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• 懷孕初期吃什么好

  懷孕初期吃什么好，懷孕初期我們一定要注意營養均衡，包括各種水果，這樣能夠保證必要的維生素、礦物質得到吸收，第二個就是要有足量的蔬菜，這樣能夠保持大便通暢，也能夠保證一些維生素的吸收，第三個要高蛋白的飲食，因為在孕早期的時候，孕婦需要一個高營養狀態，一定要給予補充必要的蛋白質，包括優質的牛奶、雞蛋等等，第二就是說要防止吃一些過于刺激性和過于辛涼寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，這些食物盡量不要吃，還有過于辛辣的麻辣火鍋，麻辣燙之類的我們盡量都不要吃，還有一些快餐之類的，這些既不營養也不衛生，在孕早期的時候盡量不要食用這類的食物。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 51135次

• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應保證平衡的膳食，合理全面營養，第一、保證優質蛋白質的供應，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養外，還需要關注葉酸、鐵、鋅等微量營養素的補充。葉酸助于預防神經管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預防孕早期由于早孕反應。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預防流產以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發育最重要的時期之一，所以在關注營養的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現異常，記得及時去醫院檢查。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 8842次

• 懷孕初期什么反應
  女性在懷孕初期的時候最常見的反應就是會有停經、白帶增多、胸部脹痛，還可能會有嗜睡、頭暈、乏力等表現，而且隨著停經時間的延長，女性還可能會有惡心、干嘔，甚至會出現明顯的嘔吐等表現，這是懷孕初期最常見的妊娠反應，只是每個女性的體質和遺傳因素不同，所以在懷孕初期的時候其具體的反應會有一定的差異。對于懷孕后有生育要求的女性，常常常建議在懷孕期間需要服用葉酸，一般在懷孕的前3個月都要持續補充葉酸，而且還需要檢查彩超確診宮內孕，看胚胎的生長發育情況。
  語音時長 01:11”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-09-01 1132次

• 懷孕初期的反應
  懷孕初期有三個反應，第一是停經，第二是尿頻，第三是出現早孕反應，在停經六周，即四十二天左右，多數的孕婦會出現惡心，嘔吐，嗜睡，乏力等癥狀。研究調查發現，在這個時期絨毛膜性激素水平較高，到十二周三個月左右，激素水平穩定后孕吐反應慢慢消失，所以早孕反應和激素水平變化有關，懷孕初期的反應，即早孕反應。
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  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-23 11005次

• 懷孕的初期有什么反應
  病情分析：懷孕初期，孕婦一般都會有惡心、干嘔、嗜睡、停經等反應；還有的孕婦會發熱、低燒類似感冒，這時一定要注意不要隨便喝退燒藥、消炎藥。還有的孕婦會出現小腹脹。意見建議：建議患者若出現月經推遲一周應該用驗孕棒或者早孕試紙檢測是否懷孕，還可以去醫院抽血化驗檢測。平時多喝熱水，注意防寒保暖，注意保持充足睡眠和愉悅心情，要均衡飲食，合理膳食，葷素搭配。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-11-27 801次

• 懷孕初期的反應有什么
  病情分析：懷孕初期的反應有月經停止來潮，出現晨起嘔吐、惡心、厭油、嗜睡、乏力等早孕反應，部分孕婦會出現尿頻的癥狀，乳房體積會逐漸增大。意見建議：在懷孕早期，一部分孕婦由于體內激素水平發生變化，會出現一系列生理性反應，建議孕婦要保持良好的心態，養成良好的生活習慣，保證充足的營養和休息，適量的進行運動，以緩解孕期不適。同時，還應定期到醫院進行產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2023-03-08 601次

• 懷孕初期的妊娠反應
  懷孕初期常見的妊娠反應有畏寒，頭暈，流涎，乏力，嗜睡，食欲缺乏，喜食酸物，厭惡油膩，惡心，晨起嘔吐等，部分患者有情緒改變。妊娠反應一般在停經6周左右出現，大多在停經12周左右自行消失，少數孕婦會持續至妊娠中晚期。輕度的早孕反應可以通過飲食來進行調節，比如選擇易于消化、清淡的食物，避免清晨空腹及一次進
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 436次

• 懷孕初期的妊娠反應
  懷孕初期的妊娠反應通常表現為惡心嘔吐、乏力與嗜睡、尿頻、情緒波動、食欲變化等癥狀。懷孕初期由于激素水平的變化，特別是孕激素和雌激素的急劇增加，孕婦的身體會出現一系列調整，這些激素的變化是導致妊娠反應的主要原因。1、惡心嘔吐：這是最常見的妊娠
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-23 0次