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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時候，會有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7307次

• 膝骨質(zhì)增生做小針刀好嗎

  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病非常常見。因?yàn)殡S著年齡的增加，關(guān)節(jié)的退變，也就是老百姓所說的這個骨質(zhì)增生非常多。所以治療方法也很多，但是有效的方法有限。那么針刀作為一個治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病，很好的一個方法，確實(shí)能夠起到立竿見影的作用。所以膝關(guān)節(jié)可以用針刀來進(jìn)行治療。那么治療的時候，一般來講解決一些高張力點(diǎn)。什么叫高張力點(diǎn)呢，那么也就是說針刀松解一些，緊張的痙攣的一些肌肉，那么有些組織，因?yàn)樯锪W(xué)的不平衡，導(dǎo)致一些肌肉、肌腱或者是韌帶。過度的緊張所以導(dǎo)致了一些疼痛，所以這時候就用到針刀的長處，來松解一下。松解以后他張力沒那么高了，那么膝關(guān)節(jié)達(dá)到一個新的力學(xué)平衡，那么這時候?qū)οリP(guān)節(jié)的疼痛，膝關(guān)節(jié)的這種無菌性炎癥，都是有非常好的效果。

  

  01:26
  寧煜 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 2576次

• 腰骨質(zhì)增生能好嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰骨質(zhì)增生的情況，是不能徹底恢復(fù)好的。因?yàn)楣琴|(zhì)增生主要是骨質(zhì)部位退變引發(fā)的，所以多發(fā)生于中老年人，主要是隨著年齡的增長，腰部長時間受力活動，引發(fā)了腰部退變老化，就會導(dǎo)致腰部出現(xiàn)骨質(zhì)增生。而一旦出現(xiàn)了腰部骨質(zhì)增生，是無法通過治療來消除的。所以，只能是通過治療，來減輕病人的臨床癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。所以，在病人出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免腰部過度受力活動，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重，引發(fā)明顯的腰部疼痛，就會影響腰部受力活動。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-16 1208次

• 腰骨質(zhì)增生能補(bǔ)鈣嗎
  腰骨質(zhì)增生是能夠補(bǔ)鈣的，補(bǔ)鈣的時候可以多食用一些富含鈣質(zhì)的食物、藥物，食物包括牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅(jiān)果，芝麻，藥物可以用一定的鈣片，補(bǔ)充維生素D，多曬太陽。補(bǔ)鈣的好處是鈣質(zhì)吸收以后能夠增強(qiáng)骨的局部強(qiáng)度和密度，骨的強(qiáng)度增加以后有助于對抗重力或者其他運(yùn)動損傷造成的牽拉和磨損，同時骨質(zhì)增強(qiáng)以后也能使腰部的骨質(zhì)和局部的肌肉保持穩(wěn)定，從而避免了進(jìn)一步損傷。補(bǔ)鈣的同時要配合其他的鍛煉，并且需要應(yīng)用一些綜合的手段治療腰椎的骨質(zhì)增生，像藥物、理療，針灸，按摩，嚴(yán)重時還需要配合手術(shù)治療，效果更好。
  語音時長 01:16”
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-16 1393次

• 腰骨質(zhì)增生能治好嗎
  腰椎骨質(zhì)增生是為了適應(yīng)腰椎的正常的生理功能，而出現(xiàn)了一種代償性的變化，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，這種情況下要積極的端正腰部姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀，可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-04 1602次

• 腰骨質(zhì)增生鍛煉
  腰部骨質(zhì)增生，主要是由于腰椎長時間一個姿勢或者長時間的反復(fù)重復(fù)某一些動作導(dǎo)致的，是為了適應(yīng)腰椎的生理活動而出現(xiàn)的。所以對于腰椎骨質(zhì)增生，還是要積極的注意休息，要睡硬板床，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免反復(fù)的彎腰，避免過度運(yùn)動以及勞累。可以拉單杠進(jìn)行鍛煉以及腰背部肌肉功能鍛煉，包括三點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法及燕子飛等等。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-24 1301次

• 腰骨質(zhì)增生吃中藥能好嗎
  腰骨質(zhì)增生吃中藥一般能好，患病后應(yīng)及時進(jìn)行就診并做針對性治療，以免錯過病情最佳治療時機(jī)。腰骨質(zhì)增生是一種骨關(guān)節(jié)慢性退行性疾病，其形成原因考慮年齡因素、肥胖因素、炎癥因素、創(chuàng)傷因素以及代謝障礙等有一定關(guān)系，腰骨質(zhì)增生會導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰腿痛、間歇性跛行等癥狀，并且會隨著年齡的增加會增大患病風(fēng)險，腰骨質(zhì)增生
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 267次

• 腰骨質(zhì)增生鍛煉俯臥撐好嗎
  腰骨質(zhì)增生患者鍛煉俯臥撐一般情況下比較好。腰骨質(zhì)增生比較常見，主要是因?yàn)檠甸g盤部位發(fā)生了退行性改變，這樣椎間盤的纖維環(huán)當(dāng)中的成纖維細(xì)胞就會不斷的增生，然后逐漸化生為軟骨細(xì)胞，一部分化生出來的軟骨細(xì)胞通過增殖，如果越過了椎間盤的邊緣，就會在腰椎間盤邊緣產(chǎn)生軟骨內(nèi)骨化，最終導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰骨質(zhì)增生的情況
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 109次