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• 強(qiáng)迫癥是什么

  一般來說普通人群中，強(qiáng)迫癥的發(fā)病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個(gè)人一輩子終身得強(qiáng)迫癥的可能性是2.5%，世界衛(wèi)生組織所做的全球調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)迫癥已經(jīng)成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負(fù)擔(dān)最重的20種疾病之一，一般來說強(qiáng)迫癥起病早，病情遷延的時(shí)間特別長，有很多病人因?yàn)橛X得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時(shí)候，就沒有發(fā)現(xiàn)，甚至有些怕臟反復(fù)洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴(yán)重，影響他生活的時(shí)候才來就診，經(jīng)常強(qiáng)迫癥對患者的社會(huì)功能，人際交往和生活質(zhì)量，都會(huì)造成非常大的影響。由于強(qiáng)迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時(shí)間比較長，有時(shí)候不容易被患者和患者的家屬認(rèn)識，甚至不被他家所重視和發(fā)現(xiàn)，因此在一般來說，等真真正正知道強(qiáng)迫癥的時(shí)候，跟發(fā)病起始的時(shí)候，它間隔的時(shí)間都是比較長的，甚至有些人間隔，可以達(dá)到10年之久，通常一般很多報(bào)道，認(rèn)為平均的間隔是7.5年，所以當(dāng)你到醫(yī)院去診斷強(qiáng)迫癥的時(shí)候，你可能很早之前就已經(jīng)患病了，只是你不知道而已。

  

  02:24
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 20919次

• 強(qiáng)迫癥如何自我治療

  強(qiáng)迫癥的治療，一個(gè)就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就從我們精神心理學(xué)的分析的角度，就是你一定要想辦法去了解，自己為什么會(huì)得這種情況的原因，因?yàn)槟悴粩嗟厝ハ耄┤缯f我為什么要去反復(fù)的洗手，我到底是有什么，我真的是覺得這個(gè)東西臟嗎，或者我還是因?yàn)橐郧靶〉臅r(shí)候，受過一些刺激或者毒打，或者等其他方面的問題，甚至你還要反復(fù)地去想，譬如說會(huì)不會(huì)說，因?yàn)樵谖疫@個(gè)生活的過程中有一些傷害性的事件，讓我產(chǎn)生了這種想法，所以你就不斷地去思考，不斷地去想，去刨根究底，把這個(gè)問題想清楚了，自然而然，你自己的這種強(qiáng)迫的行為或思維就會(huì)消失掉。當(dāng)然還有一種，怎么樣去控制，就是我們佛教上說的一種當(dāng)頭棒喝的一種方法，也就是說，當(dāng)你在特別想強(qiáng)迫自己去做某些事，或者一些思維反復(fù)出現(xiàn)的時(shí)候，只要當(dāng)一出現(xiàn)這個(gè)時(shí)候，你忽然大叫一聲喊停，如果你在工作的時(shí)候當(dāng)然不好，如果你在自己家里或者在曠野中，你可以高喊停，這樣的話當(dāng)你的所有注意力，忽然一下被這個(gè)東西打斷了之后，你就不會(huì)再去重復(fù)這種強(qiáng)迫的行為或思維了，這種方法或許對你有一些幫助，上面就是我們說對強(qiáng)迫行為的一些解決和處理的辦法。

  

  02:17
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 51471次

• 如何擺脫強(qiáng)迫癥困擾
  臨床上擺脫強(qiáng)迫癥困擾往往采用心理治療，藥物治療，物理治療的方法，心理治療一般作為首選的治療方法，如認(rèn)知行為療法，森田療法，內(nèi)觀療法等等，也可以選擇家庭療法，精神分析療法。認(rèn)知行為療法中以暴露反應(yīng)預(yù)防法為主，特別是幫助患者識別自動(dòng)想法，重建認(rèn)知體系，暴露痛苦體驗(yàn)或者是通過重構(gòu)等方法來進(jìn)行調(diào)整，而森田療法要義是順其自然，為所當(dāng)為。藥物治療在臨床上首選的一線藥物是五羥色胺再攝取抑制劑氟西汀，帕羅西汀，舍曲林，氟伏沙明等藥物。在物理治療的選擇上以重復(fù)經(jīng)顱磁刺激，深部腦刺激為主進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的治療。
  語音時(shí)長 01:12”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2019-11-03 2102次

