問懷孕可以吃哪些壽司
病情描述:
懷孕可以吃哪些壽司
答醫生回答
病情分析:
懷孕期間是吃可以吃壽司的,只要不是辛辣刺激就可以,不要放芥末,壽司當中的肉類要完全煮熟后食用,不要吃得太飽,以免引起腸胃不適。
意見建議:
懷孕期間要按時產前檢查,懷孕的前三個月遵醫囑補充葉酸,禁止性生活,懷孕四個月后要適當補充鈣劑,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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