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• 脂肪肝怎樣控制

  脂肪肝的控制是綜合的控制，包括非藥物治療和藥物治療，兩個方面。非藥物治療，主要是看一看他脂肪肝的原因，大部分可能和肥胖有關系，和高血脂有關系，這時候要進行生活方式的干預，包括飲食的干預，包括運動的干預。飲食，主要吃些清淡飲食，高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食，同時要嚴格的控制入量，熱量的攝入。運動，要根據病人，他的年齡、疾病的狀態來選擇適合的運動，肥胖必須得減肥，高血脂的病人要降血脂治療。如果出現了轉氨酶的升高，肝功能異常。我們就需要藥物性的干預了，給一些保肝藥物。因此需不需要治療，如何控制，一定要找專業的肝病醫生來評估來進行治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 27969次

• 怎樣控制脂肪肝

  首先要明確脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明確的藥物，其他的原因導致的脂肪肝，要立即戒除這種原因。如果是由于肥胖或者血脂高導致的脂肪肝，我們叫非酒精性脂肪性肝病。治療分為兩種情況：第一，就是要生活方式的干預，包括調整飲食，包括飲食的總熱量的控制，包括飲食結構的改變，一般要清淡的飲食，少吃油膩的，少吃高熱量的，一些碳水化合物的這種食物，同時要增加適當的鍛煉，使我們的體重來穩步地下降，這樣的話，能夠長久地來控制脂肪肝。第二，就是藥物的治療，在進行非藥物治療基礎上，如果脂肪肝緩解不明顯，或者是同時合并了肝功能異常，要應用藥物的治療。藥物的治療主要是：第一，要保肝藥物，因為出現了肝細胞的損傷，轉氨酶的升高，要保肝降酶治療。第二，如果合并血脂的升高，可以適當的用降血脂的藥物治療?？傊靖蔚闹委煟鶕唧w的情況來決定，由專科醫生來判定，選擇哪些方案來進行治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-22 7407次

• 脂肪肝高怎樣降脂
  脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病，過量的油脂沉積在肝臟上造成脂肪肝的發生，脂肪肝的出現大多提示不合理的生活飲食習慣，比如長期的飲酒高脂高熱量的飲食缺乏體育鍛煉的。大多數的病人體內存在著營養代謝失衡的情況，尤其是高脂血癥發生率是比較高的，對這一部分患者要明確引起脂肪肝高脂血癥的原因，及時的解除原因，比如不合理的飲食習慣要注意及時地調整，同時如果來自于大量的飲酒要及時的戒酒，科學合理的膳食。如果條件允許的話，可以在營養師的協調下，調整生活飲食結構，同時要多參加體育鍛煉，有效的體育鍛煉可以促進體內過多脂類的消耗，有利于改善脂類代謝的平衡，促進脂類的恢復，必要的時候也可以吃一些口服的藥物，比如他汀類的降脂藥以及一些中成藥來達到降脂的目的。
  語音時長 1:37”
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-16 2616次

• 脂肪肝怎么降脂
  脂肪肝的患者如果合并了血脂很高的話，就需要選擇一些降血脂的藥物，如果是膽固醇很高的話可以選擇一些辛伐他汀或者阿托伐他汀等這些藥物來降低膽固醇。如果是甘油三酯升高的話，可以選擇一些貝特類的藥物，比如苯扎貝特，并且要調整飲食結構，避免一些攝入一些過分油膩的食物，而且要增加運動，通過增加運動，增加身體熱量的消耗，通過調整飲食的結構，減少熱量的攝入，長期的熱量負平衡，血液里的脂肪就會減少，身體的脂肪就會有明顯的減少。
  語音時長 01:09”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-08-08 1679次

• 什么降脂肪肝
  病情分析：改善脂肪肝的方式主要是通過運動與飲食方面的管理，如果出現肝功異常，還需要服用相關的保肝藥物進行治療。要經常的體育鍛煉，將體重控制在理想的范圍，要做到低鹽低脂飲食對于降低脂肪肝是有好處的。意見建議：脂肪肝是一種常見的代謝性肝病，建議在平常要養成良好的生活習慣，要注意休息，不要勞累，多喝水，多吃維生素類的食物。減肥也是一種較好的方式，同時還不宜喝酒。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-24 1102次

• 怎么降脂肪肝
  病情分析：可以通過多種措施治療脂肪肝，首先要養成良好的飲食習慣，不宜吃太多富含脂肪類的食物，也不能喝酒，定期的鍛煉也很重要，可以做一些有氧的運動，比如爬山跑步等，如果出現轉氨酶升高，可以服用保肝抗炎藥物。意見建議：平常要定期的檢查脂肪肝相關的指標，比如血糖，血脂，肝功能以及肝臟彩超等等。還需要注意休息，不宜過度的勞累，沒有特殊情況盡量不要加班。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-15 1001次

• 如何降脂肪肝
  想要降脂肪肝，建議在飲食和運動方面進行，飲食方面要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，一日三餐要合理搭配，做到粗細搭配，營養平衡，足量的蛋白質能夠清除肝內脂肪，一定要做到戒煙戒酒，少吃一些過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入。還要每天堅持體育鍛煉，可視自己的體質選擇適宜的運動項目，比如
  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2021-11-30 167次

• 如何降脂肪肝
  脂肪肝的降低需要綜合治療，包括調整飲食、增加運動、藥物治療以及控制相關風險因素等。這些措施共同作用，有助于減輕肝臟脂肪堆積，恢復肝臟健康。飲食是降低脂肪肝的關鍵。患者應減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。同時，要控制總
  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-12-25 0次