好、心臟不好或腎臟有病,這樣才可能因為喝太多水而發胖。但是這種發胖是水分的滯留而不是脂肪的增加,只要針對疾病加以改善或是短暫使用利尿劑就可解決。
意見建議:
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陳皮喝多了會上火嗎陳皮水喝多了會上火的,因為陳皮是屬于溫性的茶葉,如果喝的太多,很容易出現一些上火的癥狀。最常見的表現是會出現一些口干舌燥、咽喉疼痛、口舌生瘡,有的人會出現眼屎多,或者是小便很黃,或者是大便秘結等情況。適量的喝陳皮水是有一定的好處的,有理氣健脾、燥濕化痰的作用。在臨床上對于一些腹部脹滿、食欲不振,經常會出現嘔吐、腹瀉,或者是咳嗽痰多,而且是白痰的這種人有很好的調理作用。但是平時容易上火,或者是陰虛火旺的人,建議您在喝陳皮水時候,可以加一點具有清火的中藥,像加入點金銀花或者是一些苦丁茶等中藥成分,這樣就有可以有預防上火的作用。01:26
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酒喝多了會有啤酒肚嗎酒喝多了會有啤酒肚的。啤酒肚主要是因為局部脂肪堆積造成的,通常是攝入了熱量比較高的食物引起,這時再配合飲酒熱量會更高,如果不及時的消耗熱量,就更容易導致啤酒肚的情況出現。出現這種問題的時候通常考慮多做仰臥起坐,有氧運動,可以幫助消耗脂肪,具體的減脂問題可以咨詢健身房教練,在其指導下做系統訓練。同時在飲食上一定要多攝入一些高纖維的食物,比如玉米、大麥、綠葉菜、豆類等等,可以幫助促進胃腸蠕動,有助于消耗熱量。另外對于經常愛喝酒的人通過酒后合理的解酒也是可以減少腹部熱量的,比如使用解酒產品舒邦L-半胱氨酸膠囊,可以通過解酒減輕腹部熱量的堆積,同時緩解頭痛、疲倦、乏力等宿醉癥狀。需要注意的是如果坐姿、走姿、站姿不正確,容易弓背駝背,使盆骨歪斜、骨盆前傾,使下腹突出的這種情況要與啤酒肚進行區分,建議及時去醫院做相關骨科的檢查,明確診斷。如需用藥或想要了解更多用藥知識,請咨詢醫生或藥師,在其指導下進行合理用藥。01:39
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水喝多了會水腫嗎如果水喝得比較多,一般久坐或久站都是有可能會引起浮腫的,我們可以平時多活動,這樣有利于排出水分,更要考慮的是心腎功能不好的,建議可以做一個相關的檢查,平時的時候飲食方面要注意清淡,適當鍛煉身體。正常人每天至少需要補充兩千毫升的水,才能夠保證每天體內的水平衡的狀態,但并不是喝水越多越好,雖然喝水一般不會導致水腫,但是如果短時間內大量的飲水,會加重體內腎臟器的負擔,導致水在體內的潴留,出現水中毒或者是稀釋性的低鈉血癥,進而,導致水分子從細胞外進入細胞內,出現細胞水腫,特別是出現腦細胞水腫時可以引起神經系統的癥狀,抽搐、意識障礙、昏迷等等,主要發生在腎功能不全的情況下。語音時長 1:40”
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水喝多了尿頻正常嗎水喝多了出現尿頻的癥狀屬于一種正常的現象,這種現象被稱作是生理性的尿頻,由于短時間內攝入大量的水分,水分經吸收進入血液內,使得體內血液循環量增加,血液循環量增加以后,單位時間內通過腎臟的血量就增加,腎小球就會對血液進行濾過。為了調整體內的水分攝入與排出的平衡,從而就會使得尿液形成增多,所以短時間內形成大量的尿液以后就會出現尿頻產生,這主要是腎臟對于體內水平衡調節的結果,所以如果短時間內攝入了很多的水分,出現了尿頻的情況并不需要擔憂,這屬于一種正常的現象。語音時長 01:12”
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水喝多了會濕氣重嗎病情分析:一般喝水多也不至于濕氣重,喝水可以通過排汗排尿等排泄出去。除非人體本身脾胃不好導致濕氣無法很好排出。意見建議:患者平時要注意休息不熬夜,不吃生冷刺激性食物,多吃些些紅豆,薏米,白扁豆,山藥等食物。多參加戶外活動,保持心情舒暢。如果癥狀比較嚴重,要及時到醫院進行檢查治療,防止耽誤病情。
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水喝多了會中毒嗎水喝多了是會中毒的。如果過量的飲用水是會導致人體鹽分過度流失,一些水分會被吸收到組織細胞內,使細胞水腫,開始會出現頭昏眼花、虛弱無力、心跳加快等癥狀,嚴重時甚至會出現痙攣、意識障礙和昏迷,即水中毒,所以每天喝適量的水。
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水喝多了會胖嗎水分沒有熱量,喝水是不會發胖的。喝水會發胖只有兩個原因:第一、你喝的水有熱量,例如含低糖的飲料。第二、你的腎臟和其它與水分代謝有關的器官,可能有問題:例如肝臟不好、心臟不好或腎臟有病,這樣才可能因為喝太多水而發胖。但是這種發胖是水分的滯留而不是脂肪的增加,只要針對疾病加以改善或是短暫使用利尿劑就可解
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蜂蜜水喝多了會胖嗎蜂蜜水喝多了一般不會胖,但是不要過多服用,有可能會對身體造成影響。蜂蜜中含有豐富的果糖、葡萄糖、蛋白質、維生素、礦物質等營養成分,這些營養成分一般容易被人體吸收,不會發生脂肪沉淀,所以蜂蜜水喝多了一般不會胖,而且喝蜂蜜水有利于促進腸胃的蠕動,能夠起到通腸潤便的作用,一般對于有便秘的人能夠起到一定的緩