可以通過(guò)以下項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)迫癥的自測(cè)：
1、是否有愚蠢的、骯臟的或者是可怕的、不必要的念頭、想法或者是沖動(dòng)。
2、是否有過(guò)怕臟、怕細(xì)菌或者是怕化學(xué)物質(zhì)的想法。
3、是否總是擔(dān)憂忘記某些重要的事情，比如房門沒(méi)有鎖，閥門沒(méi)有關(guān)。
4、是否擔(dān)憂自己會(huì)做出，或者是說(shuō)出自己并不想做的攻擊性行為和攻擊性語(yǔ)言。
5、是否總是擔(dān)憂自己會(huì)丟失重要的東西。
6、是否有什么事必須重復(fù)做，或者是有什么想法必須反復(fù)想，從而獲得輕松感覺(jué)。
7、是否會(huì)過(guò)度洗澡或者是洗東西。
8、是否做一件事必須重復(fù)檢查多次才能放心。
9、是否為了擔(dān)憂攻擊性語(yǔ)言或行為傷害別人而回避某些場(chǎng)合或者是個(gè)人。
10、是否保留了許多自己認(rèn)為不能扔掉的，而沒(méi)有用的東西。
如果上述癥狀有一條或一條以上的癥狀持續(xù)存在，并影響到了自己的生活，請(qǐng)咨詢專業(yè)的醫(yī)生
