問(wèn)腰痛能游泳嗎
病情描述:
腰痛能游泳嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰痛的病人不可以游泳,原因主要是兩個(gè)方面:一、腰痛的病人是由于腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、腰肌扭傷或者關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)有關(guān)節(jié)紊亂的情況,游泳活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腰部椎間盤(pán)位置肌肉、韌帶以及其他的小關(guān)節(jié),出現(xiàn)過(guò)度的牽拉以及勞損狀態(tài),會(huì)導(dǎo)致局部的病灶進(jìn)一步的加重,二、在游泳時(shí)由于水溫都比較低,腰部呈現(xiàn)受涼的狀態(tài),一旦受涼就會(huì)導(dǎo)致肌肉以及周?chē)M織的收縮、緊張,加重腰痛的癥狀。
意見(jiàn)建議:
患者平時(shí)必須加強(qiáng)腰部保暖,避免風(fēng)寒,這可以使肌肉和血管收縮,多吃溫暖的食物,不要吃一些刺激性的食物,必須多注意休息,避免不良的坐姿,不要長(zhǎng)時(shí)間坐著。
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腎炎能游泳嗎得了腎炎以后,很多人就認(rèn)為自己不能運(yùn)動(dòng)了,但實(shí)際上并不是這樣的。因?yàn)槟I炎的病人,大部分都需要一定的運(yùn)動(dòng)量,一是可以增加病人的體質(zhì),增加病人肌肉的含量,更好地增強(qiáng)體質(zhì),來(lái)減少感冒等一系列疾病的發(fā)生。另外一種情況,就是咱們運(yùn)動(dòng)以后,可以增強(qiáng)心肺的功能。還有就是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以后,可以增加胃腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)患者食欲的改善。從這種意義上來(lái)說(shuō),腎炎的病人運(yùn)動(dòng)是好的。游泳是一種很好的鍛煉方式,因?yàn)樗紫龋贿^(guò)度地加重心肺的負(fù)擔(dān),反而還會(huì)增強(qiáng)心肺的功能。另外一個(gè),它不會(huì)增加咱們關(guān)節(jié)的損傷,所以慢性腎炎的病人,是可以游泳的。而且游泳對(duì)于慢性腎炎的恢復(fù),對(duì)慢性腎炎的治療,是有一定好處的。01:31
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尿道感染能游泳嗎在臨床上,一般來(lái)說(shuō)認(rèn)為患者,如果出現(xiàn)泌尿系感染的時(shí)候,患者的尿道中是會(huì)存在一些細(xì)菌。所以細(xì)菌:第一,是對(duì)患者的尿道會(huì)有一定的影響。第二,患者體內(nèi)的抵抗力或者是尿道黏膜的自我的保護(hù)能力、修復(fù)能力是比較差的。所以在這種情況下,一般來(lái)說(shuō)我們建議患者,盡量還是避免游泳這一類(lèi)的問(wèn)題。因?yàn)樵谶@種環(huán)境下,可能會(huì)引起細(xì)菌或者問(wèn)題,會(huì)引起泌尿系感染的加重,或者是不利于泌尿系感染的恢復(fù)。從這些方面來(lái)說(shuō),為了患者的健康著想在泌尿系感染的時(shí)候,一般來(lái)說(shuō),還是建議患者盡量不要游泳、注意個(gè)人衛(wèi)生,從而對(duì)疾病的恢復(fù),會(huì)有一定很好的效果。01:12
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腰痛能游泳嗎首先可以明確的告訴大家腰痛患者不要去游泳,因?yàn)榛加醒吹臅r(shí)候可能有腰部的一些深筋膜以下的無(wú)菌性的炎癥,或者有腰部肌肉的勞損痙攣等等。這個(gè)時(shí)候如果去游泳的話(huà),可能會(huì)加重上述的病理變化。比如入水之后這些涼水的刺激可能會(huì)加重局部的肌肉痙攣,或者誘發(fā)無(wú)菌性的炎癥。而游泳過(guò)程中針對(duì)腰部的劇烈活動(dòng)有可能加重腰部的疼痛,所以腰痛的患者是不要游泳了。患有腰痛這種癥狀要盡早去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科就診,明確腰痛產(chǎn)生的原因。比如是否有腰部的外傷,或者是肌肉的痙攣,筋膜下的無(wú)菌性的炎癥,或者是有無(wú)腰椎間盤(pán)突出之類(lèi)的疾病,明確了疾病的病因。然后再做針對(duì)性的處理,在治療的同時(shí)要保持腰部的制動(dòng),平臥硬板床休息,不要?jiǎng)×一顒?dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
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腰痛可以游泳嗎腰痛是不可以游泳的。因?yàn)檠炊喟牒脱炕顒?dòng)幅度過(guò)大,或者腰部外傷,引起腰部肌肉勞損、韌帶拉傷有關(guān),或者是由于腰椎間盤(pán)軟組織感染導(dǎo)致的。患有這些疾病,游泳容易使腰部平滑肌劇烈活動(dòng),容易加重上述病情。腰痛期間建議減少對(duì)腰部的壓迫,盡量放松腰部平滑肌。可以通過(guò)按摩理療的方法,減輕疼痛癥狀,或者是通過(guò)磁療與電療減輕疼痛癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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腰痛可以游泳嗎病情分析:腰痛期間不可以游泳。腰痛發(fā)作期間應(yīng)制動(dòng)休息,游泳時(shí)水溫較低,受涼會(huì)導(dǎo)致肌肉血管收縮,腰部血液循環(huán)變差,加重腰痛癥狀。意見(jiàn)建議:腰痛時(shí)應(yīng)注意休息,做好腰背部保暖,保持正確的身體姿勢(shì),避免久站久坐,避免彎腰負(fù)重,長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)時(shí),應(yīng)及時(shí)活動(dòng)身體,解除肌肉疲勞。腰痛緩解后,適當(dāng)進(jìn)行腰背肌肉鍛煉,加強(qiáng)腰背肌肉力量,有助于緩解腰痛。
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腰痛可以游泳嗎腰痛是否可以游泳需要根據(jù)具體情況決定,如果疼痛感較輕,通常可以游泳,如果疼痛感嚴(yán)重,通常不可以游泳,一旦出現(xiàn)腰痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。腰痛的形成原因考慮與外傷、腰椎間盤(pán)突出癥等多種因素相關(guān),如果患者疼痛感比較輕,適度的游泳可以促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán),也可以鍛煉腰背肌肉,緩解肌肉痙攣,對(duì)于身體健康有益
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腰疼能游泳嗎出現(xiàn)腰疼的時(shí)候不能游泳,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候游泳可能會(huì)造成如下不良的影響:第一,在腰疼的時(shí)候游泳有可能會(huì)加重腰疼的癥狀,比如驟然跳入冷水當(dāng)中有可能會(huì)使局部的肌肉痙攣,并且產(chǎn)生劇烈的疼痛。第二,可能誘發(fā)一些無(wú)菌性的炎癥,因?yàn)樵谔弁窗l(fā)作的時(shí)候,本身就有一些炎癥反應(yīng),這個(gè)時(shí)候再進(jìn)行涼水的刺激就有可能加重局部的炎癥