問深蹲膝蓋響怎么回事
病情描述:
深蹲膝蓋響怎么回事
答醫生回答
病情分析:
這種情況的話,考慮可能是由于腎虛的原因所導致的。可以找當地的中醫配伍一些藥物來進行這方面的調理,在日常生活中,一定要避免身體過度的勞累,注意多休息,同時要適當的加強營養的補充,也可以適當的做一些運動鍛煉。
意見建議:
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膝蓋響怎么回事所說的膝蓋響就是膝關節的彈響,膝關節彈響,分生理性彈響和病理性彈響。生理性彈響一般比較單一,就是假如坐位或者站位,時間比較長的時候,在活動時候出來響聲,這個響聲一般在短期內不可重復,況且就出來彈響的時候,沒有明顯的不適感,這是他的生理性彈響。我們膝關節的彈響,絕大部分是病理性彈響,病理性彈響包括以下這些原因:第一,半月板損傷,半月板損傷因為半月板不光滑了,膝關節在屈伸過程容易發生彈響,還有盤狀半月板,盤狀半月板、半月板比較肥厚,而在屈伸過程中,膝關節屈伸過程可以出現彈響。第二,韌帶的損傷,韌帶損傷可以出現,還有骨性關節炎,骨性關節炎里面有這軟骨面,不太平滑的時候,出現了急性性阻擋的時候,容易出現彈響。第三,還有髕骨關節的撞擊,髕骨關節的軟骨磨損以后,它不光滑了,在屈伸過程中容易出現一些彈響,還有滑膜皺襞綜合征,這也是個彈響的常見的原因,第四,彈響非常常見的原因,況且容易合并交鎖,就是關節囊內的游離體,關節內游離體,有時候出現了很明顯的彈響,況且膝關節活動受限了交鎖了,這一般是游離體的發生。但是一解鎖以后,流離體跑到關節面以外的地方,這個癥狀又消失了,病理性的膝關節彈響,是非常復雜的,我們有時候診斷不太好診斷,需要做核磁或者做關節鏡,進一步明確診斷。02:02
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耳朵哄哄響怎么回事如果外界沒有哄哄的響聲,還能感覺到耳朵是哄哄響的,在醫學上叫耳鳴。耳鳴的原因非常的多,也非常的復雜,一般情況下需要到醫院請耳鼻喉科大夫來進行檢查。有比較簡單的外耳道的耵聹栓塞,取出以后就好了。也有鼓膜穿孔,可以做耳內鏡下或者是顯微鏡下的鼓膜修補手術,當鼓膜穿孔愈合以后,耳朵哄哄響可能就沒有了。也有的是耳朵和鼻子之間的咽鼓管隔音裝置不好,能感覺到自己呼吸的響聲,可以做咽鼓管的部分堵塞,從而來治療耳朵的哄哄響。如果是長期的耳朵哄哄響,也已經到醫院里去看過了,沒有找到什么明確的原因,可能就是一種不明原因的特發性的耳鳴,建議不要過多的去關注這種響聲。01:32
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深蹲膝蓋疼怎么回事進行深蹲的時候,很容易引起膝蓋的疼痛,這也是一種正常的現象。進行深蹲的時候需要蹲下去,需要站起來,這種情況下需要股四頭肌強烈的收縮,股四頭肌是通過髕骨止點在小腿上方的脛骨結節上。這種情況下就會導致關節軟骨反復的受到摩擦,尤其是髕骨的軟骨和股骨的軟骨面反復的受到擠壓,時間久了就會導致關節軟骨的損害,會產生關節內的炎癥,所以會刺激周圍的神經,引起疼痛。長時間的進行深蹲,也會導致膝關節的滑膜反復的受到擠壓以及摩擦,局部充血水腫,也會形成無菌性的炎癥,刺激周圍的神經導致疼痛。過度的深蹲也有可能會導致半月板以及交叉韌帶的慢性勞損,同樣也會引起膝蓋的疼痛。語音時長 01:10”
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為什么深蹲膝蓋會響深蹲膝蓋之所以會響,很多是由于關節軟骨和半月板的摩擦所導致,這種彈響屬于生理性的彈響,如果患者沒有疼痛不適可以繼續觀察,無需特殊處理。但如果在膝蓋彈響的同時還伴有膝關節的疼痛,這時就需要考慮半月板可能存在損傷,建議患者應完善膝關節磁共振檢查,來明確半月板損傷的嚴重程度,如果是1~2度半月板損傷,可以佩戴護膝保護膝關節,并通過物理治療,藥物治療以及中醫中藥治療的方法來促進其恢復,但如果是3~4度半月板損傷,則需要進行膝關節鏡手術治療,在鏡下需要對半月板進行縫合或修整。語音時長 01:08”
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深蹲膝蓋響是怎么回事深蹲的時候膝蓋出現了響聲,如果沒有明顯的疼痛,這種現象也是正常的,是一種生理性的。主要就是由于在蹲下的時候,膝關節內的氣體受到擠壓形成氣泡所產生的,也有可能是關節軟骨、韌帶以及關節的滑膜相互摩擦所產生的。如果出現了明確的疼痛,應該考慮是半月板受到了損傷。
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深蹲后背疼怎么回事病情分析:深蹲后導致后背疼痛,可能是深蹲動作牽拉刺激,導致背部肌肉勞損或者肌肉拉傷引起的癥狀。癥狀輕微的通過休息,可以逐漸好轉,如果病情比較嚴重,首先要注意休息,可以采用理療熱敷的方式幫助緩解。意見建議:平常在選擇深蹲動作的時候,一定要保持好的姿勢,注意勞逸結合,避免長時間過度的牽拉動作,運動過后可以用熱毛巾熱敷,幫助減少損傷。
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做深蹲膝蓋響怎么回事做深蹲膝蓋響可能是正常的生理現象,也有可能是半月板損傷引起。1、生理現象:深蹲屬于一項健身運動,可以鍛煉腿部肌肉,而且長期堅持還可以起到一定的減肥作用。有一些患者做深蹲,膝蓋響可能是正常的生理現象,主要是由于長期站立或者進行高強度的運動時,引起膝蓋周圍的肌肉疲勞,這樣就會導致膝關節的骨骼軟骨摩擦后出
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做深蹲膝蓋響怎么回事深蹲時膝蓋發出響聲,可能是由多種因素導致的,包括缺乏熱身、姿勢不正確、膝關節炎、半月板損傷以及髕骨軟化癥等。針對不同原因,應采取相應的治療措施,以確保膝關節健康。1、缺乏熱身和姿勢不當深蹲前未進行充分熱身,關節和肌肉處于僵硬狀態,易導致膝蓋