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• 如何正確服用補(bǔ)腎的藥

  正確服用補(bǔ)腎的藥方法是：需要通過中醫(yī)師的望、聞、問、切，經(jīng)過診斷后，辨證論治，再對癥用藥。不同證型用藥不同，是藥三分毒，如果用錯藥很可能會加重病情。因此切記不可自行盲目服用補(bǔ)腎藥，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。腎為先天之本，腎中之精為先天之精，腎精促進(jìn)人體的生長發(fā)育和生殖，調(diào)節(jié)人體的水液代謝。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為補(bǔ)腎分為補(bǔ)腎陰、腎陽、腎氣、精血、精髓這幾種情況，而在治療腎陰、陽、氣、精血或精髓這幾種虛證時，大多以補(bǔ)腎精為基礎(chǔ)，即身體強(qiáng)健須補(bǔ)腎，補(bǔ)腎先固精，腎精固得牢，先天之精得到補(bǔ)益，才能發(fā)揮其他的補(bǔ)益效果。一般使用的清宮壽桃丸就可以通過填補(bǔ)腎精，保扶陽氣之根本，療程服用可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力，強(qiáng)壯身體。此外在日常生活中患者可以通過飲食調(diào)節(jié)多吃點(diǎn)補(bǔ)腎的食物，比如枸杞子、桑葚、黑芝麻、黑豆、核桃、蓮子等等。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-07-21 3261次

• 男人補(bǔ)腎的方法

  隨著現(xiàn)在社會競爭壓力的增大，男人腎虛的現(xiàn)象越來越普遍。腎虛的男性，可以通過打太極拳來調(diào)理，既可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以修身養(yǎng)性，或者做八段錦來調(diào)理身體。但是單純依靠這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要通過服用相應(yīng)的藥物來調(diào)理。腎虛大多是由于平常熬夜、精神壓力大，喜歡吃辛辣、刺激、油膩的食物，房事過度等不良的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣引起的。長期腎精虧虛，又沒有及時補(bǔ)充，還有可能會出現(xiàn)早衰的癥狀。所以，男人補(bǔ)腎的同時，需要調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，避免誘因。患者如果出現(xiàn)腰酸或者腰痛、脫發(fā)、陽痿早泄等腎虛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊等中成藥來治療。因?yàn)槌煞质怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽，起到抗早衰的效果，幫改善陽痿早泄等腎精虧虛的癥狀。但是，需要注意的是，有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-12-01 19042次

• 正確的補(bǔ)腎方法
  正確地補(bǔ)腎方法就是先要去看看醫(yī)生，是不是把身上地垃圾都清潔干凈，然后再過來補(bǔ)一補(bǔ)，這是藥物里頭地一種補(bǔ)法，還有一種就是飲食上地補(bǔ)法，飲食上地補(bǔ)法有三點(diǎn)：第一、清淡飲食，清淡地飲食反而是補(bǔ)腎，不要吃得太油膩，也不要吃一些辛辣，寒涼，刺激性地食物，這樣對胃和腎都不太好。第二、經(jīng)常要吃一些堅果類地東西，不要多吃，適當(dāng)就可以，什么是適當(dāng)，比如說你要吃一個榛子或者是板栗，兩三個，三四個就可以了，不用太多，每天堅持就可以。第三、我們可以經(jīng)常煲湯，比如說有營養(yǎng)，或者說放一些枸杞之類，對于補(bǔ)腎地效果都是非常好，平時也要適當(dāng)?shù)刈⒁庑菹ⅲ灰疽梗梢赃m當(dāng)?shù)卦黾右恍w育上地鍛煉，這樣能夠提高自身地免疫力，效果都是非常不錯。
  語音時長 01:28”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 26383次

• 男人補(bǔ)腎的食物
  男人補(bǔ)腎首選的食物是一些溫?zé)岬氖澄铮驗(yàn)槟腥四I虛最常見的是腎陽虛，往往可以選擇牛肉、羊肉、韭菜、茴香等溫腎助陽的食物。另外還可以選擇一些黑色或者咸味的食物。中醫(yī)的理論上來說，咸味入腎經(jīng)，而腎又主黑色，因此適當(dāng)?shù)某砸恍┫涛兜氖澄锘蚝谏氖澄锞哂蟹浅：玫难a(bǔ)腎的作用，如黑米、黑豆、黑芝麻、海帶、紫菜等等，情況嚴(yán)重的可以選擇使用中成藥溫腎蘇拉甫片，來溫腎助陽，效果比較好。
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  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-03 2983次

• 男人如何正確補(bǔ)腎養(yǎng)生
  病情分析：男人補(bǔ)腎養(yǎng)生可以服用中成藥或者湯藥補(bǔ)腎調(diào)理，可以選擇固本培元中成藥，如六味地黃丸，或購買肉蓯蓉泡水，患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。意見建議：建議在平時要養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，讓毒素快速排除體外，戒煙戒酒，清淡飲食，避免暴飲暴食，可以多吃一些銀耳，黑木耳，山藥， 牛肉，羊肉等食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-28 2202次

• 男人如何補(bǔ)腎壯陽
  病情分析：男人可以通過中藥來補(bǔ)腎陽。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀，想要進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。溫腎蘇拉甫片是一種復(fù)方制劑，功效是溫腎除濕，對腎陽虛引起的一系列癥狀有較好的治療作用。意見建議：男人腎陽虛，在應(yīng)用藥物治療的同時，飲食可以吃一些補(bǔ)腎陽的食物，如韭菜，狗肉，羊肉，板栗，海參等，平時生活要規(guī)律。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-26 1101次

• 男人如何補(bǔ)腎
  男人可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動、生活調(diào)理等三個方面來補(bǔ)腎。詳細(xì)方法如下：1、飲食調(diào)理：男人在日常生活中，可以選擇黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻，韭菜，核桃等食物，都能夠有效的幫助患者進(jìn)行補(bǔ)腎，不要吃辛辣刺激的食物。2、適當(dāng)運(yùn)動：生活在于鍛煉，運(yùn)動補(bǔ)腎是值得提倡的積極措施，可以建議男人在飯后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 1266次

• 男人如何補(bǔ)腎
  補(bǔ)腎對于男性而言，是維護(hù)健康不可或缺的一環(huán)。要想有效補(bǔ)腎，需結(jié)合合理飲食、適度運(yùn)動、藥物調(diào)理及良好生活習(xí)慣等多方面進(jìn)行綜合調(diào)養(yǎng)。1、合理飲食是基礎(chǔ)日常飲食中應(yīng)增加富含鋅、硒等礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、海鮮和堅果，這些食物有助于提升腎臟功能。同時
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次