喝祛濕茶上火是正常的,因為祛濕茶是有三種,一種是芳香化濕類的,一種是利水滲濕類的,一種是清熱利濕類的。清熱利濕類的和利水滲濕類的茶,一般性質是偏寒的,是不會引起上火的。而芳香化濕類的茶性質是偏溫的,很容易出現上火的癥狀。
出現上火的癥狀的時候,一般要停止服用這種祛濕茶,然后多喝溫水,上火的癥狀就可以消失。另外喝祛濕茶一定要了解濕氣的性狀,比如濕氣的最常見的癥狀,會出現頭昏、周身困重、四肢苦楚、關節疼痛,或者是濕氣厚重的人,會出現大便粘膩、大便溏泄,女性會出現白帶粘稠等等。所以你用除濕藥,一定要對癥吃藥才可以。