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• 高血脂可以吃哪些水果

  高血脂一般肯定是吃出來的，大家都這么認(rèn)為，大多數(shù)高血脂的患者，可能都有不健康的一個(gè)飲食習(xí)慣，比如說有過度油膩的飲食，愛吃魚愛吃肉愛吃火鍋涮肉，或者愛吃動(dòng)物內(nèi)臟，愛吃油炸食品等等，這些可能都是導(dǎo)致高血脂的不良的飲食習(xí)慣，所以高血脂的人群，應(yīng)該是清淡飲食，清淡飲食包括，魚肉要盡量少吃一點(diǎn)，油炸的不要吃，動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，或者雞蛋一天最多吃一個(gè)，而且盡量要多吃蔬菜和水果，那么說到水果，高血脂的人群，可以吃什么樣的水果呢，大多數(shù)的水果，主要的成分都是維生素纖維素，還有一些水分，幾乎不含膽固醇脂肪等等，所以各種水果高血脂的人群，都是可以吃的。

  

  01:14
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 28976次

• 感冒咳嗽可以吃哪些水果

  一般在中醫(yī)把感冒、咳嗽分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，風(fēng)熱感冒的病人會(huì)有咽痛、咽干、咳嗽、咳黃痰的癥狀，在進(jìn)食水果上建議吃偏寒的水果，像西瓜、火龍果、甜瓜、獼猴桃、香蕉等，比較多汁的水果可以及時(shí)的補(bǔ)充體液，改善風(fēng)熱的癥狀。風(fēng)寒感冒的病人一般會(huì)有流清涕、喜熱怕冷的癥狀，在進(jìn)食水果當(dāng)中建議可以吃偏溫性的水果，像山楂、大棗、荔枝、石榴、木瓜等，比較偏溫性的水果可以改善風(fēng)寒感冒的癥狀，再配合適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅰ⑶宓嬍常梢宰尭忻啊⒖人缘陌Y狀盡快緩解。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 5322次

• 減肥可以吃哪些水果
  減肥的人可以吃一些蘋果，蘋果是很多減肥的朋友所熟知的可以抑制體重增加的一種水果，蘋果纖維含量很高，能夠讓人產(chǎn)生飽腹感，而且里面還有纖維含量很高，能夠有效預(yù)防代謝綜合征，所以想要減肥的朋友可以每天吃一個(gè)蘋果能減少脂肪。橄欖是一種非常好吃的減肥瘦身的食物，一顆橄欖的熱量大概為34卡，1.3克纖維，含有豐富的維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。雖然有些人不是很喜歡吃這個(gè)口味的食物，但是熱量低，減肥的時(shí)候吃一吃是挺好的。還有一個(gè)是石榴，石榴里面含有葉酸和可以預(yù)防疾病的抗氧化劑，是一種減肥食物，在減肥食物排行榜十強(qiáng)中排名第三。高纖維低卡路里的食物，能夠滿足人們?nèi)粘Ｃ朗车男枨髮?duì)減肥完全不受影響，平時(shí)可以作為零食，或者是做水果沙拉都是不錯(cuò)的選擇。還有藍(lán)莓對(duì)身體是一種有益的食物，藍(lán)莓里面還有抗氧化劑，是水果里面最高的，而且每杯漿果中纖維含量13.6克，能夠預(yù)防身體里面的脂肪被吸收。還有橙子，橙子是一種新鮮營(yíng)養(yǎng)的水果，含天然糖分，多纖維熱量低，可以用來代替日常生活中那些甜品的最佳選擇。大家想要減肥的話，可以多吃一些這幾種水果對(duì)減肥是非常有利的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 02:07”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-10-30 63516次

• 心衰可以吃哪些水果
  心衰是由于各種器質(zhì)性心臟病發(fā)展到一定程度以后出現(xiàn)的心臟功能不全。心衰患者的飲食主要是根據(jù)具體的器質(zhì)性心臟病來判斷，一般情況下，需要低鹽飲食，因?yàn)槁然c吃得太多，會(huì)導(dǎo)致心臟的負(fù)擔(dān)加重。至于水果的問題，一般沒有特殊的要求，各種水果基本上都可以吃。如果是冠心病導(dǎo)致的心衰，還要低脂肪飲食，動(dòng)物的內(nèi)臟，蛋黃，肥肉等高血脂的食物要適當(dāng)控制。如果患者有糖尿病，含糖高的食物要盡量避免，以免加重糖尿病病情。如果沒有糖尿病，各種蔬菜，水果都是可以吃的，對(duì)心衰沒有影響。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-04 2821次

• 流產(chǎn)后可以吃哪些水果
  病情分析：流產(chǎn)后建議多吃溫性的水果和富含維生素c的水果，如蘋果、榴蓮、香蕉、橘子、櫻桃、葡萄等都可以，最好放在熱水里焐熱后食用，不要放在冰箱里儲(chǔ)藏，避免食用生冷食物引起腹痛。意見建議：注意休息，不要過度勞累，飲食增加營(yíng)養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔，一個(gè)月之內(nèi)不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-30 2401次

• 慢性胃炎哪些水果可以吃，哪些水果不可以吃？
  病情分析：慢性胃炎的患者可以進(jìn)食一些軟爛易消化的水果，例如香蕉等，避免進(jìn)食過酸的水果，例如柚子、檸檬、百香果等。對(duì)于慢性胃炎的患者來說，飲食的調(diào)整至關(guān)重要，避免進(jìn)食生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激難消化的食物，進(jìn)食溫和軟爛易消化的食物，有利于避免慢性胃炎癥狀的反復(fù)發(fā)作。意見建議：對(duì)于慢性胃炎的患者來說，除了調(diào)整飲食外，需要注意調(diào)節(jié)工作生活壓力，緩解焦慮緊張情緒，保持心情愉悅，有利于避免胃炎癥狀的反復(fù)發(fā)作。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2020-09-12 1502次

• 流產(chǎn)后可以吃哪些水果
  流產(chǎn)是指胚胎或胎兒尚未具有生存能力而妊娠終止，流產(chǎn)后的患者可以吃蘋果、櫻桃、桑葚、芒果、獼猴桃等水果。1、蘋果：蘋果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，其中富含的維生素和微量元素可以提高免疫力，適量食用對(duì)患者身體的恢復(fù)有幫助。2、櫻桃：櫻桃中含有比較豐富的鐵離子，也含有較為豐富的維生素C，流產(chǎn)后的患者可以適當(dāng)?shù)某詸烟摇?/div>

  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-11-22 0次

• 剖腹產(chǎn)后可以吃水果嗎，吃哪些水果
  剖腹產(chǎn)后一般是可以吃水果的，可以吃香蕉、蘋果、榴蓮等水果。1、香蕉：香蕉果肉香甜，營(yíng)養(yǎng)高、熱量低，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，剖腹產(chǎn)的女性適量吃除了可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以外，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。2、蘋果：剖腹產(chǎn)后的女性由于經(jīng)常臥床，胃腸蠕動(dòng)較差，因此可
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-21 0次