問扁平足疼痛怎么辦
病情描述:
扁平足疼痛怎么辦
答醫生回答
病情分析:
扁平足疼痛一般是因為足弓發育異常,在長時間負重活動引起的足底柘趾筋膜炎引起的可能性大了。或是其它軟組織和足部關節損傷引起的無菌性炎癥引起的。
意見建議:
建議病人可以試試,避免久坐和站立減少負重活動量的,平時穿寬松平底軟底鞋子再墊一副帶有足弓矯形的氣墊鞋墊。回家后急性期局部冰敷制動,穩定期可以熱水泡腳后涂檫雙氯芬酸二乙胺乳膏劑輕輕按摩的,小腿后側肌群也適當熱敷按摩的,待好了后開始逐漸做小腿后側肌群的拉伸鍛煉的。
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扁平足疼痛怎么辦扁平足的疼痛需要標本兼治,急性期疼痛可以服用非甾體消炎止痛藥、冷敷、休息、減少活動都可以減輕疼痛。如果疼痛已經數月,甚至好幾年,再用冷敷、止痛藥效果就不太好了,所以需要糾正平足,可以通過肌肉、韌帶的鍛煉恢復足弓的結構。通過輔助工具,如足弓墊、生物力學矯正鞋墊恢復腳的結構,使腳可以正常站立或走路時腳在正確的生理位置發力,從而韌帶、肌腱、骨頭不會產生異常受力,就不會產生疼痛。如果患扁平足時間更久、更加厲害,就需要做手術,手術可以使腳結構真正恢復,使腳接近于生理的解剖結構。01:35
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扁平足導致腰疼怎么辦對于扁平足所導致的腰疼,可以采取如下的處理措施:第一,在疼痛發作的急性期,要求患者持續的臥床休息,需要患者持續地采取仰臥位姿勢,在硬板床上平臥休息,使相關的肌肉和筋膜保持放松;第二,可以服用一系列消炎消腫止痛的藥物,比如可以給患者服用尼美舒利、雙氯芬酸鈉之類的藥物。另外,在上述服藥的基礎上,還可以配合緩解肌肉痙攣的藥物。第三,還可以在疼痛的部位外用活血止痛的膏藥,像云南白藥膏;第四,在疼痛緩解之后,再次下床活動時一定要穿柔軟而且比較厚的鞋,防止產生腰痛。扁平足患者日常注意加強足部肌肉訓練、糾正不良的穿鞋習慣,必要時佩戴矯形鞋或鞋墊。還要保持健康體重,如果超重,應減重以減輕足部的壓力。01:30
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兒童扁平足怎么辦兒童扁平足可以采取相應的綜合措施來修正。兒童處在生長發育迅速的時期,足弓并沒有完全定型。針對于輕度的扁平足,不需要通過手術治療,可以選擇使用矯正器,或者是使用矯正鞋墊矯正。大多數兒童通過矯正和康復訓練,能夠緩解扁平足的病理狀態。一般對于輕度的兒童扁平足,完全能夠通過非手術的治療的方式,達到治愈。對于比較嚴重的扁平足,隨著兒童生長發育,并沒有完全改善,這個時候可以通過手術進行矯正。通常要避免長時間的步行或者跑步。無論是非手術還是手術治療之后,都應該及早進行功能性的康復訓練,盡量穿軟底鞋,避免束縛足弓。語音時長 01:31”
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扁平足該怎么辦扁平足有遺傳的因素,也有后天的因素,人從出生到長大,逐步有不同階段的演變,在十二歲以后,就可以顯示骨橋的形成,十五歲到十八歲階段的孩童,家長要注意孩子的走路,坐姿,減少平足癥的幾率。對于有疼痛的平足要盡快的到醫院就診,積極的進行干預治療,對于沒有癥狀的平足,可以采用足弓墊,幫助矯正,適當的進行體育鍛煉,如果有遺傳傾向,并且經常站立工作者,要常用足底外緣著地,練習走路,避免長時間處于一種姿勢,也可以采取理療按摩的方式,癥狀嚴重需要考慮手術治療。語音時長 1:11”
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扁平足疼痛怎么緩解病情分析:如果扁平足出現疼痛,一般是需要及時去骨科進行檢查的,扁平足是由于先天性的骨頭畸形所形成的,所以要及時的補充鈣片。意見建議:若出現了疼痛,要及時服用布洛芬止痛片,另外也可以去醫院進行微創的手術來進行緩解,平時要注意合理的飲食,選擇適合自己的鞋子。
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扁平足怎么辦對于扁平足,首先可以積極的進行保守治療,要注意休息,避免長時間的站立行走,可以適當的進行推拿按摩,還可以使用繃帶進行相應的鍛煉。還可以使用一些矯正鞋,矯正墊進行適當的矯正。保守治療如果沒有效果,需要積極的進行手術治療。
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扁平足怎么辦扁平足可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療的方式改善,無論采取哪種方式治療,都需要去正規的醫療機構。1、一般治療:扁平足可能是遺傳以及韌帶功能不全引起,也有可能是骨骼結構異常造成,會出現足中部內側疼痛,尤其是在走路時,會導致疼痛感加重。需要注意休息,不可長期走路以及久站,以免壓迫局部皮膚,
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兒童扁平足怎么辦兒童扁平足需要及時就醫,在醫生的指導下通過康復治療以及手術治療的方式改善病情。兒童扁平足主要是指患者足部出現畸形,通常是因為遺傳因素或者發育異常因素的原因導致疾病的發生,患者可能會出現走路疼痛感、足部變形、足部腫脹、步態異常等癥狀,出現癥狀的患者應及時就醫,在醫生的指導下做出對癥治療,患者一般都是通