問減肥青棗子能吃嗎
病情描述:
減肥青棗子能吃嗎
答醫生回答
病情分析:
減肥期間是可以吃青棗子的。青棗它屬于低熱量的食物,涼的水果,所以那就算在減肥期間的朋友也是可以放心的吃的。而且青棗的營養價值也非常高,它里面富含有果糖和一些纖維質,其中維生素c的含量是西瓜的五倍,是蘋果的二十倍。
意見建議:
為你推薦
-
高血壓能吃減肥藥嗎?高血壓患者肥胖者居多,不建議高血壓患者自行口服減肥藥。因為可能和降壓藥產生相互作用,帶來不良的后果。還有高血壓肥胖的患者,不主張以減肥藥來減肥,控制體重應該是飲食及運動,低鹽、低脂飲食,加適當強度的運動,將體重降至理想狀態是降壓最好的生活方式干預。01:04
-
高血壓能吃減肥藥嗎高血壓患者能不能吃減肥藥需要看具體情況,肥胖的患者是很容易誘發高血壓的,很多患者希望能夠同時進行減重和降壓,但是如果減肥心切選擇了安全程度不夠的減肥藥會適得其反,一定要選擇安全有效的。患有高血壓的肥胖患者容易出現頭暈、乏力等癥狀,需要及時的控制病情發展。需要減重可以選擇奧利司他這類被國內批準可以用于治療肥胖的藥物,奧利司他是一種胃脂肪酶抑制劑,它通過與胃腸道中脂肪酶結合,抑制脂肪酶的活性,從而減少腸腔對脂肪的吸收,排出體外,從而達到減輕體重的目的。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考,具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。01:57
-
減肥青棗子能吃嗎吃青棗是可以減肥的。青棗它屬于低熱量的食物,涼的水果,所以就算在減肥期間的朋友也是可以放心的吃。而且青棗的營養價值也非常高,它里面富含有果糖和一些纖維質,其中維生素c的含量是西瓜的五倍,是蘋果的二十倍。經常的吃一些青棗,可以起到促進血液循環,抗氧化,增強人體的免疫力的功能。經常吃青棗可以起到養顏美容,延緩衰老的作用,而且它的熱量非常低,吃了是完全不用擔心會長胖。吃青棗減肥的話,不宜和黃瓜或者是胡蘿卜一起食用。蘿卜會有抗壞血酸酶,黃瓜含有維生素分解酶,兩種成分都可能破壞其它食物中的維生素。語音時長 1:29”
-
糖尿病能吃青棗子嗎對于糖尿病的患者是可以吃青棗的,青棗它的功效是比較多的,它可以增強患者的免疫力,增強肌力,同時還可以起到鎮靜安神、抗癌的功效,也可以保護肝臟,青棗中的維生素C和維生素A的含量是比較高的,具有一定的抗氧化功能,還可以清除氧自由基,減少細胞損傷。而且青棗中的一些成分還可以起到防癌,抗癌和維持人體臟腑功能的功效,但是青棗中,它含有的主要是葡萄糖,也有果糖,蔗糖,不建議患者大量食用,但是每天如果吃兩三個,一般是不會對血糖有影響的。語音時長 01:11”
-
來姨媽能吃棗子嗎病情分析:來姨媽可以吃棗子。可以少量的直接食用,也可以熬粥,最好吃紅棗,能益氣補血、滋養元氣,能緩解月經期間由于失血過多引起的頭暈、身體乏力等不適。意見建議:做好經期衛生,不要著涼,勤換衛生巾,勤換內褲。均衡營養飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。月經期間不要坐浴,禁止性生活。
-
腎結石能吃棗子嗎病情分析:腎結石患者是可以吃棗子的,無論是紅棗還是青棗,黑棗,都不含有大量的鈣,磷,尿酸等元素,腎結石食用后不會引起結石體積增大,也不會影響結石正常排出。腎結石是由磷酸鈣,草酸鈣,胱氨酸這類元素和體內鈣鹽形成的,不吃或者少吃含有這些元素的食物即可。意見建議:建議腎結石人群多吃黃瓜,苦瓜,白菜,西紅柿。同時建議腎結石人群,定期做腎臟超聲檢查,了解結石的排出情況。當結石排出困難時,建議做體外沖擊波碎石術治療。
-
糖尿病能吃青棗子嗎對于糖尿病的患者是可以吃青棗的,青棗它的功效是比較多的,它可以增強患者的免疫力,增強肌力,同時還可以起到鎮靜安神、抗癌的功效,也可以保護肝臟,青棗中的維生素C和維生素A的含量是比較高的,具有一定的抗氧化功能,還可以清除氧自由基,減少細胞損傷。而且青棗中的一些成分還可以起到防癌,抗癌和維持人體臟腑功能
-
糖尿病能吃青棗子嗎青棗子含有豐富的維生素和礦物質,對糖尿病患者而言,適量食用是有益的。由于青棗子中含有一定的糖分,糖尿病患者在食用時需要注意控制量,以避免血糖水平的急劇升高。青棗子作為一種低糖水果,其升糖指數相對較低,這意味著它不會迅速提高血糖。任何含糖食物