問孕婦可以吃蒸紅棗嗎
病情描述:
孕婦可以吃蒸紅棗嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦一般情況下是可以吃蒸紅棗的,蒸紅棗當(dāng)中含有的鐵元素是比較豐富的,而且還具有益氣補(bǔ)血的作用,可以防止孕婦出現(xiàn)貧血,同時對胎兒的發(fā)育也是比較有益的。
意見建議:
孕婦在懷孕期間需要注意少吃多餐,不要暴飲暴食,同時也需要注意飲食多樣化,多吃水果,蔬菜以及雞蛋,瘦肉等食物,在整個孕期當(dāng)中還需要注意定期到醫(yī)院做好產(chǎn)檢工作。
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