問香菜吃多了有什么壞處
病情描述:
香菜吃多了有什么壞處
答醫生回答
病情分析:
香菜雖好,但不可過多食用,可做調味品使用,可燙熟了吃,平時適當吃香菜有較好的保健作用,但香菜盡量避免生吃,生吃會影響鈣的吸收,降低營養價值,可以導致氣虛。中醫認為香菜辛溫香竄內通心脾,外達四肢痹,一切不正之氣,有溫中健脾的作用,但因香菜味辛能散多食或久食會耗氣,損精神,進而引發或加重氣虛。
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