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• 葵花籽的功效與作用

  葵花籽就是向日葵的果實，也就是咱們常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油。葵花籽油含有不飽和脂肪酸，多種維生素和多種微量元素，味道非常可口，是一種比較十分受歡迎的休閑零食。葵花籽的功效作用，得益于它里面的一些營養成分。第一，它是富含維生素E，和維生素B，由于它富含維生素E，而維生素E是抗氧化劑，它有助于維持神經肌肉系統的正常。還有維護毛細血管的穩定，使本來淤血的血液循環，能夠通順暢起來。因此對于冬天導致的手足龜裂，還有色斑的沉著，有一定的緩解作用。第二，就是冬天有些人特別容易怕冷，怕冷往往認為，飲食當中礦物質缺乏有關系，而葵花子當中含鉀，鈣，磷，鐵，鎂等礦物質，十分豐富。冬天也是心腦血管疾病，多發的季節，葵花子當中包括葵花油當中，含亞麻酸、亞油酸，對心腦血管系統也有一定的好處，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，還是比較有益的。第三，它由于含有豐富的維生素B，目前研究認為它對于改善不良情緒，或抑郁癥有裨益，而大量的維生素B，有助于輔助治療抑郁癥、神經衰弱、失眠癥，改善人的記憶力等等有一定的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-18 95931次

• 腎結石不能吃什么？

  腎結石的患者最不能夠吃的就是嘌呤含量豐富的食品，比如動物內臟、海鮮、花生、芹菜以及青椒等，都含有很豐富的嘌呤成分，這會使人體內的草酸鹽出現堆積，從而導致腎結石的病情加重。同時也要避免食用草酸含量高的食物，比如有菠菜、豆類等，腎結石的患者還要限制鈣的攝入，每日最多不能超過500毫克，否則就會加重腎臟的負擔，影響到疾病的恢復，所以對于奶制品、豆漿等，盡量不要去吃。另外腎結石的患者不能攝入過多的糖分，否則不僅會影響治療，還會促進結石的形成。建議患者飲食宜清淡，補充多種維生素，多食用蔬果類。多喝水，每天飲水量至少保持在2000毫升。少吃鈉鹽、罐頭和加工食品。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-27 8615次

• 腎結石能吃葵花籽嗎
  腎結石是泌尿外科的常見病，多發病。腎結石的患者是可以吃葵花子的，葵花籽不會加重患者的臨床癥狀，也不會降低治療效果。當然，吃葵花子對腎結石也沒有任何的治療作用。腎結石的患者有可能存在腰腹部疼痛，惡心嘔吐，發熱等臨床癥狀。可以進行血常規，尿常規，彩超，CT，靜脈血的生化檢查等等，結合臨床癥狀來綜合性的判斷病情，選擇治療方法。一些體積比較小的結石，可以通過保守治療的措施來治愈。當體積比較大的時候，就需要進行外科干預，比如體外沖擊波碎石術或者經皮腎鏡碎石術，輸尿管軟鏡碎石術等等。
  語音時長 01:12”
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2021-01-18 3656次

• 腎炎能吃葵花籽嗎
  一般來說，對于沒有腎功能不全的腎炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子屬于堅果，含有豐富的脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需氨基酸，所以說腎炎患者是可以吃一定的葵花子等這些堅果的。但是如果腎炎患者出現了腎功能不全的時候，建議患者應當盡量不要多吃這些堅果，這些堅果中含磷量比較多。如果過度的吃這些堅果，可能會加重患者高磷血癥，嚴重時會導致患者高磷血癥，繼發性甲狀旁腺功能亢進癥等。建議腎炎患者平時要注意進行飲食控制，應當進行的嚴格的優質蛋白飲食，如果患者出現了腎功能不全的時候，應當根據患者腎功能減退程度，來適當限制蛋白質以及鉀的攝入。
  語音時長 1:30”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-09 6283次

• 腎結石可以吃葵花籽嗎
  病情分析：腎結石患者可以吃葵花籽，但是要適量，因為葵花籽也含有少量的鈣，適當的吃不會對結石的發生有太大的影響，并且還具有降低膽固醇的作用。意見建議：建議腎結石患者必須適當的多喝水，尤其是在炎熱的夏天，和大量出汗的時候，在平時也必須保證一定的飲水量，平時不要過度進食含草酸或者尿酸高的食物，如海鮮類，以及不要吃許多含草酸較多的食物，如菠菜等。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2020-11-19 2703次

• 冠心病能吃葵花籽嗎
  病情分析：冠心病患者不建議吃葵花籽。因為葵花籽還有很多的油脂，冠心病人的飲食是要求低鹽低脂飲食，所以不宜吃過多的葵花籽。可以多吃含熱量低，維生素c高的食物，比如胡蘿卜，芹菜等新鮮蔬菜瓜果。意見建議：冠心病患者建議給予抗動脈硬化治療，比如阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集，他汀類藥物，如瑞舒伐他汀，普伐他汀，阿托伐他汀穩定斑塊治療。
  徐江奇 主治醫師九江市第一人民醫院

  2020-08-29 1703次

• 腎炎能吃葵花籽嗎
  一般來說，對于沒有腎功能不全的腎炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子屬于堅果，含有豐富的脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需氨基酸，所以說腎炎患者是可以吃一定的葵花子等這些堅果的。但是如果腎炎患者出現了腎功能不全的時候，建議患者應當盡量不要多吃這些堅果，這些堅果中含磷量比較多。如果過度的吃這些堅果，可能
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 468次

• 孕婦能吃葵花籽嗎
  孕婦可適量吃葵花籽。建議用量：30g（約半把）/天。孕婦應保持飲食營養攝入均衡，可以適當吃一些堅果，葵花籽屬于一種堅果，其中富含植物蛋白、不飽和脂肪酸、氨基酸等營養成分，孕婦適量吃葵花籽能夠為身體補充營養，而且葵花籽不屬于寒涼的食物，通常不
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-01 0次