問常見運動閉合性軟組織損傷原因是什么
病情描述:
常見運動閉合性軟組織損傷原因是什么
答醫生回答
病情分析:
常見的運動閉合性軟組織損傷的原因主要是不正確的不科學的鍛煉方法。也有可能是長時間進行反復重復某一種動作所引起的,這種情況就會導致軟組織的慢性勞損,從而會導致局部的慢性損傷。
意見建議:
平時要積極的適當的進行體育運動鍛煉,但是要注意避免過度,鍛煉之前充分熱身。鍛煉之后要加強保暖,避免受涼,否則容易引起閉合性的軟組織的損傷。
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軟組織損傷關節痛是什么原因軟組織損傷關節痛,在青少年往往是運動損傷,最常見的是運動損傷,比如小孩跑跳,上體育課,包括上下樓梯,不小心撞到了或者扭到了,如果很好的休息,就會在幾天之內緩解。如果損傷比較重,或者是損傷以后,沒有良好的休息,這種軟組織痛或者關節痛,會持續相當長的時間。青年人、青壯年,也往往是運動損傷,青壯年和老年人還有一種損傷,就是疲勞性的勞損,長時間的站立、長時間的半蹲位,比如本身關節功能不好的患者,還要去練太極拳。這樣就會對骨關節的功能,造成進一步的勞損,軟組織和關節的疼痛就會加重,包括一些不恰當的鍛煉,比如練瑜伽的時候,過分的追求角度和持續的時間,就會造成肌肉和關節韌帶的拉傷。老年人造成的損傷,往往是在骨質疏松缺鈣的基礎上,長期的慢性勞損,比如習慣用搓板洗衣服,長時間低頭或者穿的少受涼,還有提重物,膝關節、手關節、踝關節等等,這些關節經常負重或者肥胖,這些原因是老年人,常見的軟組織和關節痛的原因。所以根據年齡的不同,不同的階段他的原因不同,采用不同的治療方法,都能產生比較好的效果。02:00
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膝關節軟組織損傷膝關節,其實我們除了正常的骨頭以外,還有大量的軟組織。軟組織包括,比如髕骨上面的股四頭肌腱,髕骨下面的髕腱,還有兩個側方有側副韌帶,膝關節里面有交叉韌帶,另外膝關節內部,還有半月板和軟骨。那么像這些情況,在退變或者劇烈運動,或者外傷車禍等等這些情況下,都有可能會造成不同程度的,不同部位的損傷。損傷以后怎么辦,第一步,先觀察制動休息,看看他的疼痛能不能緩解,如果能緩解,那么可能說明您的損傷就不太嚴重。如果不能緩解,或者說緩解的不太明顯的話,我們就要及早的來對膝關節做一個檢查。而這種檢查,我們推薦的是做核磁共振,因為軟組織在X光片和CT上是不顯影的,因此拍這些檢查,是做不了什么有價值的診斷的,核磁共振能夠清楚的看到關節的韌帶、肌肉、髕腱,包括半月板軟骨這些結構,如果損傷了,要進行一個相應的處理。01:20
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常見運動閉合性軟組織損傷原因是什么閉合性的軟組織損傷基本上就是由于日常生活中體育鍛煉的過程中,受到了一些外力的撞擊或者是由于高強度的體育鍛煉而誘發患者出現了軟組織損傷,閉合性的軟組織損傷一般沒有裂口,與外界相通,損傷的時候出血積聚在組織內,局部會出現腫脹、疼痛,功能活動障礙等一些不適的癥狀發生。出現了閉合性的軟組織損傷以后建議患者最好是及時的制動局部給予冷敷,并嚴格的臥床休息,適當的抬高患肢,以減輕疼痛,防止腫脹進一步的加重。語音時長 01:11”
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常見運動閉合性軟組織損傷原因閉合性軟組織損傷就是指皮膚黏膜完整,沒有明顯裂口的損傷。出現閉合性的軟組織損傷,基本上就是局部受到了外力的撞擊或者是長期的劇烈運動而造成的,發生了閉合性的軟組織損傷后組織出血水腫積聚于皮下的軟組織內,沒有破口與外界相通,所以通常分為急性的閉合性軟組織損傷和慢性的閉合性軟組織損傷。發生以后會導致局部出現疼痛,活動受到限制,局部腫脹等情況的發生。患者應該及時的去醫院進行相關的檢查,然后具體查看一下嚴重的程度,選擇給予合適的治療措施來進行治療。語音時長 01:14”
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閉合性軟組織損傷是什么病情分析:閉合性軟組織損傷是外傷導致肌肉肌腱韌帶損傷,但皮膚粘膜完整,患處出血積聚在組織內不與外界相通,沒有開放性傷口。意見建議:閉合性軟組織損傷應立即停止活動,24小時內冷敷、加壓包扎收縮血管減少出血,48小時后熱敷、針灸、按摩促進血液循加速腫脹吸收環緩解癥狀。如果肌腱韌帶斷裂應手術治療。恢復期在醫生指導下康復鍛煉避免肌肉萎縮。
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什么屬于閉合性軟組織損傷病情分析:運動性或外傷造成的肌肉韌帶挫傷、拉傷、扭傷屬于閉合性軟組織損傷。主要表現為局部皮膚黏膜保持完整,沒有傷口,但病灶處出血均積聚在體內引起腫脹疼痛。意見建議:閉合性軟組織損傷應立即停止活動,及時局部冷敷收縮血管減少出血腫痛,48小時后熱敷促進血液循環加速腫脹吸收,也可以口服非甾體消炎藥如布洛芬消炎止痛,配合針灸推拿按摩等理療促進病情恢復。
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什么屬于閉合性軟組織損傷所謂的閉合性軟組織損傷,是指局部受到外傷以后,引起局部軟組織出現損傷的情況,但是沒有存在開放傷口,就叫軟組織閉合性損傷。通常對于這樣的病人拍個普通的X線光片來排除骨折的可能性,就可以確診為閉合性的軟組織損傷。對于閉合性軟組織損傷患者,需要嚴格的注意休息保護,是病人恢復最好的條件,早期需要積極的進行冷
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什么屬于閉合性軟組織損傷閉合性軟組織損傷是指身體在受到外力刺激后,發生肌肉組織損傷,但是沒有出現皮膚有外傷口,皮膚完整,軟組織部位出現明顯的淤血、腫脹、疼痛的癥狀。閉合性軟組織損傷可應用冰塊或者冷毛巾進行冷敷治療。24小時后可以選擇活血化瘀、消炎鎮痛的藥物進行對癥