問孕婦能吃燕窩嗎
病情描述:
孕婦能吃燕窩嗎
答醫生回答
病情分析:
孕婦在懷孕期間是可以吃燕窩的,因為燕窩是有滋陰潤燥的作用的,同時燕窩內也含有豐富的氨基酸和鈣磷等礦物質,在懷孕期間食用燕窩可以強身健體,對于胎兒發育也有好處。
意見建議:
建議在懷孕期間要注意營養均衡,養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠,不要吃辛辣刺激的食物和高脂肪,高糖的食物,飲食要以清淡為主。 同時也要注意定期監測血糖,血壓是否正常。
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