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• 小米性寒,經期能吃嗎

  小米的特性是比較柔和的食材，在月經期是能夠吃小米的。月經期因為身體內分泌失調，也會造成一些消化不良的情況，會出現腹脹、惡心、干嘔的情況，喝小米粥是能夠達到健脾養胃，保護肝臟的功效。月經期如果身體陰虛內熱比較重，是比較容易造成腹脹，淤血排不出來的，小米有很多的膳食纖維，所以喝小米湯有助于胃腸的蠕動，可以排除一些積血。在月經期一定要注意休息，避免過度勞累，要有規律的生活，保證充足的睡眠，不要有太大的壓力，一定要放松心情，注意飲食，不要吃生冷和刺激性的食物。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 4165次

• 高血壓能吃減肥藥嗎？

  高血壓患者肥胖者居多，不建議高血壓患者自行口服減肥藥。因為可能和降壓藥產生相互作用，帶來不良的后果。還有高血壓肥胖的患者，不主張以減肥藥來減肥，控制體重應該是飲食及運動，低鹽、低脂飲食，加適當強度的運動，將體重降至理想狀態是降壓最好的生活方式干預。

  

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  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 13081次

• 小米能減肥嗎
  小米是不能夠減肥的，但是在減肥期間可以適當的喝一些小米粥，因為小米粥，它的熱量并不是很高，而且它是比較清淡的美食，如果控制在合理的量之內也是不會長胖的。另外建議大家一定要注意如果想要減肥的話，單純的吃小米粥是起不到(1-)肥的效果的。想要減肥同時還應該要注意，也可以適當的吃一些其它清淡的一些食物，多吃一些富含含纖維素豐富的食物。比如說像一些燕麥或者是火龍果，香蕉，菠菜，芹菜等，同時還應該要注意增加體育鍛煉，增強體質達到1個脂肪消耗的1個目的能夠控制體重達到(1-)肥的目的同時還應該要注意多喝水，促進排泄，提高自身抵抗力。另外還應該要注意
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-10-19 10418次

• 懷孕能吃小米嗎
  懷孕之后是可以吃小米的，小米含有多種維生素、蛋白質、礦物質，有利于吸收，而且對于孕媽媽的胃比較好，小米比較養胃，所以可以適當的增加小米的攝入，但一定要煮熟、煮爛，而且避免隔夜的小米，吃新煮的小米粥。平時注意休息，低鹽、低糖、低脂飲食，均衡營養，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃油膩、辛辣、刺激的食物，控制寶寶的體重。孕媽媽孕期長25斤左右就可以，寶寶過大影響分娩，定期做產前檢查，口服鈣片，適當的曬太陽。
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  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-10-20 7651次

• 減肥可以吃黑米糕嗎
  減肥當然可以吃黑米糕。因為一般來說，減肥需要的是大量的有氧運動，規律的作息時間，以及合理的營養膳食安排。在飲食方面，需要大量的攝入新鮮的水果和蔬菜，少吃油炸，油膩一類的東西即可。重要的是做大量的有氧運動，需要持之以恒，中間不可以間斷，并且每次的運動量至少要達到出汗的程度。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-26 2102次

• 胃癌小米能吃嗎
  病情分析：如果在日常生活中出現了胃癌，那么是可以吃小米的，而且也可以喝小米粥，這樣有助于促進腸胃的蠕動。意見建議：但未來的患者最好還是先去醫院檢查一下，看看未來的情況是在早期還是晚期，如果在早期的話，通過手術以及各種化療的方法是可以進行治療的，平時要注意合理的飲食。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-04-17 1502次

• 高脂血癥的人能吃小米糕嗎
  高脂血癥的人不能吃小米糕。小米糕對血脂有很大影響，因為小米糕含有白糖和煉乳，屬于高糖食物，通過身體的代謝轉化，會增加脂肪的合成，使人發胖，不僅會增加血清甘油三酯，還會增加血清膽固醇，因此高脂血癥的人不能吃小米糕。患者需要在醫生的指導下使用調脂藥物，根據降血脂成分的不同，分為以降膽固醇為主的藥物，如辛
  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-29 115次

• 減肥能吃小米嗎
  減肥一般能吃小米，適量的吃一些小米能夠補充身體的營養，在吃的時候要注意適量。小米的保健作用非常廣泛，小米中含有豐富的碳水化合物、蛋白質以及礦物質等，而且還含有豐富的維生素，比如維生素A、維生素C，維生素B1，維生素B2等，適量的吃一些小米還能夠增加人體的飽腹感，也能補充人體運行所需的能量，小米是低熱
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 655次