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• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關節的不穩，甚至會讓你踝關節反復的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關節不穩非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關節里面軟骨發生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關節的扭傷，我們要高度重視。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 33320次

• 脖子扭傷了一動就痛怎么辦

  如果脖子出現了扭傷，一動就痛的這種情況，一定要尋找一動就痛的原因是什么。如果單純的一些肌肉損傷，可以給予一些熱敷，或者是給予一些消炎鎮痛的膏藥，需要用對皮膚的刺激性比較小的。同時在早期肌肉扭傷的時候，能夠有很好的、安靜的修復環境，不要老去刺激它。最重要的是一定要排除掉有沒有其它，比如韌帶，或者有椎間盤，或者有骨性的影響，這是非常重要的。一旦明確病因以后，我們就針對相應的組織進行治療處理即可。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 74227次

• 腰桿痛怎么辦
  腰桿出現了疼痛，大部分情況下，有可能是局部的無菌性的炎癥引起的，比如韌帶的炎癥或者是筋膜炎。首先，一定要積極地加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調風扇，尤其是在夏天一定要注意。局部可以進行熱敷，可以使用一些消炎鎮痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉以及氨酚曲馬多。局部可以涂抹扶他林軟膏，也可以使用氟比洛芬巴布膏，局部的疼痛一般都會得到很好的減輕。平時要注意端正腰部姿勢，定時改變姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，平時適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法，燕子飛等等，要睡硬板床休息。如果不能夠有效的改善，需要積極地完善腰椎磁共振檢查，排除腫瘤性疾病，結核性疾病等等。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-08-17 5095次

• 腰桿酸痛怎么辦
  腰桿酸痛引起的情況是非常多的，可能是由于患者長期的勞累過度導致腰桿酸痛，是可以進行適當的休息，局部的熱敷、按摩、理療、推拿、針灸來得到緩解的。并且效果是非常好的，還有一種情況就是患者腰部受涼導致的腰桿酸痛，也是可以用剛才那些方法來進行緩解癥狀的。其次還有的疾病比如腰椎間盤突出等等，這樣的疾病首先就是要去醫院做一個全面的檢查和治療，確定病因以免延誤病情導致病情更加的嚴重。所以患者如果出現腰部疼痛，首先就是進行局部的熱敷、按摩之類的癥狀，如果癥狀得不到緩解就積極的去往醫院。另外患者應該多吃一些營養豐富清淡，易消化，含高蛋白質高鈣的食物。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 6490次

• 腰桿痛怎么辦
  病情分析：腰部疼痛是一種很常見的疾病，多數是由于長期慢性勞損或者保持長期保持某種不良體位所引起。意見建議：可以通過按摩或者熱濕敷進行緩解疼痛。如果是疼痛較為劇烈的患者也可以通過用藥來緩解，例如外用風濕性骨痛膏或者麝香壯骨膏等。要注意多休息，切忌過度勞累，以免加重病情。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-22 2502次

• 腰桿酸痛怎么辦
  您說的這種情況，腰椎酸痛多見于腰椎肌肉勞損、肌肉筋膜炎、韌帶炎、腰椎退行性改變。建議拍片檢查，局部熱敷、理療、按摩，可以配合針灸，口服強筋健骨膠囊、美洛昔康。如果是韌帶損傷，可以考慮小針刀治療，外用復方祖司麻止痛膏。
  王友卿 主任醫師綏化市第一醫院

  2018-11-15 2703次

• 差了氣怎么辦
  差了氣一般是指岔氣。岔氣可以通過一般治療、按摩、推拿等方式改善。1、一般治療：岔氣多是在劇烈運動時突然發生，主要是由身體肌肉狀態跟不上運動節奏，呼吸機出現痙攣引起的。臨床癥狀可表現為胸口下方或胸壁某處針扎一樣疼，或者出現腹部一側絞痛，出現了該癥狀時需要立即停止活動，原地休息。也可以把一側胳膊舉起來，
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-05-23 0次

• 腳背扭傷腫了怎么辦
  腳背扭傷腫脹之后，24小時之內可以采取冰敷方式減輕癥狀，兩天之后可通過熱敷、外貼藥膏幫助消腫，也可結合針刺、艾灸方式促進局部血液循環，幫助病情恢復。在身體恢復期間，建議不要過多運動，以免對受傷部位產生影響，否則不利于恢復，另外，可以適當的把
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次