問來例假能不能吃金桔
病情描述:
來例假能不能吃金桔
答醫(yī)生回答
病情分析:
在來月經(jīng)期間是可以吃金桔的。金桔屬于溫熱性食物,含有豐富的維生素,礦物質(zhì),氨基酸等營養(yǎng)成分,可以促進女性的血液循環(huán),增加皮膚的彈性,使皮膚有光澤,延緩衰老,還可以增強體質(zhì),提高免疫力。
意見建議:
在來月經(jīng)期間飲食要合理搭配,保證充足的營養(yǎng),不要暴飲暴食,不要挑食,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,比如蛋類,牛奶,魚蝦類等。
為你推薦
-
來大姨媽能不能吃藥來大姨媽期間也是可以吃藥的。如果來大姨媽期間出現(xiàn)身體的不適,需要用抗生素,或者治療感冒、發(fā)熱等疾病,可以用藥,沒有任何影響。但是,如果平時有服用治療卵巢囊腫或者乳腺增生的活血化瘀類藥物,可能會導致月經(jīng)量明顯增多,經(jīng)期延長,所以在月經(jīng)期要避免服用此類藥物。如果在月經(jīng)期服用性激素類藥物,也有可能使正常的內(nèi)分泌軸被打亂,使月經(jīng)失調(diào),所以盡量經(jīng)期避免使用。月經(jīng)是女性的特殊時期,在月經(jīng)期女性的身體虛弱,代謝作用也會減慢,所以在月經(jīng)期用藥需要在醫(yī)生的指導下使用,不可擅自用藥。01:34
-
孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的,孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多,秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富,孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分,含鈣量非常高,可以增強體質(zhì)、美容養(yǎng)顏,有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物,既促進消化、增強體力、調(diào)節(jié)胃腸,又不增加體重,沒有直接的降糖和升糖的作用。所以,對糖尿病的孕婦來講,也是有一定的保健作用的。但是,秋葵屬于涼性,腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食,要適當?shù)难a充。01:29
-
來例假能不能吃金桔女性在經(jīng)期是可以吃金桔的,金桔中含有豐富的維生素C。另外,女性在經(jīng)期大部分的水果都是可以吃的,像是蘋果,葡萄,香蕉都可以,但是一定注意不要太涼。進食生冷食物可以導致月經(jīng)量變少,甚至可以導致閉經(jīng),痛經(jīng)等情況的發(fā)生。另外,女性在經(jīng)期一定要注意增加飲食的營養(yǎng),多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食,像是肉類,蛋類都可以。女性在經(jīng)期一定要做好自我保健,注意保暖,盡量避免腹部受涼,并且注意休息,避免過于勞累以及熬夜。語音時長 01:08”
-
來例假能不能吃龍眼在來月經(jīng)期間能不能吃龍眼,還需要根據(jù)月經(jīng)的具體情況來決定的,如果女性的月經(jīng)量比較大,在來月經(jīng)期間是不能吃龍眼的,龍眼屬于溫熱性食物,具有滋陰活血的作用,有可能導致月經(jīng)量增多,甚至出現(xiàn)大出血,這樣并不安全的。但如果月經(jīng)量適中,可以適當?shù)某砸恍堁郏札堁劭梢詾闄C體提供營養(yǎng),增強體質(zhì),提高免疫力的。在來月經(jīng)期間,吃水果方面也需要加以注意,不要吃從冰箱里拿出來涼的,要吃常溫的水果。語音時長 01:09”
-
來例假能不能吃龍眼病情分析:在來月經(jīng)期間是可以吃龍眼的,吃龍眼不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響,龍眼中含有豐富的維生素A,蔗糖,葡萄糖,蛋白質(zhì),脂肪,氨基酸等營養(yǎng)成分,對女性身體的健康是有好處的。吃龍眼還能夠安心寧神。意見建議:吃龍眼也要適量,不宜過量,否則容易導致上火。在來月經(jīng)的時候吃水果方面要注意,不能從冰箱里拿出來涼的進行食用。需要吃常溫的水果,比如蘋果,獼猴桃,橙子等
-
來例假能不能吃甘蔗病情分析:來例假的時候是可以吃甘蔗的。甘蔗的營養(yǎng)豐富,含有大量的氨基酸,多種維生素,適合于人體吸收,能夠為機體提供營養(yǎng)。意見建議:來月經(jīng)的時候飲食方面不要吃過于辛辣刺激性以及寒涼的食物,要注意腹部的保暖,可以多喝溫開水或者姜糖水。這樣可以避免出現(xiàn)痛經(jīng)。還要多休息,適當?shù)幕顒印?/div>來例假能不能吃金桔女性在經(jīng)期是可以吃金桔的,金桔中含有豐富的維生素C。另外,女性在經(jīng)期大部分的水果都是可以吃的,像是蘋果,葡萄,香蕉都可以,但是一定注意不要太涼。進食生冷食物可以導致月經(jīng)量變少,甚至可以導致閉經(jīng),痛經(jīng)等情況的發(fā)生。另外,女性在經(jīng)期一定要注意增加飲食的營養(yǎng),多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食,像是肉類,蛋類都來例假能不能吃金桔來例假期間可以適量吃金桔。金桔富含維生素C和礦物質(zhì),在經(jīng)期能補充營養(yǎng)、增強免疫力。它屬于溫性水果,不會加重經(jīng)期不適,還能緩解經(jīng)期疲勞和情緒波動,但需注意適量食用,且避免與某些藥物同食。一、金桔的營養(yǎng)價值金桔富含維生素C,可增強免疫力,助力身
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關注完成健康自測
醫(yī)院資訊