問睡眠中做噩夢的原因是什么
病情描述:
睡眠中做噩夢的原因是什么
答醫生回答
病情分析:
睡眠中做噩夢,用中醫解釋為神經衰弱,為心腎不交導致,建議按摩穴位可以緩解,如厲兌穴,中醫認為刺激厲兌穴可鎮心安志,開竅醒神,清熱和胃,因此可以用來治療常常做噩夢的癥狀,可用切按的方式,或者可以改為掐按法,是在每晚睡臨睡前以手指的拇指尖和食指尖相對力量向用力掐按厲兌穴,這樣對睡眠有很大的好處。
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