• 如何緩解強(qiáng)迫癥
  強(qiáng)迫癥，是如今一種比較的常見的精神性疾病。很多強(qiáng)迫癥的患者，因?yàn)樵谏钪校荒芎芎玫倪M(jìn)行治療，從而導(dǎo)致了病情的惡化。心理減壓，是預(yù)防選擇性強(qiáng)迫癥的很好的方法，壓力與強(qiáng)迫癥的關(guān)系，是非常密切的。如果不能定期的釋放壓力，就可能積累爆發(fā)，應(yīng)順其自然，心態(tài)放的平和一些，有的人太注重結(jié)果，好像沒有得到一個(gè)好結(jié)果，就覺得自己沒有價(jià)值感。轉(zhuǎn)移注意力，當(dāng)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥時(shí)，要想辦法轉(zhuǎn)移自己的注意力。例如，買衣服的時(shí)候，不知道應(yīng)該如何選擇，就可以把時(shí)間安排的緊一些，這樣就可以縮短買衣服的時(shí)間，進(jìn)而可以快速的做出選擇，而不至于猶豫不決。
  語音時(shí)長 1:34”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-13 11774次

• 如何控制強(qiáng)迫癥
  病情分析：控制強(qiáng)迫癥可以采用冥想的方式，一般是需要在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥則需要用藥物來控制了，一般則需要在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，常用的是抗抑郁藥和抗焦慮藥。意見建議：建議有強(qiáng)迫癥的患者可以到正規(guī)精神衛(wèi)生中心心理科或者是精神科尋求幫助。在積極治療的同時(shí)，自身也要做好心理調(diào)整，學(xué)會(huì)接納癥狀，轉(zhuǎn)移注意力。慢性的強(qiáng)迫癥患者要學(xué)會(huì)和癥狀共存。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-05-12 1201次

• 如何緩解強(qiáng)迫癥
  病情分析：緩解強(qiáng)迫癥可以通過藥物來實(shí)現(xiàn)，常用的藥物是一些新型的抗抑郁藥，比如氟伏沙明，帕羅西汀，舍曲林，氯丙咪嗪等等。還可以通過心理治療來緩解常用的方法，包括冥想練習(xí)，放松訓(xùn)練，認(rèn)知療法等等。意見建議：強(qiáng)迫癥會(huì)對患者造成明顯的痛苦，建議強(qiáng)迫癥的患者應(yīng)該盡早治療，一般精神科通過藥物治療可以治愈大部分的強(qiáng)迫癥，輕微的強(qiáng)迫癥還可以到心理科進(jìn)行心理治療。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-05-17 1202次

• 如何擺脫強(qiáng)迫癥困擾
  臨床上擺脫強(qiáng)迫癥困擾往往采用心理治療，藥物治療，物理治療的方法，心理治療一般作為首選的治療方法，如認(rèn)知行為療法，森田療法，內(nèi)觀療法等等，也可以選擇家庭療法，精神分析療法。認(rèn)知行為療法中以暴露反應(yīng)預(yù)防法為主，特別是幫助患者識別自動(dòng)想法，重建認(rèn)知體系，暴露痛苦體驗(yàn)或者是通過重構(gòu)等方法來進(jìn)行調(diào)整，而森田療
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 80次

• 強(qiáng)迫癥如何自測
  可以通過以下項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)迫癥的自測：1、是否有愚蠢的、骯臟的或者是可怕的、不必要的念頭、想法或者是沖動(dòng)。2、是否有過怕臟、怕細(xì)菌或者是怕化學(xué)物質(zhì)的想法。3、是否總是擔(dān)憂忘記某些重要的事情，比如房門沒有鎖，閥門沒有關(guān)。4、是否擔(dān)憂自己會(huì)做出，或者是說出自己并不想做的攻擊性行為和攻擊性語言。5、是否總是擔(dān)
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 2269次