問半月板損傷可以靜蹲嗎
病情描述：
半月板損傷可以靜蹲嗎
答醫(yī)生回答
楊兆宏主任醫(yī)師
海城正骨醫(yī)院骨科
2020-06-10
病情分析：
意見建議：
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半月板損傷是否更換半月板半月板損傷，如果在磁共振及關(guān)節(jié)鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據(jù)損傷的區(qū)域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術(shù)。對于年輕的活動(dòng)量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴(yán)重，又同時(shí)伴有巨大的缺損，可以進(jìn)行半月板的異體移植，術(shù)后配合功能康復(fù)鍛煉，可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術(shù)。
01:06
張國華
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-10-12 16203次
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半月板損傷可以走路嗎當(dāng)半月板損傷之后，有一部分患者會(huì)有機(jī)械的癥狀，比如說卡在那里或者說是彈響。但是這些癥狀往往是發(fā)生在膝關(guān)節(jié)大幅度的屈伸活動(dòng)當(dāng)中，當(dāng)然也有一些病例會(huì)出現(xiàn)疼痛，這種疼痛除了大幅度地屈伸，在一些個(gè)負(fù)重的活動(dòng)中也會(huì)出現(xiàn)。所以當(dāng)半月板損傷之后，對于普通的這種行走來說，由于膝關(guān)節(jié)沒有大幅度的屈伸活動(dòng)，如果患者體重并不是特別大，那么行走活動(dòng)，其實(shí)并不會(huì)受到多大的限制。
1:00
孫魯寧
主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院
2018-11-26 26456次
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半月板損傷可以靜蹲嗎當(dāng)有半月板損傷，也要了解半月板損傷的程度還有位置。通常半月板分為前角、體部、后角，當(dāng)后角損傷時(shí)如果我們做靜蹲的動(dòng)作，后方的壓應(yīng)力會(huì)增加，從而導(dǎo)致半月板損傷的部位進(jìn)一步損傷，所以說，如果是前角的損傷，如果做靜蹲的動(dòng)作就可以做。但是不能做過伸的動(dòng)作，如何過伸動(dòng)作前角壓力就會(huì)增加，從而導(dǎo)致半月板損傷進(jìn)一步加重。這里的損傷必須明確部位，然后才可以做適當(dāng)?shù)墓δ芑蛘哌m當(dāng)?shù)膭?dòng)作才可以做。當(dāng)有半月板損傷的時(shí)候，也需要到醫(yī)院進(jìn)一步就診，通過磁共振或醫(yī)生查體評估，半月板的損傷程度，然后指導(dǎo)日常生活哪些動(dòng)作能做哪些動(dòng)作不能做，盡可能的保守恢復(fù)半月板的功能。語音時(shí)長 01:26”
劉雷
主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-08-16 4358次
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半月板損傷能靜蹲嗎半月板損傷的患者在恢復(fù)期間可以做靜蹲這樣的活動(dòng)，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)。針對半月板損傷的患者，在恢復(fù)期間一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉，以促進(jìn)此類患者的恢復(fù)。而對于很大一部分的半月板損傷患者在恢復(fù)期間可以采取膝關(guān)節(jié)屈曲，并且固定在某一體位的方式來增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍的力量，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)恢復(fù)。在臨床上，一般建議患者采取倚墻靜蹲或者是在瑜伽球上靜蹲的方式。此時(shí)要求患者采取膝關(guān)節(jié)半屈曲，之后將背靠在墻上或者是坐在瑜伽球上，在此時(shí)患者可以逐步延長下蹲的時(shí)間，但是要注意量力而行，千萬不能夠由于過度的鍛煉引起了膝關(guān)節(jié)其他的損傷或過度疲勞。語音時(shí)長 01:21”
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-09-04 4409次
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半月板損傷能靜蹲嗎病情分析：半月板損傷是能靜蹲的，但是不要長時(shí)間蹲著，半月板損傷以后不能長時(shí)間使膝關(guān)節(jié)受壓，否則會(huì)影響半月板修復(fù)。半月板損傷以后，要保持關(guān)節(jié)放松，積極預(yù)防關(guān)節(jié)外傷，需要適當(dāng)?shù)陌茨?、熱敷關(guān)節(jié)。意見建議：半月板損傷以后要就醫(yī)，完善影像學(xué)檢查和體格檢查，了解半月板損傷的具體情況。然后積極施治，例如半月板損傷嚴(yán)重需要做外科手術(shù)治療，術(shù)后用石膏托固定關(guān)節(jié)。
孫吉亮
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-08-07 401次
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半月板損傷可以深蹲嗎病情分析：半月板損傷是不可以深蹲的，深蹲容易引起肌肉和韌帶收縮，這種情況下不利于半月板修復(fù)，或者嚴(yán)重時(shí)還會(huì)加重半月板損傷病情。半月板損傷后，不僅不能深蹲，還不能長時(shí)間壓迫膝關(guān)節(jié)，不可以長時(shí)間走路或者下肢負(fù)重。意見建議：半月板損傷以后，需要定期就醫(yī)做相關(guān)檢查，了解半月板損傷的具體情況。然后積極治療，比如通過外科手術(shù)的方法或者骨牽引的方法治療。
孫吉亮
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-08-09 401次
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半月板損傷能靜蹲嗎半月板損傷的患者在恢復(fù)期間可以做靜蹲這樣的活動(dòng)，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)。針對半月板損傷的患者，在恢復(fù)期間一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉，以促進(jìn)此類患者的恢復(fù)。而對于很大一部分的半月板損傷患者在恢復(fù)期間可以采取膝關(guān)節(jié)屈曲，并且固定在某一體位的方式來增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍的力量，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)恢復(fù)。在臨床上，一
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 381次
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靜蹲對半月板損傷有幫助嗎靜蹲對半月板損傷一般有幫助，能夠促進(jìn)恢復(fù)。半月板損傷通常是指半月板部位破裂，可能是膝關(guān)節(jié)半屈曲引起的，還有可能是膝關(guān)節(jié)交叉韌帶斷裂引起的，也不排除是半月板自身改變的原因。患有半月板損傷的患者，可能會(huì)出現(xiàn)疼痛、交鎖、失控感等多種癥狀，需要積極的進(jìn)行治療。靜蹲通常需要患者采取膝關(guān)節(jié)半屈曲的狀態(tài)，雖然不能
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-22 0次
