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• 大蒜最好怎么吃

  為了保證大蒜的保健功能，最好遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原則，用生蒜拌涼菜、調(diào)制蒜泥等都是很健康的吃法。大蒜素不耐高熱，煮熟后營(yíng)養(yǎng)成分受破壞，便失效。大蒜素并非大蒜天然生成，是大蒜含有的成分跟空氣接觸后氧化產(chǎn)生的，所以，吃大蒜時(shí)要先把大蒜拍碎或者切片，在空氣中放置十幾分鐘，才能產(chǎn)生大蒜素。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-30 47499次

• 哪些日常保健能預(yù)防勃起功能障礙

  我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中確實(shí)是需要注意些問(wèn)題，這樣對(duì)于預(yù)防男性的勃起功能障礙，它是有好處的。主要以下幾個(gè)方面問(wèn)題：男性一般有相當(dāng)一部分人喜歡喝酒抽煙什么的，但是如果要預(yù)防陽(yáng)痿的話，當(dāng)然你盡量少抽煙喝酒。另外一個(gè)需要注意體重的問(wèn)題，因?yàn)槲覀儚尼t(yī)學(xué)上面發(fā)現(xiàn)這個(gè)肥胖的人群，他的勃起功能障礙有一定的比例，還是比例比較高，就有陽(yáng)痿的表現(xiàn)。這個(gè)是因?yàn)檠^(guò)高了影響了血管，另外往往肥胖的患者雄激素也會(huì)降低，這些都會(huì)引起勃起功能障礙。另外就是還得需要注意生活習(xí)慣上面，生活方式上面也要注意，要避免過(guò)度的勞累，不要熬夜，尤其像年輕人經(jīng)常比如玩電腦玩到通宵，打游戲玩到后半夜，這個(gè)肯定會(huì)影響到勃起功能的。所以要保證充足的睡眠，另外當(dāng)然要積極參加體育鍛煉，進(jìn)行活動(dòng)，比如像爬山游泳慢跑等等，有些陽(yáng)痿的患者其實(shí)他本身他沒(méi)有器質(zhì)性的疾病，而是這種精神心理因素所導(dǎo)致的，比如像剛才我說(shuō)的熬夜的問(wèn)題，精神緊張的問(wèn)題，所以患者就應(yīng)該從這方面去調(diào)整，在心態(tài)上面要進(jìn)行調(diào)整，這樣使自己的自信心要增強(qiáng)，當(dāng)然有時(shí)候你光自己調(diào)整心態(tài)，可能有一定的難度，不是那么輕易地、容易提高這種自信心的。這時(shí)候當(dāng)然可以借助藥物來(lái)進(jìn)行輔助來(lái)進(jìn)行改善，比如像神度他達(dá)拉非，這個(gè)藥物它可以有效提高，患者的勃起功能障礙，通過(guò)藥物使用以后，患者的性生活成功以后，患者的自信心就會(huì)明顯地提高，以后經(jīng)過(guò)規(guī)律服用多次服用，隨著患者性生活質(zhì)量的提高，成功次數(shù)的增多，自然這種精神心理性的陽(yáng)痿就可以得到治療了。患者如果需要用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-25 1119次

• 怎么認(rèn)識(shí)大蒜的保健功能
  大蒜具有較強(qiáng)的保健作用，最突出的是其含有含硫化合物有極強(qiáng)的抗菌消炎作用，是天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種，被成為天然抗生素。大蒜還具有防治腫瘤、排毒清腸、預(yù)防胃腸疾病、降低血糖、預(yù)防糖尿病、防治心腦血管疾病、保護(hù)肝功能、預(yù)防感冒等多種保健功能。要注意的是大蒜在用于抗菌治療時(shí)，一定要將其切片或者搗碎放在空氣中十五分鐘以后再用，并且不能加熱，因大蒜素是揮發(fā)性的物質(zhì)加熱易揮發(fā)，這樣才能產(chǎn)生大蒜素，否則大蒜的抗菌作用是很弱的。臨床的研究發(fā)現(xiàn)將大蒜搗碎外敷皮膚上，還可以治療各種皮炎、瘙癢、疼痛等，效果很好，但是食用大蒜后口腔會(huì)有臭味兒，這時(shí)適當(dāng)?shù)慕酪稽c(diǎn)茶葉或者喝一杯酸奶可以有效的去除味道。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-19 1607次

• 大蒜的保健功能
  大蒜具有很強(qiáng)的保健作用，最突出的是其含有的含硫化合物有極強(qiáng)的抗菌消炎作用，是天然植物中抗菌作用最強(qiáng)的一種，被稱為天然抗生素。大蒜還具有防治腫瘤，排毒清腸，預(yù)防胃腸疾病，降低血糖，預(yù)防糖尿病，防治心腦血管疾病，保護(hù)肝功能，預(yù)防感冒等多種保健功能。但需要注意的是，大蒜用于抗菌治療時(shí)，一般需要將其切片或搗碎，放在空氣中，十五分鐘以后再用，這樣才能夠產(chǎn)生大蒜素。否則大蒜的抗菌作用是很弱，將大蒜搗碎外敷在皮膚上，還可以治療各種皮炎，瘙癢，疼痛等，效果很好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 2923次

• 中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)胃的生理功能的
  病情分析：胃是機(jī)體對(duì)飲食物進(jìn)行消化吸收的重要臟器，它的主要生理功能是（1）胃主受納，腐熟水谷。（2）胃主通降。意見(jiàn)建議：胃病的發(fā)生多與情志不隨，飲食不潔有關(guān)系，所以在預(yù)防上要重視精神和飲食的調(diào)攝，平時(shí)注意有規(guī)律的生活與飲食習(xí)慣，忌暴飲暴食，饑飽不均，避免喝濃茶，咖啡，飲酒，辛辣食物，進(jìn)食的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。避免過(guò)度勞累和緊張，保持心情愉快。
  潘新霞 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-29 1704次

• 怎么認(rèn)識(shí)山藥的食療作用
  病情分析：山藥是一種非常常見(jiàn)的蔬菜，山藥含有豐富的碳水化合物，而且還有多種維生素以及微量元素。不僅味道鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)豐富功效甚廣。山藥具有健脾養(yǎng)胃的功效。山藥還可以益肺止咳，用于治療肺虛咳嗽。山藥還能降低膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病。意見(jiàn)建議：平常適量的吃一些山藥，對(duì)人的身體是有益的。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-12 1401次

• 中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)胃的生理功能的
  胃主受納水谷，受納就是接受和容納的意思，胃主受納就是指胃接受和容納水谷的作用，飲食入口經(jīng)過(guò)食道容納并暫存于胃腑，這一過(guò)程稱之為受納。胃主腐熟水谷，腐熟是食物經(jīng)過(guò)胃的初步消化，形成食糜的過(guò)程，胃主腐熟是指胃將食物消化為食糜的作用。建議大家在平
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)胃的生理功能的
  胃的生理功能有：一，胃主受納水谷，受納就是接受和容納的意思，胃主受納就是指胃接受和容納水谷的作用，飲食入口經(jīng)過(guò)食道容納并暫存于胃腑，這一過(guò)程稱之為受納，故稱胃為“太倉(cāng)”、“水谷之海”。二，胃主腐熟水谷，腐熟是食物經(jīng)過(guò)胃的初步消化，形成食糜的過(guò)程，胃主腐熟是指胃將食物消化為食糜的作用。“中焦者，在胃中
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 390次