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• 喝銀耳湯有什么好處

  喝銀耳湯可以美容養顏，銀耳的核心成分是銀耳多糖，具有保濕補水的作用，同時銀耳可以增加皮膚的抗損傷能力，銀耳含有大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以刺激皮膚的新陳代謝，讓皮膚更好的吸收營養成分。銀耳還有類似于阿拉伯樹膠的物質，對皮膚的角質有很好的滋養作用，長期食用可使皮下組織豐滿，皮膚細膩，滋潤而有彈力。另外，還有減肥作用，銀耳中還有豐富的膳食纖維能有效緩解腸胃對脂肪和糖的吸收，所以吃銀耳既飽腹也不會長胖。另外，銀耳有通便的作用，銀耳的纖維素可以促進腸壁的蠕動，幫助消化，防止大便干燥，可以潤滑腸道，刺激排便，保持腸內糞便的潤燥，以利于通便，同時還能促進腸胃的蠕動，加快體內的新陳代謝。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-30 9514次

• 喝綠豆湯有什么好處

  喝綠豆湯有以下好處：第一，清解暑熱，由于綠豆湯屬于涼性，因此在夏天的時候喝綠豆湯，可以起到清熱解暑的作用。第二，綠豆湯還有利尿、止咳的作用，能夠及時補充身體所丟失的水分和無機鹽，能夠維持身體內電解質的平衡。第三，綠豆能夠敗火解毒，從中醫食療的角度來說綠豆湯性甘寒，對于內火旺盛所導致的頭痛目赤、口舌生瘡、咽喉腫痛、眼睛紅腫的患者適當常喝綠豆湯，有敗火解毒的好處。第四，綠豆能夠利水消腫，因此對于小便短赤所導致的腹水浮腫的患者，適當的喝綠豆湯也有較好的利水消腫效果。第五，現代藥理研究表明，綠豆湯中的多糖成分能夠增加血清脂蛋白酶的活性，使甘油三酯水解達到降血脂的療效，從而防治冠心病、心絞痛。第六，綠豆湯中的籽粒和水煎液中含有的生物堿、香豆素、植物甾醇等生物活性物質，對人和動物的生理代謝活動都有重要的促進作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 18978次

• 喝羊湯有什么好處
  羊湯的營養價值是非常豐富的。羊肉是屬于高蛋白、低脂肪的肉類，富含、鐵等礦物質元素以及有機磷類的物質，營養比較高。喝羊湯具有溫中養胃的作用，無論是涮羊肉，羊肉湯還是紅燒羊排，羊肉都能發揮不錯的養胃功效，可以調節脾胃虛寒，體弱等問題；羊湯還具有補肝、明目的作用，可以幫助改善視力不清晰，眼花的問題，還有一定的解毒的作用；喝羊湯還能夠強身補腎，例如中老年人的腰腿酸痛，大多數與腎臟虧虛有一定的關系，偶爾喝一些羊肉湯，可以活血養氣，調理腎臟；喝羊肉湯還具有美容補血的效果，羊肉湯的脂肪含量比較低，不易發胖，同時羊肉湯中的大量的優質蛋白質以及鐵元素對于預防女性缺鐵性貧血大有裨益。所以建議大家可以適當的喝一些羊湯，對于身體有很好的作用。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-09 26119次

• 骨折喝鴿子湯好嗎
  首先可以明確的告訴大家，骨折的患者喝一些鴿子湯是非常好的，因為鴿子湯當中含有豐富的鈣質，蛋白質和一部分維生素，這些營養物質對骨折的患者愈合是非常有幫助的。需要指出的是，鴿子湯在食用的時候一定要把表層的浮油撇去，而且只是喝湯，吃一些瘦肉就可以了，不要吃過于肥膩的部分，因為這樣有可能造成骨折患者體重的增加，對后期的功能恢復以及下地負重都是非常不利的。除此以外，在烹飪的過程中一定注意少油少鹽，并且不要放一些辛辣，有刺激性的佐料。除了鴿子湯這種食物之外，患者還要注意多攝入一些新鮮的綠色蔬菜以及水果，借此補充一些維生素和膳食纖維。另外，如果患者的胃口不是特別好的話，就暫時不要吃這些肉類過多的飲食，在早期仍然以米粥、米糊加上一些切碎的綠色蔬菜為主，之后可以逐步的添加雞蛋，牛奶之類的食物。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-09 14029次

• 術后喝鴿子湯對傷口有好處嗎？
  病情分析：術后喝鴿子湯對傷口是有一定好處的，因為鴿子湯內還有豐富的氨基酸，并且相對好消化，有助于創面的愈合，同時能適當增加水分的攝入，也有助于身體血液的循環。意見建議：在手術后可適當多攝入低脂肪和低膽固醇含量的優質蛋白，例如新鮮的魚肉，新鮮的蝦肉，適當攝入富含c族維生素的水果，例如蘋果，獼猴桃，香蕉等。需要定期去醫院進行換藥，查看創面的情況。
  陳冰 主任醫師內蒙古自治區婦幼保健院

  2020-07-10 4503次

• 骨折喝鴿子湯好嗎
  病情分析：骨折之后可以喝鴿子湯，但是在喝湯的時候還要吃肉，因為湯中的營養是十分有限的。意見建議：骨折后在飲食方面要注意，在骨折的前期飲食要清淡，吃一些粥類、湯類、蔬、水果等。在骨折的恢復中后期，多吃一些含有優質蛋白含鈣量豐富的食物，例如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋、豆類等等。多吃一些富含維生素的蔬菜水果，這些飲食有助于促進恢復。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-04-19 2204次

• 喝鴿子湯有什么好處
  喝鴿子湯有滋陰壯陽，補肝腎，益氣血，祛風解毒的功效，可以更好的強化人體的體質，還可以恢復體力，所以建議可以適當的多吃一些鴿子湯。但是建議不要吃得太多，以免造成對消化系統的障礙，建議飯后適當進行活動散步。
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-30 1818次

• 鴿子湯對痛風患者有什么好處
  鴿子湯對痛風患者一般有補充水分的好處，同時還具有補充營養的好處。鴿子湯并不屬于高嘌呤的食物，適當的喝通常不會導致體內尿酸水平出現波動，一般不會影響患者控制疾病，所以痛風患者通常可以適當喝鴿子湯，喝了之后有幫助身體補充水分的好處，能夠在一定程度上加快體內的新陳代謝，能夠促進體內毒素以及廢物的排出。而且
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-10-25 108次