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• 男人更年期是什么表現

  男人更年期有一些不典型的表現，比如記憶力減退、體力下降、注意力不集中、腰背酸軟、心悸、性欲下降、脾氣暴躁等，而且做事的時候容易出現疑心重等表現，所以男人也是有更年期的。更年期的原因是因為男性過了50歲以后有雄激素減少的生理現象，雄性激素減少可以導致體內出現此類不典型的表現。但是男人的更年期通常比女人較輕，女人的更年期是因為雌激素的突然銳減，所以女性的更年期癥狀是非常明顯的。因為男性更年期的癥狀不明顯，所以此時容易被忽略，可能會感覺在此期間情緒不高，可能是對工作或生活的一種不滿意，一般是因為情緒上的一些因素。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-15 5193次

• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發現很多女性有骨質疏松的現象出現，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鴻雁 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-11 18238次

• 更年期結束的標志是什么
  女性更年期結束的標志主要是卵巢功能徹底的喪失以及月經徹底結束為主要標志。女性更年期大約開始的時間為45-55歲，結束的時間為55歲到60歲，當女性出現潮熱，盜汗，乏力，焦慮，睡眠質量下降等一系列癥狀時，并且這些癥狀發生在上述所說的這個時間段內，考慮就是更年期的一些癥狀。大部分女性更年期癥狀不是非常明顯，會很平穩的度過這個時期，有些女性她這些癥狀會比較嚴重，需要用藥物控制才能緩解。可以考慮服用艾司唑侖來進行鎮靜催眠，同時還可以服用谷維素來進行調理治療。
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  梁芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-12 4110次

• 更年期的主要表現
  更年期主要表現為人的內分泌功能減退或失調，最突出的是性腺功能的變化。這一變化或輕或重，會引起體內一系列平衡失調，使人體的神經系統功能與精神活動狀況的穩定性減弱，從而導致人體對環境的適應力下降，對各種精神因素和軀體疾患都比較敏感，以致出現情緒波動，感情多變，并可誘發多種疾病。如果在進入更年期前，對此有足夠的精神準備，有一個清醒的認識，則可在心理上較快地適應更年期機體內環境的調整，從而可以避免或減少各種癥狀的發生，平安度過更年期，順利邁進老年生活。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-10-09 5666次

• 更年期要多久的時間才結束
  病情分析：更年期具體要多久有時間才能結束要與個人體質有直接關系。正常女性可能在5年左右，有的也有可能在3年左右，所以由于個人體質不同，時間也是不同的。意見建議：女性在更年期，一定要注意自我調整，多吃一些含有雌激素的食物，同時保持愉悅的精神狀態，多進行戶外活動，增加身體鍛煉。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-03-23 24001次

• 更年期的主要表現有哪些
  最典型的癥狀是潮熱、潮紅，這是因為血管舒縮功能不穩定，具體潮熱起自前胸涌向頭頸，波及全身。此綜合征人群常有灼熱感，皮膚發紅，之后大量出汗，引發機體的不適，而這種機體的不適感會作為生理應激源誘發心理應激障礙，導致焦慮感。再就是其他癥狀，其中最常出現的是月經周期的改變。
  孟憲華 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-23 2001次

• 更年期幾年才能結束
  一般來說，更年期通常在絕經后1至2年內結束，標志著女性生殖功能的完全停止。然而，也有部分女性的更年期可能會持續更長時間。更年期的開始通常發生在45至55歲之間，這一時期女性卵巢功能逐漸減退，激素水平發生顯著變化。這一階段，女性可能會經歷一系
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-22 0次

• 男性更年期的表現
  人步入到中年后，生理、心理必然會經歷衰退的過程，無論是男性還是女性，不同的誘因更年期癥狀表現不同。更年期癥狀表現為緊張、焦慮、情緒變化較大，心慌、自主神經功能紊亂，即植物神經功能紊亂，出現出汗多、臉紅、口干、頭暈、頭痛，心跳加快，頭熱等，相關的更年期抑郁和更年期精神病，統稱為更年期疾病。工作壓力，生
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-06-20 169次