問來大姨媽可以喝檸檬水嗎
病情描述:
來大姨媽可以喝檸檬水嗎
答醫生回答
病情分析:
大姨媽在臨床上又稱為月經期,生理期是可以喝檸檬水的,檸檬水可以促進胃腸蠕動,具有潤腸通便的作用,而且檸檬用含有維生素c可以改變皮膚。
意見建議:
但是一定要喝常溫下的避免在飲用溫度較低的檸檬水。尤其是是從冰箱冷藏里直接取出飲用,會影響到月經周期。月經期注意應該喝一些常溫下的鮮果汁飲品,避免冷飲。
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蜂蜜檸檬水可以天天喝嗎蜂蜜檸檬水可以天天喝,但是每次不能多喝,也不能完全替代白開水,蜂蜜是一種天然的營養品,具有清熱、解毒、潤燥的作用,而檸檬也是一種富含營養的水果,具有很強的抗氧化作用,所以蜂蜜和檸檬搭配泡水是可以每天喝一點的。蜂蜜檸檬水的話是可以起到一定的潤腸通便的效果的,另外長期飲用還能幫助減肥美白,如果是減肥的話,同時還需要注意調整飲食,飲食要清淡少油少鹽,同時要注意堅持每天進行體育鍛煉,消耗體內儲存能量。01:24
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來大姨媽前幾天可以同房嗎可以在月經前幾天同房,但如果沒有生育要求,暫時還不想要孩子,建議采取避孕措施,安全期不是絕對的安全,所以不要因一時疏忽導致意外妊娠。如果月經周期在平時是有規律的,那排卵日一般是在下一次月經來潮前14天左右,排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕,離排卵日越近,懷孕的可能性就越大,剩下的時間也就相對安全。01:12
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來大姨媽可以喝蜂蜜檸檬水嗎女性在月經期間是可以喝蜂蜜檸檬水的,檸檬含有豐富的維生素和大量的微量元素,蜂蜜水含有優質糖分、維生素以及礦物質,可以起到解毒、抗菌、消炎等諸多功能,同時可提高機體的抵抗力,特別是對于在月經時,身體很虛弱,抵抗力很差的人群,可以多喝一些檸檬蜂蜜水。檸檬蜂蜜水既能促進身體的新陳代謝,還可以消除皮膚色素沉著,能夠有效地起到美白效果,但是在月經期,不建議喝過涼或者是冰鎮的檸檬水,以免引發痛經。語音時長 1:20”
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來大姨媽可以喝蜂蜜檸檬水嗎在來月經期間是可以喝蜂蜜檸檬水的。喝蜂蜜檸檬水不會影響月經的,但是在喝蜂蜜檸檬水的時候也需要注意喝常溫的,不能喝冰鎮的或者涼的,否則會影響月經導致痛經的。在來月經期間不要喝酒或者喝含有酒精的飲料,酒精具有擴張血管的作用,有可能導致月經血量增多甚至大出血,這樣并不安全的。來月經期間可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水,有利于局部的血液循環,促進經血的排出。月經期間也需要注意保暖,不要受涼。語音時長 01:09”
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大姨媽能喝檸檬水嗎在經期可以喝檸檬水。檸檬水可以促進腸道的蠕動,具有潤腸通便,改善大便干結,便秘等癥狀的功效。檸檬水里面含有豐富的維生素C,可以補充身體所需要的維生素C。有不少女性在經期會有大便干燥的情況,檸檬水正好可以改善這種狀況,同時女性在月經期,人的抵抗力相對比較低,免疫功能也會有所下降,適當補充維生素C,可以提高自身的抵抗力和免疫力。
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大姨媽來可以喝檸檬嗎來月經期間是可以喝檸檬的。但是所有東西都應該注意不要吃太多,要適量。月經期間要注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物,月經期間還應該注意休息,避免勞累,避免劇烈運動。同時應該注意個人衛生,穿棉質透氣的內褲,
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姨媽來了可以喝檸檬水嗎姨媽來了是指月經來了,月經來了一般是可以適量喝檸檬水的,但是不可以大量的喝。檸檬水是泡有檸檬片的水,檸檬片其中富含維生素C、鈣、磷、糖、維生素B1、維生素B2、鐵、煙酸、檸檬酸、蘋果酸、鉀元素、低量鈉元素等營養物質。月經來了的時候適量喝檸檬水可以幫助增加機體免疫力,因為月經來了的時候患者會出現免疫力
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來月經可以喝檸檬水嗎來月經的女性可適量喝檸檬水。建議用量:250ml(約1杯)/天。女性在月經期間會出現身體抵抗力下降的情況,應多吃一些有營養的食物,比如雞蛋、瘦肉等,也可以喝一些檸檬水,因為檸檬水中的維生素C含量比較豐富,喝了之后能夠提高機體免疫力。而且其中