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鮮棗孕婦可以吃嗎

女, 33歲

2021-05-17 1003次

病情描述:

鮮棗孕婦可以吃嗎

醫生回答

病情分析:

鮮棗孕婦也是可以吃的,鮮棗屬于水果,其中含有鐵元素,維生素等營養成分,而孕婦免疫力的提升需要這些營養物質,同時胎兒的生長發育也需要這一些物質。

意見建議:

孕婦在懷孕期間一定要注意膳食均衡,建議適當的吃一些水果和蔬菜類的食物,同時也需要注意補充蛋白質,氨基酸以及礦物質元素,全面補充營養才有利于胎兒的發育,還可以吃一些牛奶、雞蛋等食物。

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