問(wèn)小兒怎樣預(yù)防感冒
病情描述:
小兒怎樣預(yù)防感冒
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)豐富,每天必須攝入含有營(yíng)養(yǎng)素和熱能的各種食物,比如谷類、動(dòng)植物蛋白、牛奶、雞蛋,多吃新鮮蔬菜和水果。要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不挑食,不偏食,營(yíng)養(yǎng)均衡。另外要加強(qiáng)體育鍛煉,衣服要適當(dāng),不要穿太多,多注意休息。
意見(jiàn)建議:
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怎樣預(yù)防小兒感冒小兒感冒預(yù)防,我們要做到以下幾個(gè)方面。第一個(gè)方面,就是要注意飲食均衡。我們要在飲食方面多加注意,首先就是要多吃蔬菜,然后適量的水果,對(duì)主食、肉類,要節(jié)制一些。另外不要吃得太飽,如果形成內(nèi)有積滯的話,就特別容易感冒了。第二個(gè)方面,就是要保證足夠的休息,讓孩子在睡眠方面,要保證足夠的時(shí)間,睡眠好了抵抗力就比較強(qiáng),就能抵御感冒。第三個(gè)方面,就是要注意勤洗手,從外面玩了回來(lái),回家以后或者成人回家以后,也是要注意洗手,來(lái)避免病毒,細(xì)菌的感染。第四個(gè)方面,要保持精神方面的愉悅,減少緊張焦慮,還有壓抑,這個(gè)注意好了,也是對(duì)避免感冒有非常大的益處。最后一個(gè),就是在感冒流行季節(jié),盡量少去人多、密閉、空氣不流通的地方,這樣就能達(dá)到預(yù)防感冒的效果。01:52
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怎樣預(yù)防小兒腹脹小兒腹脹是我們生活中最常見(jiàn)的一種疾病。所以說(shuō)作為家屬,還有好多朋友都會(huì)問(wèn)到我們,我們孩子反復(fù)腹脹,有沒(méi)有什么好的預(yù)防辦法。其實(shí)目前來(lái)說(shuō),我們一定要從生活方面進(jìn)行注意。第一就是避免孩子著涼。這是最主要的,因?yàn)楹枚嘤捎诤⒆佑捎谥鴽觯缓笠鹣矫娴膯?wèn)題,出現(xiàn)腹脹是最為常見(jiàn)。然后就是飲食方面,尤其是對(duì)于小小孩喂奶過(guò)程中,一定要奶的溫度適中,然后就是注意喂的過(guò)程中一定要做好充分的護(hù)理,這也是很重要的。然后就是對(duì)于大的孩子來(lái)說(shuō),我們就是注意孩子,在吃飯的過(guò)程中避免一些外界的因素,引起孩子消化方面的問(wèn)題。所以說(shuō)生活方面,飲食方面注意,對(duì)于孩子避免腹脹是最為重要的。01:15
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小兒怎樣預(yù)防感冒預(yù)防感冒,首先要注意小兒衣服的增添,以頸部溫度為宜,避免出汗過(guò)多,要及時(shí)更換衣服,出汗后不能直接被冷風(fēng)吹,注意保暖,還要多補(bǔ)充維生素,多吃一些新鮮的蔬菜、水果補(bǔ)充水分。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),增加日照時(shí)間,促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),還要保證充足的睡眠。秋冬季節(jié)是流感多發(fā)的季節(jié),在流感多發(fā)的季節(jié),避免去人群聚集的地方,如果家里家長(zhǎng)出現(xiàn)感冒的癥狀,盡量不要與小兒有親密接觸,避免感冒的交叉發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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怎樣預(yù)防小兒感冒在嬰幼兒或者兒童生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中,出現(xiàn)感冒的情況也是比較常見(jiàn)的,基本上每個(gè)孩子都有過(guò)感冒的經(jīng)歷,出現(xiàn)感冒也需要積極的進(jìn)行預(yù)防和治療。預(yù)防,首先需要注意預(yù)防感冒的發(fā)生,其次需要注意預(yù)防感冒的加重。一般情況下并沒(méi)有特別針對(duì)性的預(yù)防感冒的藥物,但是如果抵抗力比較弱,出現(xiàn)了感冒癥狀,可以及時(shí)的應(yīng)用感冒藥物治療,例如小兒感冒顆粒,小兒氨酚黃那敏顆粒等。在感冒之前需要注意通過(guò)加強(qiáng)護(hù)理等手段來(lái)減少感冒的發(fā)生,避免抵抗力下降,盡量多喝點(diǎn)水,注意清淡飲食,避免出現(xiàn)明顯的胃腸道的癥狀,同時(shí)也需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),均衡飲食,不斷的增強(qiáng)抵抗力,以后隨著年齡的增長(zhǎng),抵抗力的增強(qiáng),感冒的情況也會(huì)逐漸減少。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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怎樣預(yù)防小兒感冒預(yù)防小兒感冒的措施,主要是生活上照顧好孩子,經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),不要去空氣不流通,比較封閉的地方去,要注意隔離,特別是家庭成員中有得感冒的大人,要注意和孩子隔離開(kāi)來(lái)。在季節(jié)交替的時(shí)候要注意,增減衣物,夜間要蓋好被子,防止因?yàn)榈疟蛔佣軟龈忻埃倬褪秋嬍成弦怙嬍常WC多種營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充,多鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力。
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怎樣預(yù)防小兒感冒發(fā)燒家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注天氣預(yù)報(bào),根據(jù)天氣給寶寶穿上合適的衣物。一定注重孩子飲食,避免辛辣刺激和過(guò)于油膩及寒涼食物。如果受涼癥狀一旦出現(xiàn),盡早采取措施。感冒發(fā)熱是可以給寶寶煮姜湯,咳嗽的時(shí)候可以煮梨水喝。稍微嚴(yán)重的可以給寶寶沖一包感冒顆粒。
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小兒怎樣預(yù)防感冒預(yù)防感冒,首先要注意小兒衣服的增添,以頸部溫度為宜,避免出汗過(guò)多,要及時(shí)更換衣服,出汗后不能直接被冷風(fēng)吹,注意保暖,還要多補(bǔ)充維生素,多吃一些新鮮的蔬菜、水果補(bǔ)充水分。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),增加日照時(shí)間,促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),還要保證充足的睡眠。秋冬季節(jié)是流感多發(fā)的季節(jié),在流感多發(fā)的季節(jié),避免去人群聚集的地方,
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小兒怎樣預(yù)防感冒小兒預(yù)防感冒可以從多方面入手。首先,要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,讓孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。其次,加強(qiáng)鍛煉,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。還要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,避免接觸病菌。同時(shí),根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,保持室內(nèi)通風(fēng)良好,盡量少去人員密集的場(chǎng)所。