問腦卒中如何鍛煉
病情描述:
腦卒中如何鍛煉
答醫生回答
病情分析:
腦卒中的患者鍛煉方法如下:1,如果患者有下肢活動障礙,那么可以練習坐位,然后循序漸進練習站姿,當坐姿和站姿都能夠正常進行,那么還可以練習慢慢走路,2,可以練習扶著輪椅站立,或者扶著欄桿站起來。這樣可以起到改善患者的肌肉力量的效果。
意見建議:
建議腦卒中的患者及時去醫院就醫,嚴格遵醫囑進行治療,治療期間,監護人需要積極幫助患者進行康復訓練,避免患者一直躺著。
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腦卒中如何分類腦卒中的分類,腦卒中分為缺血性腦卒中、出血性腦卒中和短暫性腦缺血發作,那么缺血性腦卒中,它主要的原因就是腦動脈的阻塞,那么出血性的腦卒中,它的原因就是腦動脈的破裂,短暫性腦缺血發作,它的原因就是腦動脈暫時性的阻塞,應該來說在腦卒中中,80%-90%都是缺血性腦卒中,我們要知道,在一次腦卒中的過程中,每小時將近有1.2億個腦細胞會死亡,如果沒有經過治療的,腦卒中的患者他每小時他的腦齡就是咱們大腦的年齡,是以每小時3.6歲的速度而增加,由此可以看出,我們對于腦卒中的患者,是越早進行治療,那么患者的恢復機會就會越大。01:15
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腎炎如何鍛煉咱們一般認為慢性病不適合鍛煉,尤其是慢性腎炎,大家都認為,慢性腎炎是不應該進行鍛煉的,但是我們認為,慢性腎炎也需要鍛煉。鍛煉有什么好處,一個是增加體內的肌肉量,可以增加體質,然后增強抵抗力,另外一個,鍛煉也可以增進食欲,那么增進食欲對于腎炎的治療,也是有一定好處的。怎么鍛煉是一個比較嚴重的問題,那么怎么鍛煉呢,首先是咱們病人,要掌握自己的心肺功能,然后掌握自己鍛煉的程度,我們要求,咱們腎炎的病人鍛煉,可以感覺到累,但是不能感覺到很累,或者是疲勞。那么咱們有一個什么樣的判斷,有一個什么樣的判斷標準呢,就是說咱們,就像咱們平時跑步,跑完步以后病人可以說話,但是不能唱歌。那么就表示,這個病人運動已經基本到量了,那么對于年輕人來說可以慢跑,也可以進行一些球類活動,那么對于老年人來說,或者是身體不好的病人,我們要求慢步走或者是散步,這些都是有效的鍛煉方式。01:40
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腦卒中如何鍛煉如果患者存在腦卒中,這些患者可以表現為缺血性的腦卒中或者出血性的腦卒中,對于此類患者來說,具體該如何鍛煉,一定要結合患者的具體情況才能確定,比如有些患者,如果存在吞咽困難,飲水嗆咳等癥狀,這些患者需要進行吞咽功能的訓練。如果患者存在言語含糊不清,那么患者需要進行言語功能的康復鍛煉,如果患者存在肢體的運動障礙或者運動的不靈活,這些患者需要量力而行,行肢體的康復訓練,有些患者可以進行步行訓練以及坐位的訓練。語音時長 01:08”
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腦卒中后如何鍛煉對于腦卒中的患者來講積極的康復鍛煉是非常重要的。所以患者除了進行藥物治療之外也一定要進行積極鍛煉的。一般情況下是如下的鍛煉方式:第一,一定要在正規的康復醫師指導下進行系統正確的康復訓練。一開始主要是鍛煉核心肌群的,核心肌群訓練好以后患者肢體的力量才會恢復的更快,并且在行走的時候步態才能夠更穩,不會出現一些偏癱步態。第二,要進行偏癱肢體綜合訓練的,這也非常的重要,包括力量,靈活性和平衡功能的訓練。第三,日常的鍛煉方式主要提倡一些快走、慢跑、騎自行車,這些有氧運動對于腦卒中是有很好的幫助的。語音時長 01:10”
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腦卒中后如何鍛煉病情分析:腦卒中后的具體鍛煉方案和方法需要根據患者腦卒中神經功能缺損癥狀制定。肢體完全偏癱的患者早期主要是在床上做些被動運動,比如將偏癱肢體擺放至功能位,被動給患者做按摩、推拿運動,病人病情稍微好轉后可以在床上做橋式運動,最后進行坐、站、走等功能鍛煉。如果是語言功能障礙則進行發音和語言功能鍛煉,如果患者吞咽困難、飲水嗆咳則進行吞咽功能鍛煉,包括冰刺激、電刺激。意見建議:腦卒中的康復鍛煉在病情穩定后24小時就可以啟動了,越早進行康復鍛煉效果越好,即使患者完全不能活動,也可以先進行床邊康復。腦卒中患者的康復治療效果在卒中后前半年恢復空間最大,建議患者把握最佳恢復抗空間,堅持專業鍛煉。
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腦卒中患者如何進行康復鍛煉病情分析:在腦卒中的急性發作時康復鍛煉的幅度要小,不要過于劇烈,在其恢復期時可以針對患肢進行一定程度的活動,家人多幫患者按摩。如果有語言功能障礙的患者,建議在康復時活動進行語言功能的訓練,多交流多閱讀。意見建議:腦卒中的患者應該去專業的康復醫院或者是康復科進行康復鍛煉,因為那里有專門的康復醫生,可以避免患者做一些不必要的或者有害的鍛煉方法。
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腦卒中如何預防腦卒中預防主要為危險因素的預防,通過早期改變不健康的生活行為,如吸煙、酗酒、生活不規律等,還要積極主動的控制各種致病的危險因素,如高血壓、糖尿病、高血脂等。通過這些從而達到使腦血管疾病不發生,或者推遲發病年齡的目的。腦卒中又稱為中風,是一種急性腦血管疾病,是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞而引起腦組
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如何預防腦卒中一般可以通過治療基礎疾病、改善生活方式等方法預防腦卒中。腦卒中,俗稱中風,是突發且進展迅速的腦缺血性或腦出血性疾病。高血壓、高血脂是誘發腦卒中的危險因素,如果存在這些基礎疾病,應積極服藥治療,比如可以遵醫囑應用馬來酸氨氯地平片、辛伐他汀片等