問妊娠糖尿病產后吃什么
病情描述:
妊娠糖尿病產后吃什么
答醫生回答
病情分析:
您好,正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養。建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭。但一定要注意量。
意見建議:
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妊娠糖尿病吃什么好其實吃什么不重要,而是怎么吃。應該是總量控制,因為吃的太多了是目前得糖尿病的一個因素,所以我們要管住嘴,把總量控制住,比例要合適。因為每個營養素都是有它的重要性的,所以在比例的過程中,就是說碳水化合物一定是占比比較多的,其次是脂肪,還有蛋白質的東西,所以不能一味的偏向于某種食物。再有吃的過程中應該少量多餐,總量控制以后,少量多餐可以減少血糖的波動,對于胚胎和大人的血糖都是有一定的好處的。01:05
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妊娠糖尿病產后會恢復嗎妊娠糖尿病產后會恢復,要分以下兩種情況來區別。第一,在懷孕之前,就已經明確診斷為會有糖尿病的患者,妊娠期間血糖也增高,產后還是需要定期復查繼續治療的。第二,在孕前不知道自己有糖尿病,也沒有做檢查,懷孕之后篩查發現有妊娠糖尿病的患者,產后要密切觀測。現在根據最新的指南,是四周之后就要重新做OTTT來判斷,大部分的人,我們可以看到懷孕前沒有的患者,懷孕之后,生完小孩之后都可以恢復正常的。第三,就是孕前確實做了血糖是正常的,孕期由于激素的水平、體重的增加以及飲食的問題,血糖是高的,產后也是在四周左右,再復查OTTT,如果達到糖尿病的標準,有血糖增高的話,還是需要正常治療的,如果能夠恢復就每年再復查一次。01:22
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妊娠糖尿病產后吃什么患有妊娠糖尿病的孕婦產后可以食用一些含高膳食纖維含量,以清淡易消化的食物為主,并且食用一些血糖指數低的食物。建議產婦多吃一些蔬菜,像黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜。水果可以選擇柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果。蛋白最好選擇優質的蛋白,像瘦肉,牛奶,魚類。主食最好選擇一些粗糧,玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭。但是妊娠糖尿病產婦無論吃什么都需要注意適量,而且要少吃多餐,每天五到六餐為宜,另外還要注意,在產后可以進行適當的一些運動,也可以降低血糖水平。語音時長 1:24”
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妊娠糖尿病產后多久復查妊娠糖尿病產后復查的時間可以根據產科醫生的意見,具體的時間會由產科醫生制定,血糖監測方面比較簡單一些,患者可以在家里用質量比較好、比較準確的血糖儀自己監測就可以。很多妊娠期的糖尿病在產后都會有血糖恢復正常的表現,所以想要了解血糖的情況,自己在家里檢測血糖就可以。但是如果是因為糖尿病,始終會對妊娠有一些影響,所以要根據當時具體的生產的情況、孩子的情況,還有是不是合并有妊娠期間的一些并發癥選擇復查的時間,具體的時間規定要根據產科醫生的意見。如果新生兒在生產的時候有一些問題,也是需要結合新生兒科醫生的意見制定具體的復查時間的,所以復查時間并沒有一個非常嚴格的規定,患者根據自己的情況、當時生產的情況以及血糖的控制情況具體的制定復查時間,必要時可以同時結合產科、內分泌科醫生的意見就可以。語音時長 1:35”
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妊娠糖尿病產后多久恢復病情分析:妊娠糖尿病一般在產后6周會逐漸恢復正常,但是不是所有的妊娠糖尿病都會恢復正常。如果產婦本身存在相關疾病或者自身體質原因,也有產后血糖仍不能恢復到正常水平者。意見建議:妊娠期糖尿病的產婦在產后6~12周建議進行糖耐量試驗,以檢測血糖情況。如果血糖仍異常、不能恢復正常值,那么需要在醫生的指導下,進行相關的治療和處理來控制血糖。
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妊娠糖尿病能吃什么病情分析:妊娠糖尿病患者能吃富含膳食纖維的食物,并且在可攝取的份量范圍內,多攝取高纖維食物,可以加速胃腸蠕動,有利于身體健康。如以糙米或五谷米飯取代白米飯,適當進食新鮮的低糖蔬菜和低糖水果,如菠菜、黃瓜、西紅柿等。意見建議:建議糖尿病患者尤其是孕產婦等特殊群體,一定要盡早去內分泌科室就診,積極完善胰島功能等相關檢查,明確體內血糖情況以盡早選擇有效的藥物或者其他治療。并且在平時的時候除了規律藥物治療外,還需要適當參加體育鍛煉,定期監測血糖等。
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妊娠糖尿病產后多久恢復妊娠期患有糖尿病,如果沒有使用胰島素,一般產后6~12周,也就是兩個月左右,血糖可恢復正常。但也有一部分孕婦,在妊娠期血糖高,但在分娩后幾個月血糖也降不下來,這就可能轉化為糖尿病,需要長期服藥治療。妊娠期糖尿病在分娩后還可能會出現低血糖情況
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妊娠糖尿病主食吃什么妊娠糖尿病患者建議吃饅頭、花卷、包子、米飯等主食。患者應減少油炸食品和含糖量高的食物的攝入,應少量多餐飲食,適當的多吃一些富含維生素的蔬菜和含糖量低的水果。妊娠期糖尿病患者應保證心情舒暢,定期去醫院復查,應密切監測血糖的情況和腹內胎兒的發育情況,定期做產檢,患者不要熬夜,應注意休息。