問高血壓吃什么好
病情描述:
高血壓吃什么好
答醫生回答
病情分析:
對于高血壓患者來說,日常生活當中的蔬菜、水果、綠色的食物都要多吃一些,多吃一些可以會降壓作用。比如說:芹菜、花菜或者是蘋果這些食物對高血壓患者都具有比較好的降壓的作用,同時,平時要以清淡飲食為主。
意見建議:
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妊娠高血壓吃什么好妊娠高血壓吃什么好,第一,正常的飲食,強調全面均衡的營養的攝入,在西醫或者現代醫學的發展,高血壓疾病沒有過多的,去強調某一個食物,或者某一種食物,某幾種食物,可能會影響高血壓疾病的,一個發生是沒有的,因為我們任何一個營養的要素攝取,任何一個食品,它都不能滿足,你所有營養物質的一個需求,希望你全面營養都不偏食。但是在飲食上面,需要盡量的避免高鈉的飲食,就是說你要鹽盡量的少一點,這是第一個。第二個需要適當的去攝取,維生素和礦物質,比方說鈣維生素的問題,還有一個就是我們的,良好的生活方式,積極的孕期的一個保健。01:08
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高血壓吃什么藥好降壓藥目前有很多種類,我們所說的α受體阻滯劑,β受體阻滯劑,或者鈣離子拮抗劑,或者是ARB類的——我們所說的血管緊張素轉化酶抑制劑,現在目前臨床上,降壓藥物種類很多,都是根據患者的血壓的情況,還有患者的一般狀況,以及患者腎功能的情況,來決定先選一樣合適的藥物。如果說患者又有血壓高、又有糖尿病、又有蛋白尿,這樣的患者用血管緊張素轉化酶抑制劑,或血管緊張素受體拮抗劑這樣的藥物更合適。如果患者出現腎功能不好了,肌酐水平特別高,這一類血管緊張素受體拮抗劑,或者血管緊張素轉化酶抑制劑,這類的藥物就不能用了。這樣的病人只能用些鈣離子拮抗劑,像所說的拜新同、絡活喜,或者是其他一些降壓藥物了。01:23
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高血壓吃什么好高血壓的病人首先要注意低鹽低脂飲食,平時要多吃些綠色的蔬菜和新鮮的水果,以及含鈣高的食物,比如芹菜韭菜,西蘭花,蘋果,香蕉還有些富含高鈣的奶制品,鮮奶,酸奶還有一些豆制品比如豆腐,豆漿,豆皮兒等等。少吃一些含膽固醇高的食物,比如說動物的內臟、肥肉,魚子、蛋黃、烏賊魚等。還要少吃含鹽高的東西,腌制的咸菜、咸雞蛋、咸鴨蛋等腌制的菜品。戒除煙酒血壓才會控制,才會達到理想中的水平。語音時長 01:20”
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高血壓吃什么好高血壓患者最重要的是按時口服降壓藥物,這是重中之重,其余就是一些生活方式干預比如要控制體重、減肥、運動、低鹽低脂飲食,但是最重要的就是要選擇適合自己吃的降壓藥,有一些藥物雖然好但是不適合自己,所以也不能使用。高血壓的患者如果存在腎功能不全或者有高血壓腎病,最好可以選擇鈣離子拮抗劑比如氨氯地平、硝苯地平緩釋片相對比較適合高血壓腎病的患者。如果患者伴有心功能不全、心衰可以選擇像普利類或者沙坦類的降壓藥,因為這樣的藥物不但能降血壓,還能夠防止心臟變形能夠預防心衰。有一些高血壓的患者伴有糖尿病,如果是一型糖尿病比較適合選擇像普利類的降壓藥。如果是二型糖尿病,比較適合選用沙坦類的降壓藥。如果高血壓的患者伴有前列腺增生可以選擇特拉唑嗪、哌唑嗪這樣的降壓藥物比較適合。如果伴有高尿酸血癥比較適合選擇像氯沙坦鉀這樣的降壓藥。語音時長 01:43”
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高血壓吃什么好高血壓患者首先要保持良好的心理狀態,消除緊張和壓抑的心理,適當的休息,保證睡眠,合理安排運動,多吃綠色蔬菜和新鮮水果,以及含鈣高的食物,如芹菜,韭菜,蘋果,奶制品,豆制品等,少吃含膽固醇高的食物如動物內臟,肥肉等。
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高血壓應該吃什么好病情分析:高血壓的患者應該吃生菜,菠菜等顏色較深綠色的蔬菜。另外,還可以多吃富含維生素c的新鮮水果,比如橙子,獼猴桃等等。患者如果血壓異常升高,則可以吃硝苯地平緩釋片,貝那普利片等降壓藥物。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議:建議患者平時要保持合理健康的飲食,不可以勞累熬夜,情緒波動較大,夜間保證充足的睡眠時間。患者平時不可以經常煩躁,抑郁,否則會刺激血壓水平應激性升高。
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高血壓吃什么好高血壓患者在患病的時候,要積極進行藥物治療,可以口服降壓藥,以便穩定病情,避免患者血壓過高,并發其他疾病,尤其是并發冠心病。常用降壓藥有依那普利之類的降壓藥物,當病情穩定后,注意日常飲食,平時應以清淡飲食為主,患者要多吃蔬菜、水果,以便補充維生素,同時為了避免營養缺乏,患者要堅持高質量蛋白飲食。
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高血壓吃什么堅果好高血壓一般吃花生、杏仁、板栗等油脂含量少的堅果好。高血壓通常是由于先天遺傳因素、不良的飲食習慣、腎臟疾病、內分泌疾病等誘發的病癥。當患者的血壓持續高于正常值,可能會出現頭暈、乏力、心跳加快等不適癥狀。患者在飲食上一定要以清淡為主。可以適量的吃一些堅果,比如花生,花生里面含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠促