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• 哺乳期可以喝黑枸杞泡水嗎

  哺乳期是可以喝黑枸杞泡水的，可以治療腎陰虛導致的腰膝酸痛，五心煩熱，潮熱盜汗或者是由于肝血不足引起來的頭暈目眩，眼睛干澀等。現代藥理研究，發現黑枸杞中含有大量的花青素，花青素能夠抗氧化，可以有清除自由基的功效。另外黑枸杞對于養顏美容也有很好的效果，黑枸杞中含有豐富的花青素，而且花青素能夠幫助肌膚補充營養，讓肌膚保持年輕的狀態，花青素對于抵抗紫外線的侵害，也有很好的效果，可以讓肌膚遠離傷害。另外用黑枸杞泡水，還可以改善人的睡眠狀態，讓人晚上的睡眠更加安靜舒心。現代藥理研究，黑枸杞還有防止脫發的作用，可以改善人的血液循環，促進頭發的生長，防止掉發、脫發。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-30 8264次

• 哺乳期可以喝紅棗枸杞水嗎

  哺乳期是可以喝紅棗枸杞水的，適量的服用枸杞紅棗水，可以起到補益氣血，滋補肝腎的作用，而且湯水還可以促進乳汁的分泌。大棗的性味是溫的，是歸脾、胃經的。大棗有補中益氣，養血安神，混合藥性的功效。另外大棗含有豐富的蛋白質、維生素，然后豐富的氨基酸等等，大棗有天然維生素丸的美譽。枸杞具有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳等功效。現代醫學研究發現，枸杞子還有抗疲勞的作用。另外現代藥理研究，枸杞子中還富含有β胡蘿卜素，對提高視力有一定的幫助。所以喝枸杞大棗水對孕婦是有很多好處的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-30 12393次

• 哺乳期可以喝酸奶嗎
  哺乳期婦女是可以喝酸奶的，哺乳期的婦女更應該做到營養飲食。那么在我們的一天飲食當中，奶制品、蛋類、包括各種葷、素菜，都是應該和我們正常人一樣達到一個均衡飲食。那么奶制品的需求量比我們正常人還要多一點，因為在哺乳期的婦女需要的蛋白質和鈣的量是比正常人要多一些，那么奶制品當中鈣和蛋白質比較豐富，所以在哺乳期婦女可以喝一些酸奶。
  語音時長 1:11”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-03 20246次

• 哺乳期能吃枸杞葉嗎
  女性在哺乳期的時候是可以吃枸杞葉的，枸杞葉不會影響乳汁的分泌。女性在哺乳期的時候要十分重視營養全面均衡，尤其是要增加蛋白質以及脂肪等的攝入，這樣可以增加乳汁的分泌，并會提高乳汁的質量。另外，也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜以及過于勞累等情況的發生。另外，還需要克服一些不良情緒，像是緊張、焦慮以及沮喪等。另外一點也是非常重要的，女性在哺乳期的時候還需要警惕乳腺炎等情況的發生。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-06-22 3988次

• 哺乳期可以喝黑枸杞泡水嗎
  哺乳期是可以喝黑枸杞泡水的，但任何事物都要適量，枸杞具有補腎明目，滋補肝腎的作用，可以加一些紅棗，還可以補氣血，對哺乳期有很好的作用，還可以多吃一些蔬菜，羊肉，核桃等，平常可以適量增加運動，以提高自身免疫力。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-22 6303次

• 哺乳期可以喝蒲公英泡水嗎
  病情分析：哺乳期可以喝蒲公英泡水，蒲公英屬于中藥，不會有很大的副作用。如果有乳腺炎，乳房脹痛，有硬塊，伴隨有疼痛的感覺，可以通過喝蒲公英來緩解癥狀。意見建議：注意不要過量的喝蒲公英，有可能會導致腹瀉等癥狀。患者一定要在醫生指導下服用，防止對胎兒造成傷害。平時要注意休息，保持心情舒暢，多補充鈣、蛋白質、維生素含量高的食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-09 4509次

• 哺乳期可以喝菊花泡水嗎
  哺乳期的患者一般可以喝菊花泡水，在喝的時候要注意適量。菊花泡水是在水中加入了適量的菊花沖泡而成的，屬于一種養生保健的飲品，具有一定的營養價值，其中含有豐富的氨基酸、維生素C、揮發油以及多種礦物質。哺乳期的患者適量的喝一些菊花泡水可以補充身體的營養和水分，可以使身體維持正常的代謝，適量的喝一些菊花泡水
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-08 676次

• 哺乳期紅棗泡水可以天天喝嗎
  哺乳期紅棗泡水一般可以天天喝，但是每次喝的時候要注意不可以喝過多。在哺乳期喝紅棗泡水可以幫助身體補充水分，不僅能夠緩解口渴，而且對于加快機體的新陳代謝有一定的作用，有利于體內廢物的排出，而且還能夠在一定程度上增加乳汁的分泌。因為紅棗并不屬于刺激性的食物，每天少量喝紅棗泡水一般不會對身體健康造成負面影
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-21 0次