問不吃肉會貧血嗎
病情描述:
不吃肉會貧血嗎
答醫生回答
病情分析:
由于肉類食物中含有豐富的鐵劑。因此如果長期不吃肉,是有可能導致缺鐵性貧血的。另外,有的患者長期不吃肉,還可以導致巨幼細胞性貧血,因此,平時在飲食方面一定要均衡飲食,肉類,蔬菜,水果等都要均衡攝入,防止發生貧血。
意見建議:
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腎炎病人能吃肉嗎腎炎的病人是可以吃肉的。對于腎炎患者來說,只要是腎小球濾過率在60以上,一般都可以和正常人一樣,每天攝入0.8到1克(每公斤體重)的蛋白。但是如果腎小球濾過率小于60,那么蛋白質的攝入就要減少。對于腎炎病人肉的攝入,我們通常提倡只吃白肉,所謂白肉就是白顏色的肉,雞肉、鴨肉、魚肉。紅肉我們也是可以吃的,但是紅肉要盡量少吃,所謂的紅肉就指的是紅顏色的肉,像豬肉、羊肉、牛肉等等。所以腎炎的病人是可以吃肉的,但是要注意盡量地少吃。01:08
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貧血吃肉管用嗎貧血吃肉是否管用,要看導致貧血的原因是什么,如果是缺鐵性貧血導致的,那么吃肉是有一定用處的。因為缺鐵性貧血,顧名思義是由于鐵缺乏所導致的貧血。而肉類食物富含鐵,吃肉就可以在一定程度上增加食物當中的含鐵量,從而在一定程度上改善貧血。但是對于缺鐵性貧血的患者來講,如果程度較重,單純的通過吃肉來補鐵,療效有限,往往是需要口服補鐵藥物,甚至是靜脈補鐵才可以。而其他類型的貧血,比如巨幼細胞性貧血,再生障礙性貧血,白血病等,吃肉則是不管用的。語音時長 01:08”
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不吃肉可以減肥嗎病情分析:不吃肉也不一定能夠起到減肥的作用,而且不吃肉對人身體的危害比較大,因為肉類可以提供豐富的蛋白質,這些蛋白乳進入人體能為器官進行修復,長期不吃肉,容易引起營養不良以及抵抗力低下,會影響人的身體健康。對于減肥應有一個正確的認識,建議可以通過控制飲食,加強運動實現,比如要均衡飲食,葷素搭配,適量的多吃一些新鮮的蔬菜和水果,盡量控制高熱量、高脂肪、高膽固醇食物的攝入,而且還要加強運動鍛煉,這樣的減肥方式比較安全,而且不易反彈。意見建議:對于減肥的患者來說,最好不要吃肥肉,不要吃海鮮、動物內臟以及油炸油煎食品,不吃辛辣食物,多運動非常重要。
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不吃肉會貧血嗎不吃肉是有可能會導致貧血的發病的。因為肉類中富含有鐵元素,如果長期不吃肉,有可能會導致體內的鐵離子水平的低下,進而導致缺鐵性貧血的發病。所以平常應該適當的吃一些肉類的制品,比如豬肉和牛肉,去補充骨髓造血所需要的鐵離子,預防缺鐵性貧血的發病。平常還應該適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜、芹菜、蘋果
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