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高血壓能吃紅棗桂圓嗎

女, 42歲

2020-08-30 1617次

病情描述:

高血壓能吃紅棗桂圓嗎

醫生回答

病情分析:

高血壓的患者是可以適量吃紅棗和桂圓的。紅棗和桂圓中含有豐富的營養價值,比如維生素、微量元素等等,對機體是有益處的。但是不要進食過多的紅棗和桂圓,以免引起血糖的升高。

意見建議:

建議高血壓的患者要多進食一些新鮮的蔬菜和水果,比如洋蔥、木耳、芹菜、蘋果等等。不要進食高脂肪、高熱量、高糖、高鹽的食物。要忌煙忌酒,減輕體重。

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