問產后失眠能自行恢復嗎
病情描述:
產后失眠能自行恢復嗎
答醫生回答
病情分析:
這種情況不能夠一概而論,要根據失眠的嚴重程度來進行區分,如果產后失眠癥狀比較輕微的話,是可以自行恢復的,但是如果產后失眠癥狀比較嚴重,這種情況下自行恢復的幾率比較小,應該及時的去醫院進行檢查,對癥處理。
意見建議:
建議患者在日常生活當中,一定要注意放松心情,避免情緒過度緊張、焦慮、激動,注意加強飲食營養,在睡覺之前可以用熱水泡泡腳,促進血液循環,緩解疲勞,有助于睡眠。
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