問(wèn)高血壓什么不能吃
病情描述:
高血壓什么不能吃
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓主要就是飲食上最好盡量多吃一些豆制品,然后盡量少吃一些太油膩的東西,也就是少吃一些肉類,少吃一些油炸的食物,然后也要少吃一些咸菜,少吃一些腌制的食品,這樣才有利于血壓的恢復(fù)和好轉(zhuǎn),同時(shí)一定要注意不要熬夜,不要喝酒。
意見建議:
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妊娠高血壓不能吃什么妊娠高血壓疾病實(shí)際上我們沒有,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展,對(duì)于妊娠高血壓疾病的,一個(gè)飲食上面我們強(qiáng)調(diào)的,更多的是全面多元的,營(yíng)養(yǎng)因素的攝取,確切說(shuō)應(yīng)該說(shuō),沒有絕對(duì)忌口的食物。但是你要想到的就是,第一,這種食物,可能會(huì)引發(fā)高血壓疾病,就是高鹽的飲食,要盡量的避免。第二,引起精神高度亢奮的食物,它不能讓你很好的睡眠的,比方說(shuō)濃茶,比方說(shuō)大量咖啡的攝入,要盡量的減少,實(shí)際上沒有一個(gè)絕對(duì)不能吃的,但是要有相對(duì)應(yīng)該減少,或者避免的就是高鹽的,讓你精神亢奮的。01:07
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高血壓不能吃什么食物首先避免吃一些高鹽度的食物,在高血壓的人群中,鹽含量過(guò)高會(huì)導(dǎo)致血壓逐漸升高,這對(duì)腎臟的健康也有一定的影響。高血壓人群在每天攝入食鹽的時(shí)候,應(yīng)保持在5克左右,也不能完全不吃鹽。在控制鹽的同時(shí),還應(yīng)該盡量的減少腌制食物,腌制食物會(huì)出現(xiàn)高鹽分現(xiàn)象。第二個(gè)方面要遠(yuǎn)離肥肉,高血壓人群同樣不能吃太多的肥肉,因?yàn)榉嗜庵兄竞枯^多,而且大多是動(dòng)物性脂肪,因此會(huì)導(dǎo)致膽固醇明顯升高,也會(huì)促使血壓升高,最終形成動(dòng)脈硬化。另外有刺激作用的食物經(jīng)常會(huì)使身體出現(xiàn)便秘,而且一旦便秘比較嚴(yán)重,自然也會(huì)增加腹部的壓力,所以血壓會(huì)進(jìn)入迅速上升的階段,很容易引起腦出血,這對(duì)本來(lái)就有高血壓的人群來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的。高血壓人群體重超重也會(huì)導(dǎo)致血壓繼續(xù)增高,所以高熱量的食物也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象,也會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)入快速上升的階段,所以對(duì)個(gè)人的健康也會(huì)產(chǎn)生一系列不好的影響。01:53
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高血壓什么不能吃高血壓患者平時(shí)像高鹽,高脂肪,高熱量,高膽固醇的食物,最好是不要吃。因?yàn)閿z入過(guò)多的鈉鹽有可能會(huì)導(dǎo)致血壓水平的升高,還有就是高脂肪,高熱量,高膽固醇這些食物,一般都來(lái)自這個(gè)動(dòng)物的肉或者是脂肪以及一些的一個(gè)內(nèi)臟,像這些食物最好也不要吃。因?yàn)閿z入過(guò)多的這個(gè)脂肪及膽固醇,對(duì)于我們的血脂還有血壓,也都會(huì)有影響。平時(shí)盡量的多吃一些清淡的飲食,像些蔬菜,水果,雜糧這些比較合適,還有的一些高血壓患者比較喜歡吃一些快餐,像一些熏肉,火腿,罐頭,方便面這些。這些食品對(duì)于高血壓患者也是不適合的,也會(huì)導(dǎo)致高血壓的波動(dòng)。所以說(shuō)盡量的吃一些比較清淡的,不要吃比如快餐,酸菜,方便面,咸菜這些食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37”
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高血壓不能吃對(duì)于高血壓患者一旦確診之后,一定要積極的服用相關(guān)的降壓藥物,要長(zhǎng)期有規(guī)律服用,不能夠隨意的停藥或者加減藥物,藥物的選擇要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則來(lái)平穩(wěn)地控制血壓。建議生活當(dāng)中飲食當(dāng)中高血壓患者不能夠吸煙、喝酒、吃過(guò)咸的食物,不吃肥肉,食鹽的攝入量一定要控制在每天5-6g左右,少吃肥肉、魚脂、蛋黃等這些富含動(dòng)物的脂肪和膽固醇含量比較高的食物。要多選擇一些富含維生素和纖維素比較高的蔬菜、水果等,同時(shí)也可以選擇一些含膽固醇較低的食物,比如牛奶和一些淡水魚,同時(shí)要控制體重、堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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有高血壓什么不能吃病情分析:研究發(fā)現(xiàn)中國(guó)人群高血壓患病的重要危險(xiǎn)因素有高鈉、低鉀、飲食或肥胖、吸煙、飲酒。意見建議:所以高血壓患者要進(jìn)行低鹽、低脂、低糖飲食控制,食物中鹽的攝入,在烹飪時(shí)要減少鹽的放入,并且要減少含鈉鹽的其他調(diào)味品如醬油、大醬等。同時(shí)飲食中要避免吃腌制食品,例如咸菜、咸鴨蛋等。
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高血壓不能吃什么高血壓的患者平日里不建議使用含鉀量比較高的食物,比如說(shuō)像橘子、香蕉、土豆、大棗這些相對(duì)含鉀量較高。藥物當(dāng)中比如說(shuō)像螺內(nèi)酯、普利類或者是沙坦類的藥物,也有可能繼發(fā)性的引起血鉀進(jìn)一步升高,所以說(shuō)對(duì)于血壓高的患者也是不建議食用的。
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高血壓什么水果不能吃下面就為大家介紹幾種水果,不適合高血壓患者食用的:第一個(gè)就是梨,梨具有生津、止渴、化痰的作用,但是它對(duì)于高血壓、心臟病患者是最好是謹(jǐn)慎食用的,因?yàn)槌缘锰嗟脑捤鼤?huì)傷胃,助陰濕,能夠使胃腸功能失調(diào),引起腹瀉等疾病,因而像肺寒,脾虛,還有一些高血壓患者最好是少吃。第二個(gè)不能吃的水果就是柑橘,柑橘它雖然有
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高血壓不能吃什么?高血壓患者在日常飲食中應(yīng)該嚴(yán)格限制鈉鹽的攝入量,高血壓患者每天攝入的鈉鹽量應(yīng)控制在6克以內(nèi)。建議患者不要吃過(guò)咸的食物,例如咸鴨蛋、咸菜、鹵煮、火腿等。高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致患者的病情進(jìn)一步加重,也會(huì)影響藥物治療的整體效果,同時(shí)患者也應(yīng)該少吃油脂含量過(guò)高的食物,例如燒烤、豬肝、蛋黃、油炸食品、肥肉、堅(jiān)果等。如