腰骨質增生是能夠補鈣的，補鈣的時候可以多食用一些富含鈣質的食物、藥物，食物包括牛奶，小魚蝦，木耳，海帶，堅果，芝麻，藥物可以用一定的鈣片，補充維生素D，多曬太陽。
補鈣的好處是鈣質吸收以后能夠增強骨的局部強度和密度，骨的強度增加以后有助于對抗重力或者其他運動損傷造成的牽拉和磨損，同時骨質增強以后也能使腰部的骨質和局部的肌肉保持穩定，從而避免了進一步損傷。
補鈣的同時要配合其他的鍛煉，并且需要應用一些綜合的手段治療腰椎的骨質增生，像藥物、理療，針灸，按摩，嚴重時還需要配合手術治療，效果更好。
腰骨質增生能補鈣嗎
李云愷副主任醫師
濟南市第四人民醫院 骨科
2021-06-16 1329次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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骨質增生的可以補鈣嗎骨質增生，實際上是在骨與關節，隨著關節的磨損和人的年齡不斷增加的時候，出現的退化的表現。補鈣，往往情況下是，補充身體所需要的鈣劑，防止骨質疏松，預防低鈣血癥等等一些疾病，這兩者之間并不沖突，也不矛盾。骨質增生是一種退變的表現，而補鈣是一種幫助鈣的吸收，和骨的形成的一種正常的攝入渠道和攝入方法，這二者之間，其實很多老百姓容易混淆。骨質增生，不一定是補鈣劑補多了而導致的，骨質增生本身是一種，正常人體新陳代謝的一種變化，所以大家不必太憂慮。
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劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-08 6447次
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小針刀能治骨質增生嗎小針刀治療骨質增生，效果也是非常不錯的。為什么呢，剛才我們也提到過，那么針刀主要是解決，一些高張力點，那么骨質增生也是一樣。比如我們常見的這個足跟的骨質增生。那么這是人的一個模型，足部的一個模型。那么一般骨質增生在這個地方，因為一般的來講骨質增生。它為什么會出現增生呢，就是因為一個牽拉。異常的一個牽張力，那么這個力太大了從而產生一些負電的這么一個效應，我們叫壓電原理。那么這個負電他就會吸引正電荷，比如我們鈣離子是正電，那么由于它的高張力、高壓力，能夠產生一個負電。那么鈣離子就沉積在這個部位。另外一個比如這筋膜的緊張，或者是肌肉的緊張。那么就會導致一些鈣離子往這集中，從而產生一些骨質增生。那么針刀的原理，就是切割這個張力點，高張力的部分讓它切割松弛以后，那么它的高張力去掉了，或者是高張力的這個部位松弛了，那么就不會產生一些問題了。所以一般來講，骨質增生是不產生癥狀的，那么產生癥狀的只是因為，它會擠壓到一些組織，或者是它會導致一些，其他軟組織的一些炎癥導致的一些問題。其實正常的骨質增生，一般的骨質增生，它一般不產生作用的，不產生病理作用的。那么針刀解決的，只是一個高張力的問題，牽拉力的一個問題。
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寧煜
主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-08-15 4339次
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骨質增生能補鈣嗎對于骨質增生的病人能不能補鈣，主要是看病人有沒有缺鈣的情況。如果病人的骨質增生是中老年人關節部位的蛻變，所導致的骨質增生情況，一般會伴有骨質的鈣質流失，引起的骨質疏松的情況。而這種情況是可以補充鈣質的，但是補鈣的目的不是為了治療骨質增生，而是為了緩解骨質疏松的癥狀。而病人的骨質增生如果是勞損受涼或者是外傷所導致的骨質增生。這種情況一般不會伴有缺鈣的情況，所以這種情況就不建議補充鈣質，以免引起鈣質過度的補充以后，引起高鈣血癥，從而就會加重骨質增生的情況。語音時長 1:27”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-21 3693次
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腰骨質增生能運動嗎在病人發生腰骨質增生情況以后，是能夠運動的，比如說可以行游泳運動，臥床期間行平板支撐，飛燕活動，以及后弓腰五點或者是四點支撐運動，下地活動時可以行倒走，拉單杠，撐雙杠運動，都是很好的運動方法，既能夠增強腰部肌肉筋膜韌帶力量，還能夠減輕腰部椎體受力。所以在病人出現腰骨質增生情況以后，可以通過運動來加強腰部肌肉筋膜韌帶力量，以穩定腰椎結構，以減輕腰部椎體受力，以促進腰骨質增生癥狀減輕恢復，以恢復腰部正常的屈伸受力活動。語音時長 01:10”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-06-17 1775次
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腰骨質增生能補鈣嗎病情分析：骨質增生可以補鈣。補鈣的目的并不是治療骨質增生，而是糾正老年人體內鈣丟失導致的骨質疏松，從而緩解骨質強度下降引起的腰椎不穩、肌肉酸痛等。在補鈣的同時口服一些維生素D，可以促進鈣質吸收。意見建議：平時一定要注意保護好腰部，避免摔傷、風寒刺激。日常生活中避免久坐、久站，也不能夠長時間的彎腰負重。平時生活中注意曬太陽，參加體育鍛煉。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-05-10 201次
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腰骨質增生需要補鈣嗎病情分析：骨質增生需要補鈣。比如說骨質增生的患者伴有骨質疏松、缺鈣的情況，應及時的補充鈣元素，提高骨密度，對于骨質增生的恢復有一定的幫助，可以口服一些鈣劑調理。如果說骨質增生的患者沒有出現缺鈣的情況，飲食上可以多吃一些補鈣含鈣高的食物，以防出現骨質疏松，加重病情。意見建議：對于骨質增生的患者來說，平時要避免劇烈的運動，避免干重體力活，盡量減少關節的負重，還要注意關節部位的保暖，避免著涼。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2021-05-18 501次
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骨質增生后能補鈣嗎患者骨質增生后一般能補鈣，適當的補鈣對身體有一定的好處。患者患病以后需要積極配合醫生治療，防止病情進一步加重。骨質增生多發于中老年人，其發病原因可能與長期營養不良或者是從事重體力勞動等有關。發生骨質增生后會導致局部骨質部位退化，容易導致骨質部位脫鈣，從而引起骨質疏松的情況發生。所以骨質增生以后，適當
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 167次
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腰骨質增生吃中藥能好嗎腰骨質增生吃中藥一般能好，患病后應及時進行就診并做針對性治療，以免錯過病情最佳治療時機。腰骨質增生是一種骨關節慢性退行性疾病，其形成原因考慮年齡因素、肥胖因素、炎癥因素、創傷因素以及代謝障礙等有一定關系，腰骨質增生會導致患者出現腰腿痛、間歇性跛行等癥狀，并且會隨著年齡的增加會增大患病風險，腰骨質增生
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 267次
