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• 什么是碘缺乏

  碘缺乏跟甲狀腺疾病密切相關，是導致甲狀腺疾病及代謝相關疾病的主要原因。由于自然環境碘缺乏而造成胚胎發育到成人期，人體由于攝入碘不足所引起的一組有關聯疾病的總稱。它包括地方性甲狀腺腫、克汀病、地方性亞臨床克汀病、單純性聾啞、流產、早產、死胎、先天性畸形等。目前我國，通過食用碘鹽來預防碘缺乏病。碘鹽中所包含的碘可以滿足人體每日的碘需求量，堅持食用碘鹽，可以防治碘缺乏病。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-23 1878次

• 經期想吃甜食的原因

  經期想吃甜食是由于月經期間身體的內分泌激素發生了變化，會導致胃內的胃酸分泌增加，從而刺激食欲，而導致想吃含糖量高的食物。月經期間患者的血液大量流失，會消耗體內大量的能量，對甜的食物特別敏感。另外，平時就愛好甜膩食物的女性在經期也會控制不住想吃甜食。但是要注意經期的時候身體往往比較虛弱，而且活動受限制，要盡量少吃太甜的食物。因為甜食是高熱量、高碳水的化合物，不利于消化吸收，且容易引起脂肪堆積，導致體重增加。建議經期多吃含鐵的食物，而盡量減少對高糖食物的攝入。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-04 5457次

• 想吃辣是身體缺乏什么
  人突然想吃辣是因為身體陽虛，主要是夏天受了寒涼之氣，攝入冷飲等寒涼食物之多引起，引起體內陰盛陽衰，內寒過重，身體本能反應對補陽，壯陽一類食物需求敏感，想吃辣。當陰陽調和身體也就舒暢、胃口也會大好，辣椒雖然補陽，吃多了傷胃還容易上火，應盡量少吃，可以多吃點其它壯陽食物如韭菜、羊肉、龍蝦等，還要注意少吃冷飲等冰涼刺激性食物。有些人想吃辣與內分泌有關也與神經系統有關，也可能是身體缺乏某種微量元素，孕婦愛吃酸吃辣就與內分泌有關，如果你最近工作太勞累了，神經高度興奮，這時身體的各種激素就會分泌增多，免疫力也會下降，可以出現上火的癥狀。上火了有時會起口瘡會導致口腔潰瘍，有時候口味淡不知道想吃點什么東西，有些人這時就想吃點辣的，刺激一下食欲，當人在高度興奮時，新陳代謝加快、消耗能量增多，容易產生饑餓感，有時也想吃一些辣的東西，這時需要適當的放松，放松壓力，口感也會恢復，身體也會恢復健康。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-21 80612次

• 想吃甜食是身體缺什么
  想吃甜食并不是一定代表身體缺乏維生素或者是某種微量元素導致的，有的只是可能與自己的生活習慣或者是口味喜好有關系。因為很多人都是喜歡吃甜食，這是一個普遍的現象，也不用過于擔心。如果平時特別是喜歡吃甜食的話，很有可能是由于自己對甜食特別的一種愛好導致的。建議大家不要吃太多的甜食，因為大量的葡萄糖在人體內如果不能夠提供能量，就會被轉化為脂肪囤積起來，這個時候就會造成脂肪堆積，引起身體肥胖，大家應該要注意一下。如果平時吃甜食特別多的朋友，平時應該要進行戶外活動，多鍛煉，增強體質，能夠加速脂肪的燃燒。注意飲食多樣化，不挑食，不偏食。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-13 40980次

• 想吃甜食是身體缺什么
  想吃甜食并不一定是身體缺乏維生素或者微量元素，有可能只是自己的生活習慣或者口味特點。而且很多人都喜歡吃甜食，這是一種非常普遍的現象。如果沒有其他癥狀，沒有必要太過擔心。但是不要吃太多的甜食，大量的葡萄糖在人體內，如果不能提供能量，就會被轉化為脂肪儲存起來。吃過多的甜食，有可能是會引起身體發胖的。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-20 15825次

• 懷孕初期為什么想吃辣的
  病情分析：懷孕初期想吃辣的，主要是由于體內激素分泌水平變化引起的妊娠反應導致的，懷孕初期體內的絨毛膜促性腺激素分泌水平增加作用于味覺，導致口味改變出現想吃辣的癥狀。意見建議：在懷孕初期雖然想吃辣的，但是在飲食上也不建議過多的吃辣的食物，以免出現上火的癥狀，在飲食上建議少食多餐，吃一些清淡容易消化的食物，有利于胃腸道的健康，同時也可以避免妊娠反應加重。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2023-05-13 1803次

• 想吃辣條是缺什么
  想吃辣條一般是不能說明缺什么的。有的人喜歡吃辣，比如說一些辣條、火鍋、麻辣燙等，這個不能證明是身體內缺乏什么，只是個人口味喜好問題。尤其是一些小朋友，特別喜歡吃辣條，這個習慣是不好的，家長要及時的控制一下。市面上賣的辣條主要原料為小麥粉和辣椒，有大量的食品添加劑，尚無統一制作標準，且沒有任何營養價值
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-24 994次

• 想吃辣條是缺什么
  辣條，以其獨特的口感和味道，深受許多人的喜愛。當人們垂涎于這種零食時，不禁會思考，想吃辣條是否是身體缺乏某種物質的表現呢？其實，這種渴望可能并不直接指向特定的營養缺乏，而更多地與口味偏好、心理狀態或生活習慣有關。辣條的主要成分是面粉和辣椒，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-24 0次