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• 怎么讓眼袋消失

  首先生活上需要調(diào)整一下，每天早睡早起、減輕生活的壓力，如果壓力過(guò)大、休息不好，眼袋就會(huì)越來(lái)越重；另外還可以做手術(shù)去除眼袋，一般采用內(nèi)入路的眼袋切除手術(shù)，從結(jié)膜面做一個(gè)小切口，將眼袋部的脂肪取出來(lái)，眼袋就會(huì)消退。如果眼袋和淚溝同時(shí)出現(xiàn)，可以將眼袋部位的脂肪墊于淚溝部位，這樣眼袋也消失了，淚溝也沒(méi)有了，才能達(dá)到最好的效果。

  

  01:04
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-11 1562次

• 怎么讓腿變細(xì)

  讓腿變細(xì)最簡(jiǎn)單和最快的方式就是通過(guò)吸脂手術(shù)，做大腿的環(huán)吸再加小腿的吸脂是一個(gè)非常有效的方案。但是這種方式它也有一定的局限性，如果比較胖，BMI指數(shù)大于30千克/平方米或者甚至更高，那么這種情況就不能通過(guò)吸脂來(lái)讓腿變細(xì)。還有一種情況脂肪跟肌肉的比例，肌肉含量比較多，脂肪含量比較少，通過(guò)吸脂對(duì)腿的塑形作用極其有限。只能通過(guò)充足的運(yùn)動(dòng)量以及減少食物的攝入來(lái)讓腿變細(xì)。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)肌肉是占最主要部分的，可能能占到70%甚至80％，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)肌肉也有占50-60%的體積，剩下的就是脂肪組織，吃得比較多或者活動(dòng)比較少的時(shí)候脂肪就會(huì)堆積，腿就會(huì)越來(lái)越粗了。

  

  02:21
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2810次

• 陰道松弛，怎樣讓下面變緊
  對(duì)于陰道松弛的女性，想要讓下面變緊，可以考慮通過(guò)做縮肛運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)促進(jìn)陰道壁肌肉的緊致，還可以專門做盆底肌的康復(fù)治療，也能夠使女性的陰道有縮緊現(xiàn)象，而且還可以用陰道啞鈴來(lái)長(zhǎng)期進(jìn)行鍛煉。但對(duì)于年齡比較大的女性，如果陰道松弛特別嚴(yán)重，可能需要考慮通過(guò)做陰道前后壁的修補(bǔ)手術(shù)才能夠使陰道變緊，而且女性陰道松弛嚴(yán)重的情況下，還可能會(huì)導(dǎo)致張力性的尿失禁，并影響女性的正常性生活，所以才建議這類女性要做陰道縮緊手術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-15 15275次

• 阻生齒會(huì)讓牙縫變緊嗎
  阻生齒如果沒(méi)有完全的萌出，牙根并沒(méi)有完全的發(fā)育完成，阻生齒是有向前萌出的動(dòng)力的，它會(huì)擠壓前面的牙齒，造成前面牙齒的擁擠或者是加重前面牙齒的擁擠，所以阻生齒它是會(huì)讓牙縫變緊的。如果前面牙齒有天然的牙縫，阻生齒萌出過(guò)程中就有可能讓前面牙齒牙縫變小。如果前面牙齒牙縫本身比較小，阻生齒萌出就有可能讓前面牙齒牙縫變得更緊，出現(xiàn)擁擠的現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-03-26 1503次

• 怎么讓下面變緊
  使陰道緊縮的方法有很多，比如可以通過(guò)鍛煉幫助陰道緊致。比如可以選擇空氣新鮮的地方是采用收縮肛門，像憋大小便那種方式來(lái)進(jìn)行鍛煉。一般需要做每天做100次左右，可以達(dá)到收縮括約肌，使陰道往上提的作用，改善陰道松弛狀態(tài)。也可以進(jìn)行縮陰手術(shù)，通過(guò)手術(shù)對(duì)陰道黏膜進(jìn)行雙層縫合，讓陰道括約肌收縮，使陰道增加張力，改善陰道松弛狀態(tài)。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 1406次

• 怎么讓臉變緊
  想讓臉變緊致，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的整形美容科就診，通過(guò)注射玻尿酸或56t8b拉皮手術(shù)來(lái)使臉部變得緊致。因?yàn)槊總€(gè)患者的具體情況不一樣，所以所采取的治療措施也是不一樣的，需要醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況來(lái)制定合理的治療方案。術(shù)后患者一定要注意護(hù)理，保持局部的清潔衛(wèi)生，不要熬夜，不要進(jìn)食辛辣刺激性食物。
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 201次

• 盆底肌修復(fù)能讓下面變緊嗎
  下面這里是指陰道，盆底肌修復(fù)一般是指盆底肌肉康復(fù)，盆底肌肉康復(fù)通常能讓陰道變緊，但需要多做幾次，陰道變緊的程度也因人而異，如果需要做盆底肌肉康復(fù)，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院。盆底肌肉康復(fù)能夠提高盆底肌肉收縮能力，從而改善陰道松弛的情況，能提高性生活質(zhì)量。盆底肌肉康復(fù)方法包括很多，盆底肌功能鍛煉、盆底肌肉電刺激、
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-10-12 0次

• 臉皮膚松弛怎么變緊致
  臉皮膚松弛可以通過(guò)保持健康的生活方式、防曬、面部按摩、做面部運(yùn)動(dòng)、避免吸煙和飲酒等變緊致。1.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致皮膚失去彈性。同時(shí)，保持飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以促進(jìn)皮膚健康。2
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-11-22 0次