問肥胖癥如何解決
病情描述:
肥胖癥如何解決
答醫生回答
病情分析:
肥胖癥建議以飲食,運動,行為綜合治療。養成良好的生活習慣和進食習慣,不吃零食,不吃高熱卡的食物。可以堅持每天運動一小時,選擇快走,慢跑,蹬自行車等運動,長時間堅持。重度肥胖癥,需要在醫生指導下輔助藥物治療以及手術治療。
意見建議:
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肥胖癥怎么減肥胖癥患者減輕體重的方式有很多,要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食,減少熱量攝入,可以調理生活習慣,平時增加運動量,肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄,會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物,它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑,可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合,從而抑制攝入脂肪的分解,使未消化的甘油三酯不被身體吸收,直接排泄出去,從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考,具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。02:18
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肥胖癥治療包括哪些肥胖癥是我們常見的一個疾病,那么肥胖我們目前來說它是一種病,從內分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等,這些具體的器官,檢查出來以后,對應的各個器官哪個出了問題,我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病,還有就是單純肥胖,我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫院就診治療,來正規看這個疾病,而不是自行在家判斷是否為單純肥胖,還是疾病影響的肥胖,因此大家一定要就診去治療。01:15
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如何解決小兒肥胖癥肥胖癥作為一類目前發病率越來越高的疾病,它的危害很大。主要是由于它同糖尿病,高血壓,高血脂,脂肪肝,冠心病等慢性非傳染性疾病有著密切的聯系。它們的共同特點是存在胰島素抵抗,所以說稱之為代謝綜合癥。而這個疾病近些年流行病學調查顯示越來越有低齡化的趨勢,也就是說小孩子得肥胖癥的人群越來越多。由于小孩子的整體預期的壽命是比較長的,比如說十幾歲得了肥胖癥之后,它還涉及到幾十年相對比較長的生活質量的改善。所以說及時的解決小兒的肥胖癥是很關鍵的。怎么解決?主要是兩點:第一是飲食的治療。飲食治療主要涉及到兩個方面,一個是控制食物攝入的熱量,另外一個就是改善它的營養構成。控制熱量基本的原則是以低熱量或者極低熱量的飲食為主,同時推薦高蛋白的食物,比如說瘦肉、魚類、家禽類等等。這樣能夠在補充營養的同時,最大的程度的控制熱量,有利于體重的控制。第二就是改善營養的構成。一定量的碳水化合物,一定的脂肪還是必須的,而運動對于小兒也是很重要的。因為小兒的整個臟器功能是比較好的,所以說能夠負擔更高強度的運動,這樣更有利于體重的控制。?目前常用的西布曲明和奧利司他兩個減肥藥,小兒是不能用的。所以說小兒解決肥胖癥主要是飲食和運動這兩塊。語音時長 02:09”
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肥胖癥解決方法?一、行為治療,通過宣傳教育使病人及其家屬對肥胖癥以及其危害有正確的認識,從而配合治療,采取健康的生活方式,改變飲食和運動習慣,自覺地長期堅持是肥胖癥治療首位及最重要的措施。二、控制飲食及增加體力活動,輕度肥胖者控制進食總量,采用低熱卡、低脂肪飲食,避免攝入高糖類的食物,使每日總熱量低于消耗量,多做體育勞動和體育鍛煉,如能時體重每月減輕五百至1千克而漸漸達到正常標準體重,不必用藥治療。三、藥物治療,對嚴重肥胖患者可應用藥物來減輕體重,然后繼續維持。在臨床上如何更好的應用這類藥物仍有待探討,用藥可產生藥物副作用以及耐藥性,因而選擇藥物治療的適應癥,必須要十分慎重,根據患者的個體情況,衡量可能得到的益處和潛在的危險來作出最后的決定。語音時長 1:37”
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如何解決肥胖癥對于肥胖癥患者來說,應該通過養成良好的生活習慣為基礎,從控制飲食加強運動為手段進行控制。保持體重合理平穩,不要波動過大。平時要做到合理膳食,均衡營養,同時要積極運動,根據運動量來調整飲食總量,養成低油無糖少鹽的飲食習慣,注意休息,避免熬夜。
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如何解決小兒肥胖癥有小兒肥胖癥的情況需要限制食量,但是必須要照顧小兒的基本營養,保證生長發育所需,使體重逐步降低。初期只要求制止體重速增,以后使體重逐漸增至不超過正常體重10%左右,就不再需要限制飲食。除飲食之外還要鼓勵孩子積極參加各種有氧運動,消耗熱量也有效增強體質。
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如何糾正幼兒肥胖癥一、限制飲食,其能達到減肥的目的,又要保證小兒正常生長發育,因此開始時不宜操之過急,使體重驟減,只要求控制體重增長即可。二、增加運動,兒童應每日堅持運動養成習慣,可先從小運動量活動開始,而后逐步增加運動量與活動時間,應避免劇烈運動以防增加食欲。三、行為治療,教會患兒及其父母行為管理方法,年長兒應學會
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如何理解兒童肥胖癥一、兒童肥胖癥是指兒童攝入的熱能超過了消耗的熱能,引起體內脂肪積聚過多,體重超過標準體重20%的情況,這是現代社會常見的營養性疾病,影響著兒童的健康成長。二、開始的時候僅僅是體重超標,但是如果體重一直增長下去,就會引發很多軀體疾病伴隨心理上的障礙,比如自卑、膽怯、孤獨。三、有些兒童看起來不太胖,但是