問怎么瘦臉瘦脖子瘦下巴
病情描述:
嬰兒肥,雙下巴,脖子肉很多,看起來很臃腫,不夠精致,請問怎么瘦臉瘦脖子瘦下巴?
答醫(yī)生回答
病情分析:
想要瘦臉、瘦脖子和瘦下巴,一般可以采取醫(yī)美的方式達(dá)到立竿見影的效果。通過局部注射瘦臉針,能夠有效的作用于局部肌肉,從而使咬肌萎縮,達(dá)到瘦臉的目的。想要瘦脖子,只能夠通過鍛煉的方式治療,對于下巴和脖子的問題,可以采取局部溶脂針注射,能夠有效的將多余的脂肪進(jìn)行溶解,然后排除體外。手術(shù)后不要吃海鮮與辛辣的刺激性食物,多吃蔬菜水果與清淡的食物,忌煙酒,避免出現(xiàn)紅腫等過敏現(xiàn)象。
意見建議:
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瘦臉針可以瘦下巴嗎瘦臉針是不可以瘦下巴的,瘦臉針打到下巴的時(shí)候,是可以放松頦肌、延長下巴,但是不能瘦下巴。頦肌的收縮使下巴變短,在頦肌內(nèi)注射少量的肉毒素,是可以使頦肌放松、延長下巴的。另外如果注射在頦部,并不能使頦部減小,因?yàn)轭W部的肌肉并不參與咀嚼,并不因?yàn)槿舛舅氐淖⑸鋾冃 :鸵Ъ〔煌Ъ∈且驗(yàn)榻?jīng)常咬東西,所以會逐漸增大,頦肌的運(yùn)動并不隨日常生活而增大,所以注射瘦臉針是不會瘦的。01:15
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怎么瘦臉瘦腿瘦臉瘦腿實(shí)際上有非常簡便的方法,就是肉毒毒素的注射。通過將肉毒素注射在咬肌的部位,也就是臉兩側(cè)的部位,可以達(dá)到立竿見影的瘦臉的效果,手術(shù)方式很簡單,很安全,即便不喜歡臉變瘦了的樣子,過三五個(gè)月也就恢復(fù)到之前沒打的樣子了。瘦腿就是瘦小腿,小腿的后側(cè)的肌肉有兩層,外層叫腓腸肌,內(nèi)層叫比目魚肌,就是在腓腸肌上進(jìn)行肉毒毒素注射,因?yàn)樾⊥群髠?cè)兩層肌肉的功能是一樣的,通過外層肌肉注射可以使外層肌肉變小,同時(shí)也不影響腿部的功能,走路、正常活動都是完全沒有影響的。當(dāng)然,除了注射以外運(yùn)動也是可以的,但是運(yùn)動需要長期堅(jiān)持,跟打肉毒素相比,打肉毒素有立竿見影的好處。01:25
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如何瘦臉和下巴怎么可以瘦臉和下巴是很多女性所關(guān)注的,這是女性愛美的天性,如何能夠瘦臉和下巴呢?首先,我們可以通過一些中藥的面膜,中藥的面膜可以祛除臉部多余的濕氣和痰液,恢復(fù)人體的正常新陳代謝,從而達(dá)到瘦臉的目的。第二,我們可以通過按摩的方式,對面部進(jìn)行按摩,使得面部的淋巴腺和下巴的輪廓得到改善,消除臉部的浮腫,達(dá)到瘦臉的效果。其次我們還可以通過刮痧的辦法,運(yùn)用刮痧對臉部的穴位進(jìn)行刺激,使得臉部和下巴的線條更加好看,達(dá)到瘦臉的效果。除了上面以外,還有一些方法可以瘦臉,比如說可以打瘦臉針。瘦臉針是使得面部的肌肉部分萎縮,從而達(dá)到面部肌肉萎縮后,臉部線條更好看,更瘦。還有,有些人為了追求極度的美會選擇手術(shù),手術(shù)的話也可以使得臉部的線條和下巴的線條更加好。但是瘦臉針和手術(shù)都有一定的風(fēng)險(xiǎn)性,在選擇的時(shí)候要特別的注意,有可能的話我們盡量還是選擇風(fēng)險(xiǎn)性比較小的瘦臉和下巴的方法,達(dá)到既美又健康。語音時(shí)長 01:42”
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怎么瘦脖子瘦脖子建議可以做脖子的伸縮運(yùn)動,可以讓脖子的皮膚更加緊實(shí)。而且可以燃燒頸部的脂肪,還可以做仰望天空的運(yùn)動。這個(gè)原理就是拉伸,以自己最大限度的仰望天空,然后堅(jiān)持五秒再回到正常姿勢,這樣有助于讓頸部更加修長,每天堅(jiān)持做五次,每次做十個(gè)重復(fù)動作。還有就是可以進(jìn)行按摩,給頸部按摩和給其他部位的按摩瘦身原理和效果是一樣。都是要促進(jìn)血液循環(huán),排除多余的脂肪和毒素,方法就是雙手環(huán)繞頸部,然后順勢下來,提拉頸部,每次重復(fù)五次,每天有空閑的時(shí)間就可以做。還有就是環(huán)繞頸部,方法就是先順時(shí)針轉(zhuǎn)圈,每次轉(zhuǎn)的時(shí)候幅度都要大,而且不能快速完成。每個(gè)角度都要盡可能的伸展到位,緩慢的完成,不然太快不但沒有效果,而且不利于瘦脖子,然后每做完一個(gè)就要逆時(shí)針重復(fù)以上的動作即可。語音時(shí)長 1:38”
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怎么瘦臉瘦脖子瘦下巴首先建議健康的飲食,低鹽低脂低糖,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,注意生活規(guī)律,早睡早起。其次,可以根據(jù)實(shí)際情況,面診醫(yī)生,根據(jù)具體情況綜合考慮,如必要可考慮醫(yī)美手段。主要通過保守方法(肉毒素)和手術(shù)(脂肪抽吸)等改善。
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臉和脖子怎么瘦讓臉和脖子瘦下來的方式有很多,比如可以采取飲食和運(yùn)動相結(jié)合的方式來進(jìn)行治療,能夠快速瘦身。但是每個(gè)人的身體情況不同,達(dá)到的瘦身效果也不相同。如果飲食運(yùn)動無法讓臉和脖子瘦下來,也可以采取吸脂手術(shù)。吸脂手術(shù)是現(xiàn)在比較常見的一種瘦身方式,對身體基本上不會有什么影響。建議平時(shí)清淡飲食,保證睡眠充足。
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瘦臉針可以瘦下巴嗎瘦臉針并非瘦下巴的首選方法。對于想要瘦下巴的求美者,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生,根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法。首先,要明確的是,瘦臉針并不是專門設(shè)計(jì)來瘦下巴的。其主要作用于咬肌,通過阻斷神經(jīng)沖動向肌肉的傳導(dǎo),使咬肌長期處于松弛狀態(tài),進(jìn)而發(fā)生萎縮。這一機(jī)
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瘦臉瘦雙下巴最快方法一般情況下,并沒有具體瘦臉瘦雙下巴的最快方法,主要可以通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動、面部按摩、注射溶脂針、面部抽脂等方法達(dá)到目的,具體方法可以到醫(yī)院詳細(xì)咨詢醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的方法瘦臉瘦雙下巴。1、調(diào)整飲食:主要以清淡飲食為主,不能吃