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• 祛濕的食物.

  濕氣重是現(xiàn)在很多人的一個(gè)普遍現(xiàn)象，尤其是在夏天，很多人都會(huì)出現(xiàn)身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。這主要是由于夏天很多人喜歡吹空調(diào)、吃冰鎮(zhèn)水果、飲料，損傷脾胃導(dǎo)致脾虛生濕。在日常生活中，可以祛濕的食物包括薏米、紅豆、橘皮等，很多人都喜歡直接泡薏米喝，或者用來(lái)煮粥，都有一定的祛濕的作用，但是，對(duì)于一些上班族來(lái)說(shuō)，操作起來(lái)可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實(shí)紅薏米茶喝，它的組成中不僅有赤小豆、芡實(shí)、紅薏米，可以健脾除濕，還包括山楂、山藥可以健脾開(kāi)胃，這樣可以起到綜合調(diào)理的作用，加強(qiáng)了除濕效果，而且獨(dú)立包裝，沖泡比較方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好，如果小便次數(shù)稍微增多，一般是正常現(xiàn)象，不用太過(guò)擔(dān)心。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2528次

• 祛濕茶喝了會(huì)上火嗎

  喝祛濕茶上火是正常的，因?yàn)殪顫癫枋怯腥N，一種是芳香化濕類的，一種是利水滲濕類的，一種是清熱利濕類的。清熱利濕類的和利水滲濕類的茶，一般性質(zhì)是偏寒的，是不會(huì)引起上火的。而芳香化濕類的茶性質(zhì)是偏溫的，很容易出現(xiàn)上火的癥狀。出現(xiàn)上火的癥狀的時(shí)候，一般要停止服用這種祛濕茶，然后多喝溫水，上火的癥狀就可以消失。另外喝祛濕茶一定要了解濕氣的性狀，比如濕氣的最常見(jiàn)的癥狀，會(huì)出現(xiàn)頭昏、周身困重、四肢苦楚、關(guān)節(jié)疼痛，或者是濕氣厚重的人，會(huì)出現(xiàn)大便粘膩、大便溏泄，女性會(huì)出現(xiàn)白帶粘稠等等。所以你用除濕藥，一定要對(duì)癥吃藥才可以。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 33048次

• 針灸能祛濕嗎
  在臨床上針灸是能夠祛濕氣，濕氣重在臨床上比較常見(jiàn)，往往見(jiàn)于肥胖的人群。濕氣重的患者會(huì)出現(xiàn)舌苔厚膩、食后乏力、身體狀態(tài)差以及亞健康狀態(tài)等。應(yīng)用針灸祛濕氣可以見(jiàn)到很好的臨床療效，根據(jù)情況選擇合適的穴位進(jìn)行針刺或者艾灸，尤其是艾灸的效果更好。因?yàn)闈駳鈱儆陉幮埃氖茄a(bǔ)陽(yáng)氣的，所以對(duì)于祛濕有更好的療效。在臨床上可以選擇足三里穴，脾俞穴以及三陰交穴或者三焦俞穴，豐隆穴進(jìn)行針灸治療，都可以見(jiàn)到比較明顯的療效。當(dāng)然也可以配合穴位貼敷、耳穴壓豆以及耳針療法祛除體內(nèi)的濕氣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-06 7538次

• 針灸祛濕嗎
  在臨床上針灸是可以祛濕，針灸祛濕有很好的效果。濕氣重在臨床上與脾虛有一定的關(guān)系，由于脾主運(yùn)化，當(dāng)運(yùn)化水濕的功能下降就會(huì)導(dǎo)致水液代謝失常，在人體存留從而導(dǎo)致濕氣重的情況發(fā)生。通過(guò)針灸的方法祛濕氣是非常好的一種選擇，在臨床上可以選擇一些能夠祛濕的穴位進(jìn)行針灸治療，比如臨床上比較常用的足三里穴，三陰交穴，陰陵泉穴，脾俞穴，胃俞穴，太沖穴等穴位。當(dāng)然在進(jìn)行針灸治療時(shí)，患者應(yīng)該放松心情，避免緊張，不要吃過(guò)于辛辣刺激性的食物以及油膩的食品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-10 6431次

• 針灸祛濕嗎
  病情分析：針灸是可以祛濕的，中醫(yī)認(rèn)為針灸主要具有舒筋通絡(luò)、祛濕健脾、溫經(jīng)散寒的功效。如有雙下肢疼痛沉重感，可以針刺犢鼻穴、陰陵泉、三陰交等以祛濕通絡(luò)，臨床可以用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。意見(jiàn)建議：建議大家一定要與當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院、或在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行針灸，不可盲目應(yīng)用。平時(shí)要規(guī)律飲食、可適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，配合適當(dāng)體育活動(dòng)，避免久居潮濕之地。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-25 2302次

• 拔罐能祛濕嗎
  病情分析：拔罐不僅可以除濕，而且還有祛風(fēng)、散寒、活血止痛、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。拔罐是中醫(yī)保健、治療常用的方法，已經(jīng)通過(guò)臨床實(shí)踐，療效得到肯定。意見(jiàn)建議：只是，拔罐的過(guò)程中有許多注意事項(xiàng)。拔罐之前要放松心情，拔罐過(guò)程中要操作準(zhǔn)確，拔罐力量要適中，留罐時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)等等。最重要的是，拔罐之后，要注意保護(hù)皮膚，注意保暖，不然不僅達(dá)不到治療效果，反而會(huì)加重病情。
  魏亞杰 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-04 1802次

• 針灸能祛痘嗎
  在臨床上針灸是可以祛痘痘，痘痘在臨床上比較常見(jiàn)，也稱之為青春痘、痤瘡、毛囊炎。在臨床上應(yīng)用針灸的方法治療痘痘有很好的療效，主要是以清熱解毒、疏散風(fēng)熱為主，可以選擇一些相應(yīng)的穴位進(jìn)行針灸治療，達(dá)到一個(gè)較好的效果，比如在臨床上可以選擇曲池穴，風(fēng)池穴，太陽(yáng)穴，三陰交穴，內(nèi)庭穴以及合谷穴，行間穴等穴位進(jìn)行針
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 354次

• 針灸能祛皺嗎
  針灸對(duì)于祛皺一般有一定的輔助效果。針灸作為中國(guó)古老的治療方法，通過(guò)刺激穴位以調(diào)和氣血、濡養(yǎng)肌膚，從而達(dá)到淡化皺紋的目的。針灸通過(guò)刺激特定的穴位，能夠調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)新陳代謝，改善皮膚營(yíng)養(yǎng)供給，進(jìn)而增強(qiáng)皮膚彈性和光澤，有助于減少皺紋
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-20 0次